Втрата незайманості
Незайманість — це стан, коли людина ще не мала сексуальних стосунків. Неможливо визначити, чи жінка або чоловік є незайманими, просто глянувши на них. Незайманість — це поняття, а не медичний чи біологічний термін. Це міфологізований статус, уявлення про перехід з одного стану в інший, ініціація, після якої неформальний статус людини змінено.
Навколо поняття незайманості існує багато міфів і неправди. Навіть якщо ти вже маєш сексуальний досвід, усе одно можуть лишатись питання. Необхідно розширювати суспільний діалог навколо теми незайманості та її «втрати», оскільки вона тісно повʼязана з нашим сексуальним здоров’ям, добробутом і бажанням не передавати міфи майбутнім поколінням.
Незайманість — це культурне явище, це період життя до початку сексуальних стосунків. Втрата незайманості зазвичай асоціюється з пенісно-вагінальним сексом, однак сексуальний досвід може бути і під час орального, анального сексу чи стимуляції руками. Відмінність вагінального сексу між чоловіком і жінкою в тому, що він може призвести до зачаття, тоді як інші види сексу — ні, але всі вони належать до сексуальних стосунків.
Перший раз
Стрес, страх і очікування — для багатьох ці слова асоціюються з першим сексом. Один із найлегендарніших міфів про перший раз для жінки — це впевненість у тому, що буде боляче. Однак це зовсім не обов’язково! Саме страх і занепокоєння спричиняють напруження м’язів вагіни та ускладнюють змазку, що може зробити проникнення неприємним для будь-кого.
Якщо ти можеш поділитися цим новим досвідом із довіреною та уважною партнеркою чи партнером, маєш змогу проявити терпіння й разом дослідити, що приносить задоволення. Але для більшості з нас перші рази неідеальні, адже ми не знаємо, що робимо і як про це говорити.
Ще одна поширена помилка — це уявлення, ніби розрив дівочої пліви (або «позбутися невинності») — болючий процес. Це теж міф.
Що таке дівоча пліва?
Дівоча пліва — це маленька нерівномірна мембрана, розташована одразу всередині входу до вагіни. Вона може частково захищати від бактерій до появи лобкового волосся, але більшість спеціалістів медичної галузі вважають її залишком розвитку статевих органів.
Навіть із дзеркалом і ліхтариком жінка навряд зможе побачити власну пліву. Виглядає вона як інші слизові у складках вульви. Партнер або партнерка також навряд чи зможе розпізнати пліву.
У деяких культурах «цілісна» пліва вважається ознакою незайманості — якщо жінка кровоточить під час першого сексу, це пояснюють розривом пліви й втратою незайманості.
Насправді у дівочої пліви немає нервових закінчень, тобто ти це не відчуєш, але є кілька дрібних кровоносних судин, що підтримують здоров’я тканини. Вони можуть розірватися при статевому акті, що підкріплює міф, однак інші ніжні статеві тканини значно чутливіші.
[Оцінка точності: наскільки надійні тести на вагітність]
Чи може тампон розірвати пліву?
Ще один міф, який іноді розповідають дівчатам: нібито можна втратити незайманість через використання тампонів. Але в більшості дівчат пліва не повністю перекриває вхід до вагіни, а має форму півмісяця з отвором, через який виходить менструальна кров — він зазвичай достатньо великий для тампона. Якщо отвір здається замалим — можна використовувати прокладки й повернутися до тампонів пізніше. У будь-якому випадку не соромся звернутись до лікарки чи гінекологині!
«Норми» для пліви не існує. Багато жінок ніколи не помічають, що вона у них була, дехто народжується без неї взагалі. У поодиноких випадках пліва може повністю закривати вхід до вагіни.
У деяких культурах молодих жінок без пліви закликають робити гименопластику, щоб «відновити незайманість», аби мати цілісну пліву та пройти «тест на невинність» для майбутнього чоловіка й довести, що не мала сексу.
Та насправді пліва може порушитися після фізичних навантажень — занять гімнастикою, їзди верхи, велосипедом, використання тампонів чи мастурбації, і це не має стосунку до незайманості. У ліберальних демократіях, де поважають права жінок, подібні практики вважають порушенням жіночих прав.
Невидима незайманість
Неважливо — жінка, чоловік чи інтерсексуальна людина — визначити за зовнішніми ознаками, чи є у когось досвід сексу, неможливо. Не відбувається жодних видимих чи біологічних змін після першого сексу; неможливо судити й за тим, наскільки ти вправна у ліжку. Як і будь-що інше, сексуальний досвід приходить із часом: хтось активно досліджує сексуальні насолоди, а хтось, навіть при наявності партнерів, не завжди розвиває це розуміння.
