كل ما يتعلق بالبظر
مخفي داخل الفرج، يُعد البظر عضوًا مثيرًا في الجهاز التناسلي الأنثوي. كم يبلغ حجمه؟ ما هو دوره؟ لماذا يمنح متعة عند مداعبته؟ دعينا نكتشف أسرار البظر معًا.
يحتوي بظر المرأة على نهايات عصبية أكثر من أي مكان آخر في جسم الإنسان. لهذا السبب تستمتع بعض النساء بمتعة فائقة عند تحفيزه، بينما قد يكون التحفيز المفرط مزعجًا أو حتى مؤلمًا للبعض الآخر.
تشريح زر الحب
البظر عضو صغير قابل للانتصاب في المسالك التناسلية الأنثوية، يقع عند التقاء الشفرين الصغيرين. إن الزر الصغير الذي نراه ونشعر به بأصابعنا هو فقط القمة المرئية، أما 90% من البظر فهو مخفي داخل جسم المرأة.
يتشابه بظر المرأة مع قضيب الرجل: كلاهما يحتوي على حشفة (عند المرأة هي أصغر بكثير: 3–6 مم في الوضع الطبيعي وتصل إلى 6 أو حتى 10 مم أثناء الاستثارة)، وقلفة، والعصب الفرجي. غطاء البظر هو طبقة الجلد التي تغطي وتحمي البظر عند مستوى الحشفة؛ وهو مرتبط بالشفرين الصغيرين. غطاء البظر بالنسبة للمرأة يعادل القلفة للرجل.
الجزء المرئي من البظر صغير، إلا أنه يمكن أن ينتصب مثل القضيب عند الاستثارة. أما الجزء المخفي فهو يتكون من "الجذع" (جسم البظر)، وجذرين (ما يُسمى بجذور البظر—هي بنيتان نسيجيتان داخليتان منتصبتان تشكلان معًا حرف "V")، والبطينين الدهليزيين. كل من الأجزاء المرئية والمخفية للبظر مهمة لمتعة المرأة الجنسية.
الجزء المخفي من البظر أكبر بكثير من الحشفة الصغيرة المرئية. الجزء المرئي من البظر يتراوح بين 0.5 و1 سم، بينما يمكن أن يصل الجذع المخفي خلف الحشفة إلى 12–13 سم طولاً. تحتوي حشفة البظر على ما بين 8000 و10000 نهاية عصبية حسية، بينما يبلغ عددها لدى الرجل في المتوسط بين 3000 و 4000 فقط.
عند الانتصاب، تبرز الحشفة المرئية من تحت غطاء البظر وتنمو بنسبة 50% وحتى 300% من حجمها الطبيعي. تمامًا كما تنتفخ الشفرين أثناء الإثارة، تنتفخ أنسجة البظر بسبب زيادة تدفق الدم وتمتلئ الأنسجة.
البظر منطقة مثيرة جدًا للأعصاب وغنية بالأوعية الدموية، ولهذا فهو منطقة مثيرة وحساسة بشكل خاص. عندما يتعلق الأمر بتحفيز هذا العضو، تختلف تفضيلات النساء: البعض يفضل لمسة خفيفة جدًا، والبعض يستمتع بضغط أكثر شدة.
البظر شديد الحساسية للتحفيز. مداعبة البظر تمنح معظم النساء متعة وشعورًا قويًا بالراحة. عند التحفيز، يمتلئ البظر بالدم ويحفز إفراز هرمون المتعة الأوكسيتوسين.
يؤدي تحفيز البظر إلى بلوغ النشوة الجنسية. ويمكن أن يكون هذا التحفيز مباشرًا—احتكاك جسم ما بسطح البظر، أو غير مباشر—الاحتكاك الناتج عن حركات الجماع ذهابًا وإيابًا.
بسبب موقعه، يُحفز البظر بشكل طبيعي—يضغط عليه ويُفرك—عند مرور القضيب أثناء الإيلاج. كما يمكن إثارة البظر بسرعة باستخدام الأصابع أو الشفاه أو اللسان أو جهاز هزاز.
هناك مفهوم خاطئ منتشر هو أن بعض النساء يصلن للنشوة من تحفيز البظر، بينما يصل البعض الآخر للنشوة من الإيلاج المهبلي فقط، لكن هذه فكرة غير صحيحة. النشوة تجربة شاملة—الفرج والمهبل والبظر جميعها تشارك فيها. ومع ذلك، تحتاج معظم النساء إلى شكل من أشكال تحفيز البظر لبلوغ النشوة.
هل يمكن أن يمرض البظر؟
كغيره من الأعضاء التناسلية الحساسة، يمكن أن يتعرض البظر للتهيج بسبب الاحتكاك الناتج عن الملابس الضيقة جدًا (الجينز الضيق، السراويل الداخلية) أو المواد الصناعية. كما أن الجروح العرضية الصغيرة أو الخدوش قد تؤذي هذه المنطقة الحساسة بالرغم من حمايتها الجيدة.
من المشكلات الأخرى التي قد تصيب هذا العضو هي الالتهابات الفطرية أو الهربس المهبلي.
إذا استمرت الأعراض مثل التهيج أو الألم أو إفراز أبيض لعدة أيام، فلا تترددي في استشارة طبيبتك أو طبيبة النساء.
افعلي ذلك اهتمامًا بصحتكِ الحميمة وحماية للبظر—فقد تشير هذه الأعراض إلى مشكلات أخرى في الجهاز التناسلي.
في حالات نادرة، قد تعاني المرأة مما يسمى تضيق القلفة البظرية—ضيق مفرط للجلد أو وجود أنسجة إضافية حول البظر مما يصعب أو يمنع الوصول إليه. ومثل الرجال، تُعالج هذه الحالة جراحيًا.
فن الاستمتاع الذاتي
ومع ذلك، ينبغي أن يكون البظر مصدرًا للمتعة! تكتشف معظم النساء هذا الجانب من أجسامهن في وقت مبكر من حياتهن، حيث قد تمارس الفتيات الصغيرات الاستمناء بشكل بريء للتهدئة أو للتعامل مع مشاعر قوية، قبل أن يفهمن لاحقًا البعد الجنسي لهذا اللمس.
هناك العديد من الجوانب الإيجابية للاستمناء، مثل الشعور بالسعادة والتقرب من معرفة الذات.
غالبية النساء قادرات على الوصول للنشوة جنسيًا ذاتيًا عبر تحفيز دائري للبظر. حتى إذا اكتشفتِ طريقة مضمونة، جربي وسائل أخرى—فجسمك وحساسياتك تتغير مع مرور الوقت:
- مرري أصابعكِ أو لعبتكِ الجنسية المفضلة على البظر وغطاء البظر—صعودًا ونزولًا، ذهابًا وإيابًا.
- الربت الخفيف واللطيف على البظر أو غطائه يمكن أن يساعدكِ على الوصول للنشوة ببطء ومتعة—سارعي الإيقاع حسب رغبتكِ.
- استخدمي إصبعين للضغط الخفيف على قمة البظر، ثم شدها بلطف للأعلى والأسفل أو جانبًا.
- البنية الداخلية للبظر تحيط بالقناة المهبلية، لذا فإن إدخال أصابعك أو لعبة جنسية في المهبل قد يجعلكِ تشعرين بالنشوة. استخدمي لعبة جنسية هزازة لزيادة المتعة.
التحفيز البظري المزدوج
إذا كنتِ تمارسين العلاقة الحميمة مع شريك، لا تخفي رغبتكِ في التحفيز البظري. هناك عدة طرق لتحقيق ذلك:
- العديد من أوضاع الجماع (بالقضيب أو لعبة جنسية) يمكن أن ترافقها مداعبة بالأصابع على أو حول البظر.
- وضعية اللوتس—شريكان يجلسان متواجهين مع تداخل الأرجل—تسمح بالوصول المباشر للبظر أثناء الحركة.
- حوض الشريك أداة ممتازة لتحفيز البظر—يمكن للمرأة التحكم في الحركة وفرك بظرها بعظم العانة أو القضيب لإيجاد الضغط والإيقاع الذي يمنحها المتعة والنشوة.
- الجنس الفموي مع تحريك اللسان برفق حول البظر أمر ممتع. كثير من النساء يستمتعن أيضًا بالمص الخفيف.
بعض النساء يفضلن عدم تحفيز البظر مباشرةً—فالإحساس قد يكون قويًا جدًا أو مؤلمًا أحيانًا. هنا يكون التحفيز غير المباشر هو المفتاح—جربي اللمس والمداعبة والربت على الغطاء والمنطقة المحيطة بالبظر.
المتعة الجنسية لا تتعلق بمجموعة من التقنيات، بل تتعلق بالانفتاح والمشاركة واللعب والبهجة والثقة والاحتواء وتقبّل الطرف الآخر!
بإمكانكِ تتبع دورتكِ الشهرية وحياتكِ الجنسية باستخدام تطبيق WomanLog. حملي التطبيق الآن:
