Pornografie je oblíbený žánr pro dospělé, který celosvětově generuje ročně 90 miliard dolarů. Mnoho lidí si rádo pouští filmy pro dospělé, bez ohledu na svůj životní styl či stav vztahu. Některé ženy sledují pornografii samy, jiné ji využívají k oživení ložnice. Přestože filmy pro dospělé mohou přinést do sexuálního života novost, je důležité sledovat je zodpovědně a upřednostňovat férové zdroje.
Mainstreamová pornografie je problematická v mnoha ohledech a může negativně ovlivnit intimní vztahy diváků i jejich sebevědomí. Protože je poptávka po pornografickém obsahu velmi vysoká, má řada producentek a tvůrců málo zábran, pokud jde o to, jak vydělávají peníze. Některé ženy se však rozhodují pro etickou erotiku místo hlavního proudu.
Pověst pornografie není nevinně skandální. Zatímco sexuální obsah není sám o sobě špatný, démonizace sexbyznysu vedla k tomu, že není považován za legitimní podnikání, což způsobuje akutní nedostatek regulace ve způsobech natáčení i náboru. To ponechává pracovníky a zejména pracovnice v pornografii bez ochrany a mnoho škod tak zůstává nepovšimnutých.
Konzervativnější část společnosti tvrdí, že jedinou cestou, jak ochránit lidi v pornografii, je úplný zákaz. Podle statistik však každou vteřinu sleduje filmy pro dospělé 28 258 uživatelů online. Lidskou potřebu sexu nelze vymýtit, a tak je nemožné zlikvidovat i celý průmysl – ať už etický nebo neetický. Je mnohem produktivnější přijmout nevyhnutelnost online sexuálního obsahu, protože pak můžeme debatovat o změně průmyslu a zlepšení životů těch, kterých se týká.
Ale co přesně je potřeba změnit?
Je důležité si uvědomit, že sex zobrazovaný v běžné pornografii je především herecký výkon. Herečky a herci usilují o to, aby divákům přinesli vzrušení přehnanou gestikulací, hlasitými vzdechy i pozicemi, které mohou být nepohodlné, ale jsou ideální pro kameru. Jediná scéna se často natáčí opakovaně, vždy před štábem, s režisérem dávajícím pokyny a navádějícím účinkující.
To neznamená, že si herečky a herci nemohou práci užít, ale pořád je to práce. Neodehrává se za jejich podmínek. Naopak, sex v pornu se řídí pravidly tak, aby zaujal co nejširší publikum. To mimo jiné znamená ztvárňování rozkoše a současné předvádění mnoha sexuálních 'ideálů' najednou. Typický balíček představuje atraktivní, dohladka oholená těla, výrazné primární i sekundární pohlavní znaky nadprůměrné velikosti a vzhledu, přehnané hlasové projevy rozkoše a obdivuhodná výdrž.
Dalším problémem mainstreamové pornografie je skutečnost, že zpravidla soustředí pozornost na rozkoš mužů a potřeby žen přehlíží. V reálném životě ženy nedosahují vzrušení ve vteřině a často potřebují alespoň 20 minut, aby dosáhly orgasmu. Ve filmech pro dospělé je však všechno z pohledu muže a vyvrcholení představuje jeho ejakulace.
I přes zaměření na mužskou rozkoš mohou muži po sledování pornografie trpět nízkým sebevědomím a negativním tělesným obrazem v porovnání s přehnaně atraktivními herci. Muži v pornu jsou obvykle vybíráni kvůli vzhledu, převážně užívají farmakologické prostředky (např. sildenafil, známější jako Viagra) pro udržení erekce po dlouhé hodiny natáčení a mají spoustu přestávek mimo záběr.
Přestože většina dospělých chápe, že to, co vidí na obrazovce, je hrané, mnoho mladých dívek i chlapců se o sexu dozvídá nejprve z pornografie – zvláště pokud nemají jiné vzory. Rozvýjející se mysl může snadno získat zkreslené a nezdravé představy o konsenzu a rolích pohlaví.