Варто пам’ятати ще й те, що секс і кохання не завжди йдуть поруч. Комусь важливо бути закоханою чи закоханим, щоби займатись сексом — для таких це важлива умова гармонійних стосунків. Але це не є обов’язковою істиною для всіх.
Якщо на тебе тиснуть і ти робиш щось не по власній волі — це не призведе до безпечного й приємного сексу.
Перший раз зазвичай запам’ятовується; однак ці спогади не завжди приємні і прекрасні. Як і в усьому новому, ти більше зосереджена на процесі, ніж на відчуттях, що може завадити насолодитись. З часом усе зміниться на краще, і майбутні досвіди принесуть більше радості та приємних вражень. Ніхто не народжується із знанням про мистецтво кохання — усьому можна навчитись з практикою й завдяки зацікавленості у теорії.
Незаймані не можуть завагітніти
Ще один дуже небезпечний міф — що жінка не може завагітніти під час першого сексу. Насправді вагітність можлива і з першого, і з п’ятого, і з двадцятого разу! Якщо жінка має пенісно-вагінальний секс без захисту, і партнер еякулює всередину саме в дні овуляції — ймовірність завагітніти дуже висока. Щоб уникнути небажаної вагітності, варто знати власне тіло — слідкуй за менструальним циклом та обов’язково користуйся контрацепцією. Пам'ятай: інфекції, що передаються статевим шляхом (ІПСШ), можна підхопити навіть при першому сексі, тож завжди використовуй презерватив. Сексу без захисту варто залишати для стосунків із довірою, коли обидва партнери впевнені один в одному й не мають інших не захищених контактів.
Піклування про сексуальне здоровʼя
Втрата незайманості не є сама по собі приводом для звернення до лікарки, але регулярне медичне обстеження — важлива частина сексуального здоровʼя. Незалежно від твоєї сексуальної активності, варто проходити профілактичний огляд хоча б раз на рік. Коли починаєш статеве життя, корисно знайти гінекологиню для консультацій щодо сексуального та репродуктивного здоровʼя, включаючи методи контрацепції. Пам’ятай: ані тампон, ані гінекологічний огляд не можуть пошкодити плiву! Якщо відчуваєш нехарактерний біль під час менструації, незвичайні виділення, болі у статевих органах чи ознаки інфекції — не зволікай і звертайся до спеціалістки! Чоловіки можуть звертатися для консультацій до уролога з питань сексуального та репродуктивного здоровʼя.
Не завжди легко й хлопцям
Ми часто чуємо лише про страждання жінок при першому сексі — це боляче і є кров, але й чоловіки можуть відчувати чималий стрес. Вони часто переживають через очікування результату, особливо вперше. Напруга і стрес можуть завадити ерекції, складно одягти презерватив на м’який пеніс. Або ерекція стає короткою — зникає до завершення. Або еякуляція трапляється занадто рано, і чоловік закінчує раніше, ніж партнерка встигає налаштуватися. Важливо розслабитись і спілкуватись. Із досвідом ти краще зрозумієш своє тіло, свої відчуття та бажання. Увага до партнерки, готовність розслабитись та почуття гумору допоможуть все зробити якнайкраще. Бути новачком — чудово, бо далі все тільки вдосконалюється!
Коли найкраще втрачати незайманість?
Не існує ідеального віку чи часу для втрати невинності. Чим молодша людина, тим менше знань щодо сексуальності та контрацепції, і тим більшим є вплив стереотипів, міфів чи чужої думки.
Не поспішай втрачати незайманість! Емоційна зрілість і відповідальність тільки підсилять перший досвід. Не хвилюйся, якщо хтось із друзів уже має секс. Не піддавайся тиску однолітків, якщо не впевнена у власному рішенні! Це має бути лише твій власний вибір.
Якщо почнеш займатись сексом лише через страх бути «білою вороною», коли ще не готова емоційно або фізично, це може призводити до ще гірших відчуттів, ніж коли здається, що ти єдина без досвіду у своїй компанії. Для декого поспішні дії у сфері сексу іноді мають глибоко негативні наслідки. Адже сексуальна близькість вимагає відкритості й довіри. Поважаючи свій внутрішній голос, ти знайдеш власний темп. Дивись не лише на зовнішню привабливість майбутньої партнерки чи партнера, а й на емоційну зрілість та довіру. Чи впевнена ти, що вам обом добре разом і ви дбаєте одне про одного?
Правильний час для втрати незайманості — це тоді, коли ти сама цього дійсно прагнеш — тільки ти, а не хтось інший, відчуваєш бажання розкривати цю сферу життя.
Відстежуй свій цикл разом із WomanLog. Завантажуй WomanLog прямо зараз:
