Cikls
Kārtējās menstruācijas laikā daudzas sievietes jūt pastiprinātu nogurumu, bet vienlaikus sastopas ar grūtībām iemigt un kārtīgi izgulēties. Izprotot, ar ko saistīts enerģijas zudums, iespējams to mazināt, un arī miegu mēnešreižu laikā iespējams padarīt gan saldāku, gan dziļāku.
Cikls
Rūpes par sevi menstruācijas laikā prasa gan laika, gan līdzekļu ieguldījumu. Daudzām viss šim nolūkam nepieciešamais ir līdzi katru dienu – var noderēt gan pašai, gan paziņai, kolēģei vai pat pilnīgi svešai sievietei, kurai gadījies uzvilkt baltas bikses nepareizajā dienā.
Cikls
Ar ciešu pārliecību, ka atvaļinājuma datumi ar "īpašajām dienām" nesakrīt, nepatīkamam pārsteigumam nebūsi tik labi sagatavojusies kā tad, ja ceļasomā būsi ielikusi liekas paketes un tamponus.