Mainstreamové porno postrádá rozmanitost těl, ras i genderových identit. Výchozí dvojici v pornu tvoří heterosexuální, bílí, tradičně atraktivní a zdraví lidé. Takovému popisu odpovídá menšina populace a ti, kteří ne, bývají zobrazováni spíš jako „speciální“ kategorie pro určité fetiše a úchylky, nikoli jako běžná součást „standardní“ nabídky.
Dívat se na porno doslova znamená přijímat velmi zúžené představy o tom, jak má tělo vypadat. To vede k nereálným očekáváním od partnerky i sebe, takže pokud nemáme tělo jako hvězda z porna, musí být něco špatně... Negativní vnímání těla se pojí s nízkým sebevědomím a může omezit libido, což nám brání užívat si skutečnou blízkost a sex.
Tyto nejistoty mohou být hluboké. Některé ženy podstupují vaginoplastiku (plastickou operaci intimních partií), někteří muži vyhledávají zvětšení penisu, aby se víc přiblížili tomu, co vidí na obrazovce. Ačkoli si každý může tělo upravit podle svého, úpravy založené na pocitech nedostatečnosti nejsou zdravé.
Pro páry není nezdravé čas od času si společně pustit pornografii jako zpestření sexuálního života, ale nebezpečí spočívá v tom, že sledování pornografie může být jednostranné nebo až chorobně posedlé a vést k problémům ve vztahu. Podle průzkumu z roku 2002 se v 56 % případů rozvodů vyskytovalo zvýšené užívání pornografie u jednoho z partnerů. Výzkumnice a terapeutky vztahů souhlasí, že pokud jeden partner sleduje porno výrazně častěji, je u páru větší pravděpodobnost rozvodu.
Žena, která si vypěstovala problematický vztah k pornografii, může trpět potížemi s intimitou a nemusí se vzrušit bez vizuální stimulace. To je často doprovázeno pocity viny a studu, které problém dále prohlubují.
Studie z roku 2019 naznačuje, že závislost na pornografii se vyskytuje u 3–6 % konzumentů filmů pro dospělé. Je potřeba zdůraznit, že „závislost“ znamená nadměrné chování – například žena, která má problém vzrušit se bez porna, nemusí být automaticky závislá.
Závislost na pornografii se projevuje obsesivním sledováním porna. Jakmile je někdo závislý, ztrácí kontrolu nad svým chováním – nahrazuje skutečný sex pornografií nebo ztrácí zájem o sex úplně. Dává přednost pornu před partnerkou, přáteli i běžnými činnostmi; je roztržitá a neschopná se soustředit. Hranice mezi nadměrným sledováním porna a závislostí je velmi tenká. Všechny bychom si měly všímat svých návyků a vyhledat pomoc při prvních známkách potíží.
Léčba návykového chování obvykle probíhá psychoterapií, nejčastěji kognitivně-behaviorálním přístupem (KBT). To zahrnuje nejprve přiznat si problém, rozpoznat související myšlenkové vzorce a poté je přehodnotit tak, abychom mohly znovu žít spokojeně.
Přes všechny hororové scénáře neexistují důkazy, že by zodpovědné užívání pornografie mělo škodlivé následky. Začlenění porna do sexuálního života je zcela legitimní forma, jak vnést do ložnice nové podněty – je však nutné se o tom předem domluvit a všechny ženy zapojené v tom musí být spokojené.
Řekněme, že jste s partnerem o tématu diskutovaly a rozhodly jste se zařadit pornografii do vašeho sexu. Ale jaký obsah zvolit?
Etická nebo férová pornografie podporuje konsenzuální a rozmanité sexuální zážitky a klade důraz na souhlas a hranice jak pro herečky a herce, tak i štáb. Tento typ porna produkují většinou nezávislé tvůrkyně a umělkyně, protože mainstream si stále drží odstup od konceptu skutečných lidí se skutečným sexem.
