Nauja! Prisijunkite, kad valdytumėte savo paskyrą, peržiūrėtumėte įrašus, atsisiųstumėte ataskaitas (PDF/CSV) ir peržiūrėtumėte atsargines kopijas. Prisijunkite čia!
Bendrinti
Nuoroda nukopijuota
Jūsų duomenys saugūs su WomanLog
WomanLog jūsų asmeninė informacija visada yra privati ir saugi. Mes niekada nesidaliname ir neparduodame jūsų duomenų trečiosioms šalims. Jūsų privatumas – mūsų prioritetas. Taip pat galite perskaityti nepriklausomą tyrimą, kuris tai patvirtina.
Eticas Foundation paskelbė nepriklausomą tyrimą apie tai, kaip populiarios menstruacijų sekimo programėlės naudoja asmens duomenis. Rezultatai parodė, kad WomanLog yra vienintelė programėlė sąraše, kuri jokiomis aplinkybėmis nesidalina ir neparduoda naudotojų duomenų.
Reguliarios menstruacijos – tai bendros geros sveikatos ženklas. Kai menstruacijos nevyksta laiku, dažnai nerimaujame. Dauguma moterų patiria tam tikrą ciklo variaciją. Kaip gerai pažįstate savo ciklą?
Vidutinė menstruacijų ciklo trukmė yra 28 dienos. Mūsų gyvenimo būdas daro įtaką hormonams, taigi ir ciklui – pavyzdžiui, stresas gali vėlinti mėnesines. Nedideli svyravimai normalūs, tačiau ryškesni skirtumai – rimtesnės priežastys pasidomėti.
Menstruacijų ciklas yra pagrindinis moters sveikatos ir gerovės variklis tiek vaisingais metais, tiek ir vėliau. Vis dėlto tik visai neseniai mokslininkės pradėjo atsižvelgti į mėnesines tyrimuose; o kasdienybėje tik dabar po truputį atsiribojame nuo stigmos, susijusios su menstruacijomis. Norint susigrąžinti menstruacijas kaip įprastą ir net įgalinančią patirtį, atsiranda naujų požiūrių į menstruacijų ciklo suvokimą. Vienas jų – menstruacinio ciklo fazes palyginti su metų laikais.