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月经周期是女性生命中，尤其是生育年龄及其之后健康和幸福的重要驱动力。即便如此，直到最近研究者才开始在设计研究时考虑经期，日常生活中我们也才刚刚逐渐摆脱月经的污名。为了重新定义月经为正常甚至赋能的体验，对月经周期的新认知逐渐兴起，例如将月经周期的各阶段比作一年四季。
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你是否曾想过有一天可以在手机上拥有一位专属的健康助理？人工智能（AI）现已备受关注，我们对于机器学习、自然语言处理及其他 AI 技术如何让生活变得更加便捷才刚刚开始探索。虽然我们常常将 AI 与前沿科技联系在一起，但其实它在日常生活中有很多实际应用，例如帮助你了解自己的月经周期和生殖健康信息。
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女性面临的挑战之一，就是在月经期间兼顾繁忙生活的同时应对各种不便。我们为姐妹们整理了一些实用建议，帮助你在‘大姨妈’光顾时也能保持清新、自在。