Tvůrkyně férové pornografie posouvají důraz na potřeby a touhy žen a snaží se bořit zastaralá klišé hlavního proudu. Je to změna, která je už dávno potřeba. Etické porno rozšiřuje škálu obsahu pro dospělé a přináší opravdu inkluzivní pohledy na potěšení, genderové identity, věk, rasy, typy těl a další! Snaží se ukázat realističtější sex, při kterém mají herečky i herci svobodu si jej užít. Rozdíl mezi sledováním uměle vykonstruovaných scénářů a přímým objevováním sexuality, kde se se všemi zachází férově je obrovský.
To jsou první důležité kroky ke změně pornoprůmyslu z vykořisťujícího, zneužívajícího prostředí na legitimní zdroj práce – nikoli místo určené pouze zoufalým nebo zranitelným, které nemají jinou možnost.
Diváky pornografie obvykle příliš nezajímá, jak vzniká obsah, na který se dívají. Na velkých webech bývá jen málokdy uvedeno, zda účastnice opravdu souhlasily a byly spravedlivě ošetřeny.
Sex vyžaduje určitou míru zranitelnosti a kde je zranitelnost, tam hrozí zneužití. Mnoho obsahu na internetu ukazuje nezdravou sexualizaci žen a genderově podmíněnou agresi. Podobné scény lze sice natočit souhlasně, ale často tomu tak není.
Alarmující je počet výpovědí hereček i herců, kteří byli zneužiti, manipulováni nebo jinak zneužiti těmi, kdo mají v branži moc – režisérem či kolegy. Trpí však i ti, kteří do průmyslu vstupují dobrovolně. Zneužití znamená například být nucena účastnit se nepříjemných scén nebo činů, které nebyly dopředu domluveny, případně být vystavena fyzickému a sexuálnímu násilí.
Může se zdát paradoxní, že cestou k omezení zneužívání je dekriminalizace sexbyznysu. Zajištění bezpečnosti a férových podmínek těm, kdo pracují v pornu, znamená, že ti, kdo by je chtěli zneužívat, už nebudou moci jednat pod záštitou nelegálnosti: když poruší zákon, budou čelit následkům – ovšem musí být zákon, který by porušily.
Ať už ji sledujete sama, nebo s partnerem, je zásadní vědět, odkud daný obsah pochází. Sexbyznys je jako každá jiná práce, pracovnice by měly mít jistotu bezpečí. Sledujte takovou pornografii, která má etický původ! Zodpovědně vytvořené porno může být užitečný nástroj pro ženy, které objevují svou sexualitu nebo chtějí prozkoumat své fantazie bezpečným způsobem. To lze bez podpory vykořisťování sexuálních pracovnic.
Pokud sledujete porno ve vztahu, je vždy lepší být otevřená. Tajnosti plodí nedůvěru. Intimní chvilky samy se sebou jsou důležité jak pro single ženy, tak pro ženy ve vztahu, ale je vhodné vědět, že nepřekračujete hranice své partnerky a neskrýváte své chování.
Pokud chcete pornografii do vašeho vztahu vnést, je třeba to důkladně prodiskutovat. Možná partnerka bude souhlasit se sledováním jen společně, možná jí nevadí, když sledujete zvlášť, ale hlavně o tom musíte být obě otevřené – důležité je nalézt společnou řeč a kompromis.
Pokud jsou všechny ženy spokojené a je jasné, kde leží hranice, zkuste pornografii využít ke zpestření svého sexuálního života:
Objevte, co vám vyhovuje, a nebojte se mluvit o jakémkoli nepohodlí, i kdyby se to zdálo nevýznamné. Myslíte-li si, že by vás i partnerku bavila nějaká odvážnější erotika, otevřete téma a zkuste si ji – bezpečné a konsensuální potěšení je silné pojítko zdravého vztahu.
Můžeš si sledovat menstruační cyklus i svůj sexuální život v aplikaci WomanLog. Stáhni si WomanLog teď: