Raskaus
Menstruointikiertosi ymmärtäminen ja hallinta vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuusi ja tarjoaa työkalut valita, haluatko tulla raskaaksi – ja milloin. Ehkäisymenetelmät antavat naisille itsenäisyyttä ja päätösvaltaa omasta elämästään.
Raskaus
Kehojemme tapa tukea ja suojella meitä tuntuu usein taikuudelta. Istukka on ainutlaatuinen esimerkki naisen kehon kyvystä mukautua ja muuttua uuden elämän tukemiseksi. Tässä artikkelissa opit kaiken tästä uskomattomasta väliaikaisesta elimestä ja sen tehtävistä.
Raskaus
Useimmat tietävät, että raskaus ja erityisesti synnytys ovat naiselle fyysisesti äärimmäisen raskaita kokemuksia—keho ei palaa ennalleen heti vauvan syntymän jälkeen. Vaikka palautuminen on olennainen osa synnytystä, siitä puhutaan vähemmän ja siksi synnytyksen jälkeinen jakso voi yllättää monen. Oikealla hoidolla ja valmistautumisella tuoreet äidit voivat paremmin huolehtia itsestään ja vauvastaan sekä pyytää tukea tarvittaessa luottavaisemmin.
