Neu! Melden Sie sich an, um Ihr Konto zu verwalten, Ihre Einträge anzusehen, Berichte herunterzuladen (PDF/CSV) und Ihre Backups anzuzeigen. Hier anmelden!
Diesen Artikel teilen:

Was bedeutet Kolik bei Erwachsenen?

Kolik ist ein bekanntes Leiden bei Säuglingen. Auch wenn sie sonst gesund sind, können sie manchmal untröstlich und scheinbar grundlos weinen – insbesondere in den ersten Lebensmonaten. Koliken bei Babys werden häufig mit Bauchschmerzen in Verbindung gebracht. Auch bei Erwachsenen wird der Begriff Kolik verwendet, um plötzliche, wiederkehrende, unspezifische Bauchschmerzen zu beschreiben.

Visuelle Darstellung plötzlicher, wiederkehrender Bauchschmerzen mit Einblicken und Tipps für den Umgang mit diesem Zustand.

Selbst mit unserem heutigen medizinischen Wissen ist es oft schwierig, Bauchschmerzen eindeutig zu identifizieren und zu behandeln. Sie treten bei Menschen jeden Alters häufig auf und können viele verschiedene Ursachen haben. Zudem können viele gängige nichtsteroidale Schmerzmittel (NSAR) den Magen-Darm-Trakt schädigen.

Wenn du plötzlich auftretende, anhaltende Bauchschmerzen erlebst, die manchmal mehrere Stunden andauern, du aber nicht genau lokalisieren kannst, woher sie kommen und deine üblichen Mittel gegen Magenbeschwerden nicht helfen, könnte es sich um eine Form der Kolik bei Erwachsenen handeln.


WomanLog

Periodenkalender

Keine unangenehmen Überraschungen mehr - mit WomanLog behältst du deinen Zyklus im Blick. Hol dir jetzt die WomanLog App:
Keine unangenehmen Überraschungen mehr - mit WomanLog behältst du deinen Zyklus im Blick.

Schmerzen sind bekanntlich schwer zu beschreiben. Die Begriffe, die wir verwenden – stechend, pochend, brennend, ziehend, dumpf –, bedeuten für jede Person etwas anderes. Hinzu kommt, dass im Bauchraum viele lebenswichtige Organe dicht beieinander liegen, was die Identifikation der Ursache zusätzlich erschwert.

Der Begriff „Kolik“ beschreibt unspezifische, wiederkehrende Schmerzen ohne erkennbare Auslöser. Auch der Begriff funktionelle Bauchschmerzen wird manchmal verwendet.

Koliken bei Babys

Wenn Babys über Stunden oder sogar Tage untröstlich schreien, obwohl alle Grundbedürfnisse gedeckt sind, wird häufig „Kolik“ als Erklärung genannt.

Die genaue Ursache der Koliken lässt sich oft schwer bestimmen, meist wird jedoch eine Form von Bauchunwohlsein angenommen. Geballte Fäustchen, nach hinten durchgebogenes Kreuz und angezogene Beine sind bei betroffenen Babys typische Zeichen von Unwohlsein, ebenso wie häufiges Abgehen von Blähungen.

Das Leben außerhalb des Mutterleibs und der Umstieg auf Muttermilch oder Säuglingsnahrung sind für das Verdauungssystem eines Babys eine große Umstellung. Mögliche Auslöser sind ein unreifes Verdauungssystem, Nahrungsmittelallergien oder -unverträglichkeiten, ein Ungleichgewicht in der Darmflora, Überfütterung, Unterernährung, zu wenig Bäuerchen oder auch familiärer Stress.

Meistens verschwinden Koliken bis zum dritten oder vierten Lebensmonat von selbst, dennoch können sie für die gesamte Familie belastend und erschöpfend sein. Früher wurde Eltern geraten, ihr Baby einfach schreien zu lassen, heute gibt es viele hilfreiche Strategien, um Komfort und Linderung zu schaffen. Deine Ärztin kann dich beraten. Schmerzen oder Unwohlsein sollten weder bei Säuglingen noch bei Erwachsenen ignoriert werden, nur weil andere keinen erkennbaren Grund dafür sehen. 


Leider werden Bauchschmerzen – sowohl bei Babys als auch bei Erwachsenen, insbesondere bei Frauen – häufiger nicht ernst genommen. Diese Voreingenommenheit kann dazu führen, dass ernste Erkrankungen unentdeckt bleiben.

Koliken bei Erwachsenen

Bei Erwachsenen äußert sich Kolik durch krampfartige oder spastische Schmerzen im Bauch, wobei der Schmerz wandern oder diffus erscheinen kann. Betroffene nehmen oft ein vages Unwohlsein im Bauchraum oder scharfe, intermittierende Bauchschmerzen ohne klaren Ursprung wahr.

Ist ein Bauchweh normal?

Gelegentliche Magen-Darm-Beschwerden oder ein unruhiger Bauch sind für viele von uns alltäglich. Wir essen ab und zu Lebensmittel, die uns nicht bekommen – insbesondere auf Reisen oder beim Ausprobieren neuer Sachen. Manche haben Allergien, Unverträglichkeiten oder sensible Verdauung, die sich als Bauchweh zeigen.

