Jednorázovky: Jak se bezpečně vrátit k randění?
Lidé jsou společenská stvoření, ale za poslední rok a půl bylo udržení společenského života náročné. Nyní, když se covidová omezení uvolňují, mnoho z nás má smíšené pocity ohledně návratu ke starému způsobu života. A obzvlášť návratu do světa randění.
Romantické vztahy jsou důležitou součástí lidského bytí. Samozřejmě neexistuje jeden správný způsob, jak přistupovat k randění a vztahům. Mnoho lidí má zkušenosti s nezávazným randěním a nezávazným sexem. Na tom není nic špatného, ale tyto vztahy s sebou nesou určitá rizika.
Návrat k randění
Pandemie změnila způsob, jakým spolu komunikujeme. Pro některé znamená uvolnění omezení konečně možnost uspokojit potřebu být mezi lidmi. Pro jiné ale může představa návratu k aktivnějšímu společenskému životu vyvolávat úzkost. Potřebujeme čas se zase přizpůsobit.
Tento článek je určen pro všechny, které se cítí připraveny vrátit se do světa randění. Podrobnější analýzu dopadů pandemie najdete v našem článku zde.
Proč jednorázovka?
Jednorázovka je jednorázový sexuální zážitek mezi dvěma dospělými, kteří s tím oba souhlasí, bez očekávání dalšího kontaktu. Lockdown omezil společenské kontakty a mnoho lidí připravil o jejich sexuální život. Když se vracíte k randění, zamyslete se, co teď vlastně chcete. Důvody, proč mít nezávazný sex, mohou být různé, například:
Pro zábavu
Je naprosto normální mít touhu a chtít sex, i když nechcete vztah. Sex má také své benefity, například lepší spánek a snížení stresu. Sex s někým, kdo má podobná očekávání, může být velmi uspokojivý.
Poznání vlastní sexuality
Tvoje sexualita je tvá vlastní. Jen ty sama rozhoduješ, jak ji prozkoumávat. Někdo chce experimentovat sama se sebou, někdo raději s partnerkou. Další si užívají sex bez závazků. Pokud nechceš s nikým navazovat vztah, ale přesto chceš sex, jednorázovky jsou možná pro tebe.
Nejsi připravena na vztah
Žijeme v rychlém světě a ne vždy máme čas na druhé lidi. Romantické vztahy vyžadují mnoho času i energie, a pokud nejsi připravena se vázat, může ti jednorázovka pomoci se propojit a uspokojit některé vlastní potřeby. Odmítání vztahů neznamená nutně odmítání sexu. Obojí je validní, ale nemusí jít ruku v ruce.
Jaká jsou rizika jednorázovek?
Pohlavně přenosné infekce (STI) jsou rizikem a mohou někdy způsobit dlouhodobé zdravotní potíže.
Pohlavně přenosné infekce jsou častější, než si mnohé myslí, a může je chytit kdokoli, kdo praktikuje nechráněný sex. Existují virové, bakteriální i plísňové infekce. Ženy často trpí závažnějšími následky a hrozí jim například záněty pánve, chronická bolest nebo neplodnost.
O bezpečném sexu si přečti více v našem článku zde.
Nevhodné chování
Když je sex dobrovolný a partnerský, je zábavný a uspokojivý, ale ne každý tyto principy chápe. Než spíš s novou osobou, je důležité ujistit se, že půjde o bezpečnou partnerku. Samozřejmě, část vzrušení na jednorázovkách je právě to riziko—doopravdy neznáš osobu, se kterou spíš. Příliš často k nim dochází v opilosti, což snižuje zdravý úsudek.
Nikdy se nepouštěj do sexu s osobou, se kterou se necítíš v bezpečí. Pokud tvojí potenciální partnerce něco řekne nebo udělá a ty se necítíš dobře, nebo je manipulativní—zvaž to ještě jednou! Naslouchej svému vnitřnímu pocitu. Pokud se kdykoli necítíš v bezpečí, odejdi. Není žádná ostuda chránit sama sebe. Nevhodné chování nesmíš tolerovat, protože může přerůst do sexuálního násilí.
Sexuální násilí
Sexuální násilí je obrovský problém v mnoha společnostech. Drtí ženy i muže. I když není nikdo zcela chráněný před zneužitím, jednorázový sex tě vystavuje vyššímu riziku. Je obtížnější včas rozpoznat varovné signály a posoudit osobu, kterou právě poznáváš.
Jak mít bezpečnější jednorázovky
Vždy praktikuj bezpečný sex
S novou partnerkou vždy používej bariérovou antikoncepci, například kondom nebo dentální roušku. Dbej na jejich správné použití.
Bude ideální, když budeš vědět, že tvá partnerka byla nedávno testovaná na STI a nic jí nenašli. Ale lidem, které právě poznáváš, se nedá vždy věřit, proto dělej maximum pro svou ochranu. Pokud partnerka odmítá používat kondom nebo jiné ochranné pomůcky, nenech se přemlouvat. Odejdi. Nestojí to za riziko ohrožení tvého zdraví.
Pravidelné testy na pohlavní nemoci a očkování
Na testy na pohlavní nemoci bys měla chodit alespoň jednou ročně. Pokud máš více partnerek, zvaž častější vyšetření. Záludnost STI spočívá v tom, že můžeš být nakažená a nic necítit. To znamená, že můžeš infekci šířit, aniž bys o tom věděla. Nejlepší prevencí je bezpečný sex. Některým infekcím se dá předcházet očkováním – například HPV, hepatitida A a B.
Všímej si varovných signálů
Nejlépe uděláš, když svou potenciální partnerku před sexem trochu poznáš. I krátký rozhovor často pomůže odhalit varovné signály a lépe zjistit její úmysly. Bohužel, zneužívající osoby často působí okouzlujícím dojmem a těžko se poznávají. Mezi varovné signály patří například:
- Manipulativní chování—nutí tě k něčemu, co nechceš
- Agresivita—snadno se rozčílí na tebe nebo na jiné
- Sexistické narážky—používají nenávistné výroky a komentují tvé pohlaví
- Tajnost—odmítají odpovídat na otázky, nechtějí prozradit o sobě téměř nic.
Informuj ostatní
Než se pustíš do dobrodružství s cizinkou, dej vědět kamarádce nebo rodině, co máš v plánu. Někdy to bývá kamarádka, se kterou jsi spolu vyrazila ven. Popiš osobu, se kterou odcházíš, a někomu blízkému oznam, kde budeš. Zabere to jen chvilku, ale může to rozhodnout o bezpečí či nebezpečí.
Dávej pozor na svou psychiku
Jednorázovky můžou být zábavné a vzrušující, pokud sama chceš. Sex je intimní věc. Při sexu se otevíráme druhé osobě. Pokud se necítíš připravená na nezávazný sex, nemusíš se do ničeho nutit. Pokud tě někdo tlačí, nemusíš ustoupit. Vždy si nejdříve polož otázku, jak se při těchto interakcích cítíš ty samotná.
Klíčem je upřímnost k sobě. Možná jsi právě skončila dlouhodobý vztah a toužíš po nenáročné blízkosti. Možná si chceš užít a vypustit páru. Nebo se to jen zdá jako něco, co bys "měla" dělat. Sex je zábava jen tehdy, když se obě strany cítí dobře a bezpečně.
Jednorázovky mohou být skvělý způsob, jak se uvolnit, užít si život a pobavit se. Ale ať už jsi v jakékoli situaci, vždy dávej na první místo své bezpečí a pohodu. Dodržuj základní bezpečnostní pravidla a měj bezpečné jednorázovky.
Můžeš si vést menstruační kalendář pomocí aplikace WomanLog. Stáhni si WomanLog právě teď:
