שיתוף
הנתונים שלך בטוחים עם WomanLog
ב-WomanLog, המידע האישי שלך תמיד פרטי ומאובטח. אנחנו לעולם לא משתפות או מוכרות את הנתונים שלך לצדדים שלישיים. הפרטיות שלך היא בראש סדר העדיפויות שלנו. תוכלי גם לקרוא מחקר עצמאי שמאשר זאת.
קרן אתיקאס פרסמה מחקר עצמאי הבודק כיצד אפליקציות מעקב מחזור פופולריות משתמשות בנתונים אישיים. התוצאות מראות כי WomanLog היא האפליקציה היחידה ברשימה שאינה משתפת או מוכרת את נתוני המשתמשות בכל נסיבה שהיא.
ניתן לקרוא את הדוח המלא של קרן אתיקאס כאן: קראי עוד.
שיתוף
Advertisement
מעגל
אחת האתגרים שנשים מתמודדות איתם היא לנהל את חוסר הנוחות של הווסת תוך שהן ממשיכות בעיסוקיהן הרגילים. ריכזנו עבורך טיפים מועילים לשמירה על רעננות בזמן 'הימים'.
מעגל
כאב, עייפות, כאבי ראש, קיבה רגישה… רבות מרגישות שהגוף שלהן רגיש יותר ונוטה לעייפות כשהן במחזור, שכן זרימת הדם לרוב מלווה בתופעות לוואי לא נעימות. האם כדאי להפסיק או לצמצם פעילות גופנית בתקופת הווסת? התשובה היא לא. עם זאת, ישנן נקודות שחשוב לקחת בחשבון.
מעגל
האם שמעת לב לכך שבאמצע המחזור מצב הרוח שלך משתנה לכמה ימים? ייתכן שמדובר בסימפטומים של הביוץ. אף על פי ששלב הביוץ הוא הקצר ביותר במחזור החודשי, הוא גם החשוב ביותר.
