Cikls
Mobilās menstruālā cikla izsekošanas lietotnes ir radikāli mainījušas piekļuvi zināšanās, kas balstītas uz datiem par sieviešu reproduktīvo ciklu. Vēl nesen mūsu rīcībā bija tikai kalendārs, pildspalva un savi jautājumi. Tagad menstruālā cikla lietotnes ļauj ierakstīt ikdienas progresu menstruālā cikla laikā, pierakstīt piedzīvotos simptomus, noteikt ovulācijas laiku, prognozēt, kad sāksies nākamās mēnešreizes, palīdzēt ieņemt bērnu vai izvairīties no grūtniecības un daudz ko citu – viss vienkāršā lietotnē jūsu tālrunī.
Cikls
Jaunas meitenes pirmās menstruācijas ir nozīmīgs notikums, kas iezīmē pubertātes sākumu un pāreju sievietes dzīvē. Dažām tas ir dabisks pieaugšanas posms, savukārt citām nākas cīnīties ar kaitīgiem uzskatiem, kas iesakņojušies apkārtējā kultūrā. Šajā rakstā Tu uzzināsi par izplatītākajiem mītiem un praksēm, kas saistīti ar menstruācijām, un kāpēc kultūras radīta stigmatizācija šim dabiskajam un neizbēgamajam bioloģiskajam procesam var būt bīstama jaunām sievietēm.
Cikls
Galvassāpes. Sāpīgas krūtis. Garastāvokļa svārstības. Aizkaitināmība. Krampji. Nogurums. Miega traucējumi. Vēdera pūšanās. Nepārvarama vēlme pēc noteiktiem ēdieniem. Pinnes. PMS nav saudzīgs.
