Usa il calcolatore dell'ovulazione WomanLog per scoprire quali sono i tuoi giorni più fertili e la data in cui potrebbe avvenire l'ovulazione. Questo calcolatore ti aiuta a determinare il periodo in cui potresti restare incinta.
La vita può essere estremamente imprevedibile. Purtroppo, non esiste un pulsante di pausa per il ciclo mestruale quando la vita viene sconvolta, nemmeno durante un vero disastro. Questo articolo ti darà alcune idee su come gestire il ciclo, anche in caso di emergenza.
Ti senti esausta quando inizia il ciclo? Non sei sola. La mancanza di energia subito prima e durante le mestruazioni è molto comune. Molte donne si sentono assonnate e letargiche in quel periodo del mese. Per attraversare questa fase del ciclo mestruale con più serenità è importante capire cosa sta succedendo nel tuo corpo e prendersi cura di sé. Trovare la soluzione giusta all’insonnia mestruale significa risolvere una grande contraddizione: ciò che ti sfinisce di giorno ti impedisce di dormire di notte.
Hai notato più brufoli qualche giorno prima del ciclo? Oppure la tua pelle appare più spenta e secca nei primi giorni delle mestruazioni? Questo succede perché il ciclo mestruale influenza la salute e l’aspetto della tua pelle. In questo articolo scoprirai come le diverse fasi del ciclo mestruale influenzano la pelle e alcuni consigli utili per adattare la tua skincare in base ai vari momenti del ciclo.
