Kalkulačka ovulace a plodnosti

Použijte kalkulačku ovulace WomanLog, abyste zjistila své nejplodnější dny a datum, kdy můžete mít ovulaci. Tato kalkulačka vám pomůže určit, kdy můžete otěhotnět.

První den poslední menstruace

Vaše průměrná délka cyklu

remove

add

Získat výsledky

Číst více

Zvláštní předmenstruační sny – Vizuální průvodce, který zkoumá tajemství a hormonální vlivy na neobvyklé sny před menstruací.

Cyklus

Proč jsou předmenstruační sny tak zvláštní?

Důvody našich občas surrealistických, živých a emočně nabitých snů zůstávaly dlouho záhadou. Mnoho žen uvádí, že těsně před menstruací mívají podivné a výrazné sny. Kořeny tohoto jevu najdeme v hormonálních změnách.

Číst více

Podpora zdraví při menstruaci a cvičení.

Cyklus

Menstruace a fyzická aktivita

Bolest, únava, bolesti hlavy, nevolnost… Mnoho žen vnímá své tělo během menstruace jako citlivější a náchylnější k únavě, protože krvácení je často provázeno řadou nepříjemných vedlejších příznaků. Měly bychom tedy během menstruace omezit nebo přestat s fyzickou aktivitou? Odpověď zní ne. Existují však určité nuance, na které je dobré myslet.

Číst více

Porozumění souvislosti mezi ovulací a úzkostí ve zdraví žen.

Cyklus

Ovulace a úzkost

Ovulace je v mnoha ohledech vrcholem menstruačního cyklu. Plodnost je na svém vrcholu, stejně jako schopnost těla odolávat bolesti. Po fyzické i psychické stránce se většinou cítíte nejlépe. Proč tedy právě v této fázi většina žen pociťuje zvýšenou úzkost?

Číst více