Lebensstil, Ernährung und Stress wirken sich alle auf den Magen-Darm-Trakt aus. Zu den häufigsten Auslösern für Bauchweh zählen:

  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Überessen
  • Verdauungsstörungen
  • Blähungen
  • Stress
  • Menstruationskrämpfe
  • plötzliche Lebensstil- oder Ernährungsumstellungen


Meist sind Bauchschmerzen harmlos, vorübergehend und lassen sich durch einfache Maßnahmen oder rezeptfreie Mittel lindern.

Halten starke oder anhaltende Bauchschmerzen an, sollte die Ursache jedoch abgeklärt werden.

Kolikarten bei Erwachsenen

Bei Erwachsenen unterscheidet man im Allgemeinen Nierenkolik, Gallenkolik und Darmkolik nach Ursprungsort der Schmerzen.

Visueller Leitfaden zur Nierenkolik, mit Darstellung typischer Symptome und Hinweise zur Schmerzlinderung bei Nierensteinen oder Harnwegsblockaden


Nierenkolik

Die Nierenkolik zeigt sich durch stechende, oftmals sehr starke Schmerzen im Bereich der Lenden – dem unteren Rücken. Ursache sind meist Nierensteine (auch renale Konkremente, Nephrolithiasis oder Urolithiasis genannt). Dabei handelt es sich um kleine, kristalline Ablagerungen aus Mineralien oder Säuresalzen, die von Sandkorngröße bis zu Kieselstein reichen können. Sie verursachen teils heftige Schmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Blut im Urin, wenn sie sich durch die Harnwege bewegen oder diese blockieren.

Nierensteine können durch Ernährung, genetische Veranlagung oder zu wenig Flüssigkeit entstehen. Das Ausscheiden ist sehr schmerzhaft, aber es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten: Vom Zertrümmern der Steine bis zum operativen Eingriff bei sehr starken Beschwerden.

Vorbeugend empfiehlt sich vor allem ausreichendes Trinken und gegebenenfalls eine Ernährungsanpassung.

Schmerzen im Nierenbereich können auch auf eine Harnwegs- oder Niereninfektion hindeuten. Solltest du eine Nierenentzündung oder eine andere Nierenerkrankung haben, verwende ausschließlich von deiner Ärztin empfohlene Schmerzmittel. Einige Schmerzmittel wie Ibuprofen, Naproxen oder hochdosiertes Aspirin können die Nieren zusätzlich belasten.

Gallenkolik

Die Gallenkolik bezeichnet plötzlich einsetzende, heftige Schmerzen, verursacht durch eine vorübergehende Blockade oder Reizung der Gallenblase oder Gallengänge.

Galle ist eine von der Leber produzierte Flüssigkeit, die bei der Fettverdauung hilft. Sie wird in der Gallenblase gespeichert und bei Bedarf ausgeschüttet. Gallensteine entstehen, wenn die Galle in der Blase eindickt – meist durch ein Ungleichgewicht im Biliensalzgehalt, zu viel Cholesterin oder Bilirubin oder zu wenig Gallensalze. Gallensteine treten häufig auf und sind meist harmlos. Kommt es jedoch zu einem Gallestau, kann eine Gallenkolik ausgelöst werden.

Meistens ereignen sich sogenannte „Gallensteinattacken“ nachts oder abends nach dem Genuss fettreicher Speisen, die die Blase zur Kontraktion anregen.

Typisch für die Gallenkolik sind krampfartige, stechende Schmerzen im rechten Ober- oder Mittelbauch, also im Bereich von Leber und Galle. Die Schmerzen können in den Rücken oder bis zur rechten Schulter ausstrahlen, gehen häufig mit Übelkeit und Erbrechen einher und verschwinden nicht durch Toilettengang oder Maßnahmen, die bei gewöhnlichen Bauchschmerzen oft helfen.

Halte die Gallenkolik länger als 8 Stunden am Stück an oder tritt eine Gelbsucht oder andere schwere Symptome auf, solltest du umgehend ärztliche Hilfe suchen.

Leitfaden zur Darmkolik, mit der Darstellung typischer Beschwerden und Tipps zur Bewältigung abdomineller Schmerzen bei Magen-Darm-Beschwerden


Darmkolik

Die Darmkolik bezeichnet stechende, krampfartige Bauchschmerzen, die meist durch Kontraktionen im Darm ausgelöst werden. Häufigste Auslöser sind Blähungen, Verdauungsstörungen, Verstopfung oder andere Magen-Darm-Probleme. Die Schmerzen treten oft plötzlich und heftig im Unterbauch auf und kommen und gehen.

Darmkoliken sind oft von Blähungen, veränderten Stuhlgewohnheiten und allgemeinem Bauchunwohlsein begleitet. Meist handelt es sich um ein vorübergehendes, harmloses Problem. Wiederkehrende oder sehr starke Koliken können jedoch auch auf chronische Magen-Darm-Erkrankungen wie das Reizdarmsyndrom (IBS) oder chronisch-entzündliche Darmerkrankungen (CED) hinweisen.


