Jak vybrat správnou podprsenku
Podprsenka je občas kontroverzní kouskem oblečení – někdo ji vnímá jako nástroj osvobození, jiný jako symbol útlaku. Přesto zbývá ženy dodnes před těžkými rozhodnutími.
Dobře vybraná podprsenka poskytne prsům oporu, zvýrazní vaši postavu a umožní vám proplout dnem s lehkostí, zatímco špatně padnoucí může způsobit nemalé nepříjemnosti. V tomto článku si přiblížíme, co jste o podprsence možná nevěděla – a jak pro sebe vybrat tu správnou!
Podprsenka je spodní prádlo určené k zakrytí a podepření prsů. Ženy bývají v historických pramenech i malbách zobrazovány s látkovými oviny či kryty na horní části těla napříč dějinami. V dnešní době je podprsenka nepostradatelnou součástí šatníku miliard žen – a zároveň zdrojem diskomfortu pro mnohé z nich.
Nosíte nebo nenosíte podprsenku?
Se vzestupem hnutí typu #freethenipple začaly ochránkyně ženských práv poukazovat na problém sexualizace ženských prsou. Nechtěnou skutečností zůstává, že prsa ženy jsou často silně sexualizována bez ohledu na to, zda má podprsenku, či nikoli. Muži mohou bez obav chodit s obnaženou hrudí a viditelnými bradavkami, zatímco ženy jsou nuceny si prsa stále schovávat, a to včetně situací, kdy je kojení na veřejnosti dokonce zakázané. Podprsenky bývají přirovnávány ke korzetům jako nástroji útlaku a kontroly ženského těla. V posledních letech je ale nemálo módních historiček naopak hájí.
Oba kusy prádla byly původně navržené, vyráběné a nošené ženami, kterým poskytly větší volnost, oporu a pohodlí. Druhovlnné feministky ze 70. let byly označovány za „paličky podprsenek“, ale tato představa už byla vyvrácena – pokud někdo někde podprsenku zapálil, rozhodně to nebyl celospolečenský fenomén. Pro mnohé ženy je však podprsenka nezbytným opěrným bodem během dne. Každá žena má právo zvolit si sama, zda ji bude nosit, či nikoli.
Ženy s většími nebo citlivými prsy často zjistí, že je běžné či energičtější pohyby (například běh nebo i obyčejná chůze po schodech) trápí a bolí. Sportovní a běžné podprsenky jim přináší výraznou úlevu. Stejně jako dobře padnoucí boty by i podprsenka měla přinést komfort a pohodlí – pokud se těšíte, až ji večer sundáte, téměř jistě nosíte špatnou velikost.
Jak najít tu pravou
Masově vyráběné a agresivně propagované modely často nejsou nejvhodnější pro reálná ženská těla. Najít ideální podprsenku často vyžaduje poctivé hledání. I když konečně najdete tu správnou, vaše hledání nikdy úplně nekončí – podprsenky se opotřebovávají, výrobci používají různé číslování a navíc se může měnit i vaše velikost. Prsa kolísají v závislosti na hormonálních cyklech i průběhu let. Podprsenku, která vám dokonale sedí kolem hrudníku i ramen, má správnou velikost košíčků a poskytuje požadovanou oporu, najdete často až na několikátý pokus – tím spíš, pokud zkoušíte nový styl, značku či velikost. Některá specializovaná obchody nabízejí odborné poradenství, případně lze využít kalkulačky velikostí online, které vám pomohou při výběru.
Podprsenka se skládá ze tří hlavních částí – obvodu (pružného pásku pod prsy), ramínek a košíčků. Možná se zdá, že nejdůležitější jsou košíčky, protože pásek i ramínka lze nastavit, ale není to tak úplně pravda. Prádlo by mělo fungovat jako celek, kde jednotlivé části působí harmonicky.
Jak vybrat správnou velikost
Velikost podprsenky se skládá z čísla (v centimetrech nebo palcích), které udává délku obvodu, a písmene označujícího velikost košíčku.
Obvod pod prsy
Obvod zjistíte tak, že si změříte hrudník těsně pod prsy pomocí krejčovského metru. Co je důležité?
- Měřte na holých prsou – pokud máte podprsenku nebo tričko, výsledek bude méně přesný
- Obvod by měl být příjemně těsný, neškrtí – mezi kůží a páskem by mělo zůstat místo na jeden až dva prsty
- Pásek má ležet v rovině pod prsy a po celém obvodu, nesmí se vytahovat nahoru na zádech. Pokud ano, je volný – zkuste menší obvod a větší košíček.
- Podprsenka by měla správně sedět zapnutá na nejvzdálenější (nejvolnější) háček. Pásek se nošením mírně povolí a díky blíže umístěným háčkům můžete postupně utahovat.
Košíčky
Správnou velikost košíčků je někdy těžké najít. Velikosti se liší nejen napříč značkami, ale i v rámci různých velikostí obvodů jedné značky.
Doporučujeme měřit dvakrát a vzít průměr. Nejprve vestoje, poté se předklonit a nechat prsa volně „vspadnout“. Výsledný rozdíl záleží na tvaru a pevnosti vašich prsou.
Správně zvolená podprsenka musí splňovat tyto kroky:
- Zapněte obvod pod prsy, aniž byste použila ramínka
- Ujistěte se, že pásek (a podprsenkové kostice) přiléhají ke hrudníku a nezalamují prsní tkáň
- Předkloňte se o 90°, aby prsa „vklouzla“ do košíčků
- Postavte se a rukama upravte umístění prsou tak, aby v košíčcích pohodlně seděla
- Nastavte ramínka do pohodlné délky
Prsa by se neměla z košíčků „vylévat“ vpředu ani po stranách a zároveň nesmí zbývat v košíčku volné nebo zmačkané místo. Jsou-li vaše prsa asymetrická, rozhodujte se podle většího prsu, aby nevznikal pocit těsnosti. Pokud je rozdíl velký, můžete menší prso podložit vycpávkou.
Na velikosti záleží – hlavní je funkčnost a pohodlí. Podprsenka by vás nikde neměla tlačit ani zařezávat. Měla by obepínat tělo pevně, ale pohodlně. Často se stává, že podprsenka, která se zdá správná, začne po čase někde tlačit – což je znamení, že je malá. Věnujte výběru i zkoušení dostatek času.
Podprsenky mají různé střihy a styly
Každá příležitost si žádá jiný typ podprsenky. Mezi nejběžnější patří:
Braletka – odlehčené, hravé modely, které se často nosí jako zajímavý kousek na ven či letní top.
Push-up – tvarované a vypodložené modely, které zvedají prsa blíže k sobě a opticky je zvětšují. Vycpávky bývají někdy vyjímatelné.
Bez ramínek – určené pro odhalená záda či ramena. Silikonové proužky drží podprsenku na místě, ale i tak bývá tento střih jedním z nejobtížnějších na správné padnutí.
Bezešvá – podprsenka modelovaná beze švů a kostic, většinou ze syntetického materiálu. Nabízí hladký efekt pod oblečením a stále větší výběr stylů.
Tréninková – jednoduché, lehké podprsenky či topy určené pro mladé dívky nebo ženy s menšími prsy.
Kojící – mají speciálně řešené košíčky, které lze snadno rozepnout pro kojení bez nutnosti podprsenku sundávat.
Sportovní – pevné a stahovací podprsenky pro sport či fyzickou aktivitu. Prsa díky nim nebolí ani při prudkém pohybu či otřesech. Stejně jako jiné prádlo by se měly prát pravidelně – nejlépe po každém tréninku.
Na spaní – bez háčků a kostic, často ocení ženy s větším poprsím pro lehkou oporu v noci – vhodné jen pro klidnější aktivity.
Špatně padnoucí podprsenka vás může trápit víc než úplná absence prádla a často zkazí dojem i z ostatního oblečení. Dobře vybraná podprsenka v vhodném střihu podpoří vaše prsa, zvýrazní siluetu a pozdvihne sebevědomí i outfit. Kvalitní kousek přitom nebývá levný, ale nepotřebujete jich mnoho a investice se vám vrátí v pohodlí, sebejistotě i stylu. Podobně jako u bot – když padne, vydrží déle!
Stáhněte si WomanLog nyní:
