Cikls
Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) ir simptomu kopums jeb „sindroms”, kas ietekmē olnīcas un ovulāciju. Tas ir bieži sastopams sievietēm reproduktīvajā vecumā. Sievietēm ar PCOS ir paaugstināts androgēnu (vīriešu dzimumhormonu) līmenis. Šī hormonu nelīdzsvarotība traucē menstruālo ciklu—periodi kļūst neregulāri vai ieilguši, olnīcās var veidoties daudzas folikulas (mazas šķidruma pildītas maisiņas, kas ražo hormonus un ietekmē auglību), bet olšūnas netiek regulāri atbrīvotas, kas apgrūtina grūtniecības iestāšanos. Precīza un agrīna diagnoze atvieglo piemērotas ārstēšanas uzsākšanu simptomu pārvaldībai.
Cikls
Vai esi pamanījusi, ka ap cikla vidu uz dažām dienām mainās noskaņojums? Tā var būt ovulācijas simptomu pazīme. Kaut arī ovulācijas fāze menstruālā ciklā ir visīsākā, tā ir arī vissvarīgākā.
Cikls
Jūties izsmelta, kad sākas menstruācijas? Tu neesi viena. Enerģijas trūkums tieši pirms menstruācijām un to laikā ir ļoti izplatīts. Daudzas sievietes šajā mēneša laikā izjūt miegainību un apātiju. Lai šo menstruālā cikla fāzi pārdzīvotu mierīgāk, ir svarīgi saprast, kas notiek tavā ķermenī, un rūpēties par sevi. Risinājuma atrašana menstruālā bezmiega gadījumā nozīmē atrisināt lielu pretrunu: kas tevi dienā izsmeļ, tas naktī neļauj gulēt.