Da sich im Bauchraum viele lebenswichtige Organe befinden, sollte man Koliken nicht auf die leichte Schulter nehmen.

Behandlung der Kolik

Um die passende Therapie zu finden, ist es wichtig, zunächst der Ursache der Beschwerden auf die Spur zu gehen.

Treten bei deiner Kolik Symptome wie anhaltende Schmerzen, ungewollter Gewichtsverlust, Veränderungen der Stuhlgewohnheiten, Blut im Stuhl oder andere beunruhigende Anzeichen auf, solltest du ärztlichen Rat einholen. Ärztinnen können die Beschwerden mit körperlicher Untersuchung, Bluttests, Ultraschall und weiteren Methoden abklären und Appendix-, Divertikel-, Nieren-, oder Gallensteine sowie schwerwiegendere Erkrankungen ausschließen.

Bei leichteren Koliken helfen häufig Hausmittel wie:

  • viel Wasser trinken
  • auf scharfe Speisen, Kaffee, Alkohol sowie alles verzichten, was Unverträglichkeiten auslöst
  • schonende Kost wie Reis oder Banane bevorzugen, bis es besser geht
  • Wärmekissen oder warme Auflagen auf den Bauch legen
  • Ingwer als Zusatz zu Speisen oder Getränken, um die Verdauung zu fördern

Auch rezeptfreie Medikamente wie Bismutsubsalicylat (z.B. Pepto-Bismol) bei Verdauungsbeschwerden, Übelkeit, Durchfall oder Blähungen sowie Aktivkohle, Simeticon oder Diosmectit (z.B. Smecta) bei Blähungen und Paracetamol gegen Schmerzen können helfen. Bei Leber- oder Nierenleiden halte vorher unbedingt Rücksprache mit ärztlichem Personal.

Advertisement


Lebensstiländerungen

Wiederkehrende, chronische Schmerzen lassen sich oft nur durch eine nachhaltige Umstellung des Lebensstils bessern. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und Stressabbau unterstützen die Verdauung. Ernährungszusätze wie Probiotika können helfen, Magen-Darm-Probleme zu mildern.

Achte darauf:

  • Auslöser für Beschwerden zu meiden
  • Stress zu reduzieren
  • sich regelmäßig zu bewegen
  • eventuelle Ursachen wie Nieren- oder Gallensteine abklären zu lassen


Nutze Schmerzmittel, entzündungshemmende Medikamente und Hausmittel gezielt, um akuten Schmerzen entgegenzuwirken.

Auch wenn wiederkehrende Schmerzen meist harmlos sind, musst du sie nicht einfach ertragen. Es gibt viele Möglichkeiten, die Symptome von Koliken zu behandeln und die Lebensqualität zu steigern.

Lade WomanLog jetzt herunter:

Download im App Store

Im Google Play Store laden

Im AppGallery entdecken

Diesen Artikel teilen:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/colic-in-adults
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK431091/
https://www.american-hospital.org/en/pathologie/renal-colic-and-kidney-stones
https://www.healthline.com/health/colicky-pain
https://www.nhs.uk/conditions/gallstones/symptoms/
https://www.nhs.uk/conditions/colic/
https://www.topdoctors.co.uk/medical-dictionary/colic
https://www.medicalnewstoday.com/articles/322047
Advertisement


Kältegefühl ist die Art des Körpers, dir mitzuteilen, dass du dich bewegen oder einen Pullover anziehen solltest. Wenn du ohne ersichtlichen Grund fröstelst – am ganzen Körper, an Händen und Füßen oder an einem anderen Körperteil –, kann dies auf ein gesundheitliches Problem hindeuten. Frauen sind aufgrund natürlicher physiologischer Prozesse oft empfindlicher gegenüber Kälte.
Wir alle sind hin und wieder mal tollpatschig. Vielleicht stolperst du über einen Bordstein oder verschüttest Kaffee auf dein neues Kleid – doch manchmal ist Tollpatschigkeit nicht nur ein Versehen, sondern ein wiederkehrendes Problem. Du bemerkst vielleicht, dass du zu bestimmten Zeiten im Monat ungeschickter bist oder immer wieder Dinge fallen lässt, wenn du gestresst bist. In diesem Artikel erfährst du mehr über Tollpatschigkeit und ob sie Grund zur Sorge ist oder einfach ein normaler Teil deines Lebens und deiner Persönlichkeit.
Harninkontinenz betrifft weltweit 200 Millionen Menschen. Frauen, die eine Inkontinenz entwickeln, erleben ungewollten Urinverlust, mangelnde Blasenkontrolle und einen häufigen Harndrang. Hauptsächlich sind ältere, schwangere oder frisch entbundene Frauen betroffen. Obwohl viele Frauen sich entscheiden, mit dem Unbehagen zu leben, kann Harninkontinenz durch Anpassungen des Lebensstils und regelmäßiges Training der Beckenbodenmuskulatur rückgängig gemacht werden.