循环
月经与心理健康息息相关,并且可以相互影响。有时,这种影响甚至强烈到干扰您的日常生活。激素失衡、月经疾病以及其他生殖功能障碍可能让您感到无助、焦虑,甚至抑郁。
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远非愉快——这是大多数女性对月经的描述——尽管月经是完全正常、自然且或多或少规律的生理过程。然而,月经过多症则表现为异常大量的出血,往往伴有严重的腹痛。
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经前期和月经期常常伴随着一些不太理想的情绪反应。谈论情感与月经周期有时会变得棘手,因为女性表达情感时往往会被羞辱或忽视,这让人们更容易无视甚至轻视女性的真实体验。在月经周期中经历情绪变化是完全正常的——当然在一定范围内——接下来我们来探讨一下经前综合症和周期其他阶段到底发生了什么。