Grūtniecība
Tas tiešām notiek—tava grūtniecība ir apstiprināta, un jau mazāk nekā pēc deviņiem mēnešiem pie tevis pievienosies mazulis! Iespējams, tu vēlies to uzreiz izstāstīt visiem, bet tikpat labi vari vēlēties šo ziņu paturēt pie sevis, cik ilgi vien iespējams. Kāds ir labākais rīcības plāns šādā situācijā? Vai pastāv 'pareizais brīdis', kad paziņot par grūtniecību?
Grūtniecība
Grūtniecība ir ļoti jutīgs laiks sievietēm. Tā vienmēr bijusi saistīta ar zināmu risku, it īpaši pagātnē, kad par grūtniecību un dzemdībām zinājām mazāk nekā tagad. Pieredze, kas ir mūsu galvenais zināšanu avots, var arī maldināt—vienas sievietes pieredze nav, nevar būt un nedrīkst būt noteicošā citai. Sievietes veselība, atbalsta tīkls, emocionāla gatavība un ārsts vai vecmāte var ietekmēt šo pieredzi.
Grūtniecība
Krūtis ir īpaši jutīgas pret hormonālām svārstībām. Grūtniecības laikā krūtis piedzīvo ievērojamas pārmaiņas, gatavojoties zīdīšanai. Uzturēt jaunavīgu siluetu pēc dzemdībām var būt sarežģīti, taču pastāv dažādas metodes, kā rūpēties par savām krūtīm.
