Dalīties

Grūtniecības testa kalkulators

Uzziniet, kad varat veikt grūtniecības testu, izmantojot WomanLog grūtniecības testa kalkulatoru.

Aprēķina metode
Pēdējo mēnešreižu pirmā diena
Jūsu vidējais cikla garums
Apaugļošanas datums
Pēdējo mēnešreižu pirmā diena
Jūsu vidējais cikla garums
remove
add
Apaugļošanas datums

Lasīt vairāk



Grūtniecības noslēpumu atklāšana: izplatītāko mītu kliedēšana ceļā uz mātes lomu.
Grūtniecība ir ļoti jutīgs laiks sievietēm. Tā vienmēr bijusi saistīta ar zināmu risku, it īpaši pagātnē, kad par grūtniecību un dzemdībām zinājām mazāk nekā tagad. Pieredze, kas ir mūsu galvenais zināšanu avots, var arī maldināt—vienas sievietes pieredze nav, nevar būt un nedrīkst būt noteicošā citai. Sievietes veselība, atbalsta tīkls, emocionāla gatavība un ārsts vai vecmāte var ietekmēt šo pieredzi.
Veselīgu produktu un uztura rekomendāciju izvēle sabalansētam grūtniecības uzturam, tostarp produkti no kuriem izvairīties un svarīgas uzturvielas.
Ja tu uzdod sev jautājumus: "Ko drīkst ēst grūtniecības laikā?" un "No kuriem pārtikas produktiem būtu jāizvairās grūtniecības laikā?", tad esi īstajā vietā. Šajā rakstā uzzināsi uztura ieteikumus grūtniecēm, produktus, no kuriem jāizvairās, kā arī svarīgas uzturvielas un pārtikas produktus, kurus vajadzētu iekļaut savā uzturā.
Atbalsta sniegšana pēcdzemdību depresijas izpratnei.
Mēs parasti pievēršam lielu uzmanību grūtniecēm un viņu vajadzībām, taču, tiklīdz bērns ir piedzimis, uzmanība pāriet uz jaundzimušo. Māmiņa atdod visu savu enerģiju mazulim un bieži vien aizmirst par savām vajadzībām. Jaunajai mātei bieži jāizdzīvo pārņemošas fizioloģiskās un psiholoģiskās pārmaiņas gan dzīvē, gan ķermenī. Viņai nepieciešams draugu un ģimenes atbalsts, lai atgūtu līdzsvaru.