Cikls
Tavas intīmās zonas var daudz pastāstīt par tavu veselību. Klausies, kamēr tās čukst, lai nenāktos dzirdēt to kliedzienus.
Cikls
Kad man būs pirmās mēnešreizes? Kādas ir pazīmes? Kā es to zināšu? Vai esmu atbilstošā vecumā? Šie jautājumi ir svarīgi, un atbildes palīdzēs tev sagatavoties menstruācijām. Šajā rakstā uzzināsi, kāpēc vispār notiek mēnešreizes, kā sagatavoties pirmajām mēnešreizēm un kā par to parunāt ar vecākiem.
Cikls
Kad pēc ovulācijas sāk samazināties hormonu līmenis, lielākā daļa sieviešu izjūt dažādas fiziskas un emocionālas izmaiņas, piemēram, krūšu jutīgumu, vēdera uzpūšanos vai garastāvokļa svārstības. Šie simptomi bieži tiek saistīti ar premenstruālo sindromu jeb PMS. Tomēr, ja saskaries ar pirmsmenstruālo disforisko traucējumu (PMDD), simptomi — īpaši emocionālie — kļūst ievērojami spēcīgāki.
