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Schwangerschaftstest-Rechner

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Stärkung der Gesundheit von Schwangeren durch Bewegung in der Schwangerschaft.
Wenn eine Frau schwanger wird, muss sie besonders vorsichtig sein, sowohl im Interesse des Babys als auch für sich selbst. Mäßige Bewegung ist eine einfache und leicht zugängliche Möglichkeit, die eigene Gesundheit zu fördern. (Außer Ihr Arzt rät ausdrücklich davon ab.)
Neugierige Erwartungen: Das Geschlechtsrätsel in der Schwangerschaft entschlüsseln.
Fakten und Mythen zur Vorhersage des Geschlechts deines Babys. Schlimme morgendliche Übelkeit? Das wird bestimmt ein Mädchen! Keine Stimmungsschwankungen? Muss ein Junge sein… Es gibt Dutzende Zeichen, die laut Volksglauben auf das Geschlecht eines Babys im Mutterleib hindeuten sollen. Die meisten dieser Vorhersagen beruhen jedoch eher auf Aberglaube als auf Wissenschaft. Aber haben diese Mythen nicht wenigstens einen wahren Kern? In diesem Artikel werden acht der gängigsten Überzeugungen unter die Lupe genommen.
Gesunde Lebensmittelauswahl und Ernährungsempfehlungen für eine ausgewogene Schwangerschaftsernährung – inklusive Lebensmittel, die gemieden werden sollten, und essenziellen Nährstoffen.
Fragst du dich: „Was darf ich in der Schwangerschaft essen?“ und „Welche Lebensmittel soll ich meiden?“ Dann bist du hier richtig. In diesem Artikel erfährst du, welche Ernährung für schwangere Frauen empfohlen wird, welche Lebensmittel du meiden solltest und welche Nährstoffe und Produkte in deiner Ernährung nicht fehlen dürfen.