Cyklus
Menstruační a duševní zdraví jsou vzájemně propojené a mohou se navzájem ovlivňovat. Někdy je tento vliv natolik silný, že narušuje váš každodenní život. Hormonální nerovnováha, menstruační poruchy a další dysfunkce reprodukčních procesů vás mohou zahlcovat, způsobovat úzkosti či dokonce deprese.
Cyklus
Pravidelná menstruace je znakem celkového zdraví. Když se nedostaví v očekávanou dobu, často se začneme obávat. Většina žen zažívá různé odchylky v délce menstruačního cyklu. Jak dobře znáte ten svůj?
Cyklus
Jednou z výzev, kterým ženy čelí, je zvládání nepohodlí spojeného s menstruací při plnění všech běžných povinností. Připravily jsme několik užitečných tipů, jak si během svých dnů uchovat pocit svěžesti.
