Ką reiškia kolika suaugusioms?
Kolika yra gerai žinoma būklė kūdikiams. Nors jie kitaip yra sveiki, kartais gali be aiškios priežasties ilgai ir nepagailimai verkti, ypač pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Kūdikio kolika dažnai siejama su pilvo skausmu. Terminas „kolika“ taip pat vartojamas apibūdinti staigų, pasikartojantį, neaiškios kilmės pilvo skausmą suaugusiems.
Net ir esant šiandieniniam medicinos žinių lygiui, pilvo skausmo atpažinimas bei gydymas gali būti sudėtingas. Jis dažnas visų amžiaus grupių žmonėms ir gali turėti daugybę priežasčių. Taip pat daugelis įprastų NVNU (nesteroidinių vaistų nuo uždegimo) gali pakenkti virškinimo traktui.
Jei pajutote staigius ir nuolat besikartojančius pilvo skausmo priepuolius, kurie trunka valandomis, bet negalite tiksliai pasakyti, kur skausmo židinys, o įprastos priemonės sveikam pilvui nepadeda, galbūt tai suaugusiųjų kolika.
Skausmą apibūdinti sunku. Naudojame tokius žodžius kaip – aštrus, pulsuojantis, deginantis, maudžiantis, geliančias – tačiau jie gali reikšti skirtingus dalykus skirtingiems žmonėms. Be to, pilve yra daug gyvybiškai svarbių organų arti vienas kito, tad sunku nustatyti kaltininką.
Terminas „kolika“ – tai neapibrėžtas terminas, reiškiantis pasikartojančius skausmus be aiškios priežasties. Kartais vartojama ir frazė funkcinis pilvo skausmas.
Kūdikio kolika
Kai kūdikiai nuolat būna irzlūs ir ilgai verkia, nors visi jų pagrindiniai poreikiai yra patenkinti, dažniausiai tai aiškinama kolika.
Tiksli kolikos priežastis sunkiai nustatoma, bet dažniausiai ji siejama su pilvo diskomfortu. Kumštelių suspaudimas, nugaros išlenkimas bei kojyčių artinimas prie pilvo – dažnos kūdikių reakcijos į kolikos sukeltą diskomfortą. Taip pat dažnas dujų pasišalinimas.
Priprasti prie gyvenimo už mamos įsčių bei pirmą kartą vartoti motinos pieną ar mišinius kūdikio virškinimo sistemai gali būti didelis iššūkis. Galimos priežastys: nesubrendusi virškinimo sistema, maisto alergijos arba jautrumai, žarnyno mikrofloros disbalansas, persivalgymas, nepakankamas maitinimas, netinkamas atpūtimas, įtampa šeimoje.
Kolika dažnai praeina savaime, kai kūdikiui sueina trys ar keturi mėnesiai, tačiau ši būklė gali būti varginanti ir alinanti visai šeimai. Anksčiau tėvams tiesiog siūlyta leisti kūdikiams išsiverkti, tačiau dabar egzistuoja įvairių būdų, kaip sumažinti jų skausmą ir diskomfortą. Gydytoja gali patarti. Nei kūdikių, nei suaugusiųjų skausmo ar diskomforto negalima ignoruoti vien dėl to, kad priežastys nematomos.
Kolika suaugusioms
Suaugusioms kolika gali pasireikšti kaip spazminis ar mėšlungiškas pilvo skausmas, kurio vieta gali keistis arba būti neaiški. Tai gali būti miglotas diskomfortas pilvo srityje arba aštrūs, protarpiniai skausmai, neturintys aiškios kilmės.
Ar pilvo skausmas normalu?
Retkarčiais pasitaikantis virškinimo sutrikimas – padidėjęs pilvo jautrumas – yra pažįstamas daugeliui. Visoms kartais pasitaiko suvalgyti kažką, kas mums netinka, ypač keliaujant ar ragaujant naujus patiekalus. Kai kurios turime maisto alergijų, netoleravimų ar jautrumų, kurie pasireiškia pilvo skausmu.
Gyvensenos, mitybos bei streso veiksniai taip pat turi įtakos virškinimo traktui. Dažniausios priežastys, kurios gali sukelti pilvo skausmą:
- maisto netoleravimas
- persivalgymas
- virškinimo sutrikimas
- dujų kaupimasis
- stresas
- menstruaciniai spazmai
- staigūs gyvenimo ar mitybos pokyčiai
Tačiau užsitęsęs, stiprus pilvo ar pilvo srities skausmas reikalauja išaiškinimo.
Kolikos tipai suaugusioms
Kolika suaugusioms dažniausiai skirstoma pagal skausmo kilmę: inkstų kolika, tulžies kolika ir žarnyno kolika.
Inkstų kolika
Inkstų kolikai būdingi aštrūs skausmai inkstų srityje – apatinėje nugaros dalyje („šono skausmas“), kuriuos dažniausiai sukelia inkstų akmenys (dar vadinami inkstų akmenlige, nefrolitiaze, urolitiaze). Tai nedideli, kristaliniai mineralų ir rūgščių druskų dariniai – nuo smėlio grūdelio iki žirnio dydžio, galintys sukelti stiprų skausmą, pykinimą, vėmimą ar kraują šlapime, kai jie keliauja ar užstringa šlapimo takuose bei užkemša šlapimo nutekėjimą.
Inkstų akmenys gali susidaryti dėl mitybos, genetinių faktorių ar nepakankamo skysčių kiekio. Jų pasišalinimas gali būti labai nemalonus, tačiau yra gydymo būdų – akmenų smulkinimas ar šalinimas. Jei skausmas yra itin intensyvus, gali prireikti chirurginės intervencijos.
Inkstų akmenų profilaktikai labai svarbu pasirūpinti skysčių balansu ir laikytis sveikos mitybos. Pakankamas vandens kiekis yra svarbiausia apsauga.
Skausmas inkstų srityje taip pat gali rodyti šlapimo takų ar inkstų infekciją. Jei sergate inkstų infekcija ar kita inkstų liga, vartokite tik gydytojos paskirtus vaistus nuo skausmo. Tam tikri vaistai, pvz., ibuprofenas, naproksenas ar didelės aspirino dozės, gali dar labiau dirginti inkstus.
Tulžies kolika
Tulžies kolika – tai staiga atsirandantis ir stiprus skausmas, kurį sukelia laikinas tulžies pūslės arba latakų užsikimšimas ar sudirginimas.
Tulžis – kepenų išskiriama medžiaga, padedanti virškinti riebalus. Ji kaupiama tulžies pūslėje, o poreikiui esant išsiskiria į virškinimo traktą. Tulžies akmenys susidaro tulžiai sukietėjus, dažniausiai dėl cheminės tulžies sudėties disbalanso – per daug cholesterolio arba bilirubino ar per mažai tulžies druskų. Tulžies akmenys dažni ir įprastai nepavojingi, tačiau akmeniui užkimšus tulžies lataką, pasireiškia tulžies kolika.
Ji dažniausiai ištinka per naktį ar vakare po riebaus maisto, kuris paskatina tulžies pūslės susitraukimą ir tulžies išsiskyrimą.
Tulžies kolikai būdingi aštrūs, mėšlungio pobūdžio skausmai dešinėje viršutinėje arba vidurinėje pilvo dalyje – kepenų ir tulžies pūslės srityse. Skausmas gali plisti į nugarą ar dešinį petį, dažnai lydimas pykinimo ar vėmimo, nepraeina po tualeto ar įprastų priemonių nuo skrandžio skausmo.
Kreipkitės pagalbos, jei tulžies kolika trunka ilgiau nei 8 valandas ar ją lydi gelta ar kiti sunkūs simptomai.
Žarnyno kolika
Žarnyno kolika – tai aštrūs, spazmai ar mėšlungio pobūdžio pilvo skausmai, dažniausiai kylantys dėl žarnyno susitraukimų ar spazmų. Tokius skausmus sukelia dujos, virškinimo sutrikimai, vidurių užkietėjimas ar kitos virškinimo problemos. Skausmas dažniausiai apibūdinamas kaip staigus, stiprus diskomfortas, atsirandantis ir praeinantis, dažniausiai apatinėje pilvo dalyje.
Žarnyno kolika gali būti labai nemaloni ir dažnai lydima pilvo pūtimo, pakitusių tuštinimosi įpročių ar bendro virškinamojo trakto diskomforto. Nors dažniausiai tai laikina ir nepavojinga būklė, pasikartojanti ar stipri žarnyno kolika gali būti lėtinių virškinimo sutrikimų (pvz., dirgliosios žarnos sindromo ar uždegiminių žarnyno ligų) požymis.
Kolikos gydymas
Svarbiausia, norint parinkti tinkamiausią gydymą, nustatyti tikslią negalavimų priežastį.
Jei koliką lydi tokie simptomai kaip užsitęsęs skausmas, nepaaiškinamas svorio kritimas, pakitę tuštinimosi įpročiai, kraujas išmatose ar kiti nerimą keliantys požymiai, būtina kreiptis į gydytoją. Gydytoja ištirs Jus apžiūros, kraujo tyrimų, ultragarso ar kitų diagnostinių priemonių pagalba ir taip atskirs apendicitą, divertikulitą, inkstų akmenis, tulžies akmenis ar kitas rimtas ligas.
Lengva kolika dažniausiai palengvinama šiomis namų priemonėmis:
- gerti daug vandens
- susilaikyti nuo aštraus maisto, kavos, alkoholio ar kitų netoleruojamų produktų
- valgyti lengvai virškinamą maistą (pvz., ryžius, bananus), kol pasijusite geriau
- pridėti šildyklę ar šiltą kompresą prie pilvo
- imbiero įtraukimas į maistą ar gėrimus virškinimui pagerinti
Nereceptiniai vaistai, tokie kaip bismuto subalicilatas (pvz., Pepto-Bismol) nuo virškinimo sutrikimų, pykinimo, viduriavimo ar dujų, aktyvuota anglis, simetikonas ar diosmektitas (Smecta) nuo dujų bei pūtimo, taip pat paracetamolis skausmui malšinti gali būti naudingi. Jei sergate kepenų ar inkstų ligomis, būtinai pasikonsultuokite su gydytoja prieš naudodama naujus vaistus.
Gyvensenos pokyčiai
Norint suvaldyti pasikartojančius lėtinius skausmus, dažnai būtina keisti gyvenimo būdą ilgam. Sveika, natūralaus maisto mityba, saikinga kasdienė fizinė veikla ir streso mažinimas gali teigiamai paveikti pilvo problemas. Maisto papildai, pvz., probiotikai, taip pat gali padėti mažinti virškinimo sutrikimus.
Rekomenduojama:
- vengti Jums netinkančių produktų
- mažinti stresą
- būti fiziškai aktyviai
- ieškoti ir gydyti pagrindines ligas, pvz., inkstų ar tulžies akmenis
Nors pasikartojantis skausmas gali būti gerybinis, nėra reikalo kentėti tyliai. Galima sėkmingai valdyti ir gydyti kolikos simptomus bei pagerinti kasdienio gyvenimo kokybę.
Atsisiųskite WomanLog programėlę dabar:
