Atkurtk savo aistrą: Variacijos viena tema
Seksas yra neatsiejama daugumos įsipareigojusių romantiškų santykių dalis. Naujos pozos – puikus būdas išlaikyti emocinį artumą ir geriau pažinti tiek savo, tiek partnerės poreikius. Nebūtina daryti nieko radikalaus – net ir nedidelės naujovės gali padėti patirti geresnius orgazmus bei mėgautis įdomesniu ir malonesniu seksu.
Permainos miegamajame (ir ne tik miegamajame) kartais gali būti ypač svarbios seksualiniuose santykiuose. Šiame straipsnyje apžvelgiami įvairūs būdai paįvairinti įprastas skvarbos sekso pozas. Dauguma šių pozų skirtos peniui ir makščiai, bet tokius pačius pojūčius galima išgauti naudojant sekso žaislus ar prisitaikant prie individualių aplinkybių.
Vienas garsiausių tekstų apie sekso pozas yra Kama Sutra – senovinis tekstas, parašytas sanskritu prieš 1800–2400 metų. Nors Bene geriausiai žinomas dėl aiškių iliustracijų ir aprašymų, vien tik šiai temai skirtas tik vienas knygos skyrius. Iš tikrųjų Kama Sutra – daug platesnis vadovas apie visavertį ir emociškai turtingą gyvenimą, rašytas ir proza, ir eilėmis.
Pozų įvairovė sekso metu turi įvairių priežasčių. Viena svarbiausių – jaudulys ir aistra, atsirandanti išbandant naujus dalykus. Naujos pozos taip pat padeda ieškant geresnių orgazmų abiem partnerėms. Be to, jas galima rinktis dėl patogumo esant raumenų ar sąnarių skausmui ar kitoms mobilumo problemoms.
Mitų netrūksta, esą norint išbandyti naujas pozas, reikia būti itin geros formos. Kai kurios sudėtingesnės technikos reikalauja jėgos ir lankstumo, tačiau daugybė pozų gali padėti sumažinti skausmą.
Pavyzdžiui, nugaros skausmui galite išbandyti „šaukštelio“ pozą arba seksą gulint ant šono. Taip pat pravers „doggy style“ pozicija ar pagalvės skirtingose vietose kūnui pakelti.
Bendravimas
Kaip ir visuose su seksu susijusiuose dalykuose, svarbiausia – bendravimas. Tik atvirai kalbantis abi partnerės gali užtikrinti, kad bus patenkinti jų poreikiai ir abiem bus malonu. Pasikalbėkite apie norimas pozas prieš seksą arba net dienos eigoje. Nebijokite švelniai pasiūlyti išbandyti ką naujo, ar – priešingai – ilgiau pabūti mėgstamoje pozoje.
Seksualių pozų tyrinėjimas gali tapti smagia, intymia veikla dviems. Yra daug vadovų ar žaidimų su kauliukais ir kortelėmis, padedančių paįvairinti santykius. Tik nepamirškite, kad seksas realiame gyvenime retai atrodo taip tobulai, kaip rodomas pornografijoje ar mūsų fantazijose.
Būkite pasiruošusios priimti, jog nauja poza iškart gali ir nepavykti. Geriausias scenarijus: abi tiesiog tai ignoruojate ir leidžiate sau pasinerti į aistros sūkurį. Kitas taip pat geras variantas – pažvelgti į tai su humoru kaip į dar vieną artumo momentą ir palaikyti vienai kitą.
Niekada nebandykite ieškoti „kaltosios“, jei kas nepavyksta sekso metu. Abi žaidžiate tame pačiame komandoje!
Būkite dėmesingos ir rūpestingos partnerės atžvilgiu. Jei pastebite, kad jai nepatogu fiziškai ar emociškai, išbandykite ką kita.
Keisti prezervatyvą?
Aistros akimirkoje labai svarbu nepamiršti saugumo. Uždėkite naują prezervatyvą, jei keičiate oralinį seksą į vaginalinį ar analinį. Taip pat stebėkite, ar prezervatyvas neatsirito ar nepasikeitė vieta, esant reikalui prilaikykite jį ranka keičiant pozą.
Paprastai rekomenduojama keisti prezervatyvą kas 30 minučių ilgesnių užsiėmimų metu – ir visada, kai tik pasijaučiate, kad to reikia.
Misionierės poza
Daugelis misionierės pozą, kai moteris guli ant nugaros, o vyras viršuje, laiko „nuobodžia“ klasikine poza. Bet taip būti neturi. Tai „numatytoji“ poza dėl geros priežasties – patikima ir nereikalaujanti ypatingų pastangų iš abiejų pusių.
Norėdamos paįvairinti patirtį, keiskite kampus ir kojų padėtį. Moteris gali:
- Laikyti kelius šiek tiek ar pilnai sulenktus, pėdas – ant žemės
- Apjuosti partnerį kojomis
- Pakelti kojas ir uždėti jas partnerei ant pečių (reikia lanksčių raumenų)
- Šiek tiek pakelti sėdmenis, perkeliant svorį ant pečių – taip gylis bus didesnis (vadinama „tiltelio“ joga)
Pagalvėlės tinka šioje ir kitose pozose – jas galima pasikišti po nugara, keliais, kojomis, pečiais ar bet kur kitur. Panašią pozą galima išgauti, kai moteris guli ant lovos, o partneris stovi ant grindų.
Eksperimentuokite, kaip plačiai išskėstos kojos misionierės pozoje.
Panašiai – vyras (partneris) gali, užuot atsirėmęs į rankas, visiškai atsigulti ant moters ir judėti aukštyn-žemyn, taip išgaudamas naujus pojūčius ir geresnį dubens suartėjimą.
Išbandykite skirtingą kūnų išsidėstymą – nebūtina visada likti visiškai lygiagrečioms.
Netikėtai – moters kojas laikant suglaustas pojūčiai abiem gali tapti ypač malonūs.
„Doggy style“
Moteriai esant ant keturių, o partnerei iš nugaros, ši poza gali būti ypač maloni abiem pusėms.
Ji puikiai leidžia stimuliuoti klitorį tiek partnerei, tiek pačiai moteriai.
Šią pozą galima keisti pakeliant įvairias kūno dalis.
- Panaudokite kamuolį, pagalves ar baldą moters liemeniui pakelti. Būkite atsargios dėl saugumo.
- Nuleiskite krūtinę ir atsigulkite, kad kojos liktų „doggy“ padėtyje
- Pilnai atsigulkite – partnerė tegul lengvai guli ant viršaus ar pritupia
Dar labiau prieskoniams – pasitelkite „žemyn žiūrinčio šuns“ jogą intymiam gyvenimui.
Moteris viršuje
Klasikinę misionierės pozą apverčiant, kai vyras guli, o moteris jį apžergia (ant kelių ar pritūpusi – pastaroji reikalauja daugiau jėgos), moteris lengviau kontroliuoja ritmą, skverbimosi gylį ir visus kitus niuansus.
Dažniausiai ši poza vadinama „kaubojė“, kai moteris atsisukusi į partnerį, arba „atvirkštinė kaubojė“, kai nugara į partnerį.
Varijuoti galima vyrui sulenkus kojas per kelius didesniam stabilumui ar šiek tiek pakėlus dubenį partnerei padidinti.
Seksas stovint
Galima išbandyti seksą stovint, kas dar lengviau, jei šalia yra siena atsiremti. Partnerės gali stovėti viena priešais kitą arba moteris gali būti nusisukusi skverbimuisi iš nugaros.
Jei abiem patogu, partneris gali pakelti moterį, kad ši apjuostų liemenį kojomis – moteris gali įsiremti nugarą į sieną papildomam stabilumui.
Seksas duše
Seksas nebūtinai turi vykti tik miegamajame. Galite mylėtis bet kuriame namų kambaryje ar kitose vietose (tik nesukelkite nepatogumų aplinkiniams). Dušas – puiki vieta, nes žmonės čia dažniausiai būna nuogi.
Tarp populiariausių pozų:
Moteris atsisukusi į sieną, delnais atsirėmusi į ją stabilumui – partneris skverbiasi iš nugaros.
Partneris atremtas nugara į sieną, moteris atsisukusi į jį, stovėdama ant vienos kojos, kitą užkėlusi ant bortelio ar specialaus pakojo. Partneris taip pat gali prilaikyti jos koją. (Dar vadinama „baleto šokėjos“ poza)
Galima naudoti dušo suoliuką ar taburetę seksui gulint – taip pat puiki idėja.
Sureguliuokite vandens temperatūrą pagal abiejų norą – atminkite, kad ilgėjant seksui temperatūra kils. Vandeniu stimuliuokite erogenines zonas, pavyzdžiui, spenelius.
Pirmiausia – saugumas
Vonios ir dušo paviršiai yra slidūs, tad lengva pargriūti. Jei užsiėmimas užsitęsia, gal geriau persikelti į lovą.
Atkreipkite dėmesį į dušo medžiagą ir konstrukciją – plastikas ne visada atlaikys dvi moteris.
Vienas nepatogumas – vanduo gali nuplauti natūralų lubrikantą, todėl verta rinktis silikoninį lubrikantą.
Saugumas svarbus bet kokiame sekse. Pasirūpinkite, kad aplinka būtų saugi, naudokite apsaugos priemones, būkite dėmesingos savo ir partnerės norams, mėgaukitės procesu ir nepamirškite naudoti lubrikanto.
Savo ciklą gali sekti su WomanLog. Atsisiųsk WomanLog dabar:
