Grūtniecība
Spēja izprast un pārvaldīt savu menstruālo ciklu būtiski ietekmē dzīves kvalitāti, kā arī sniedz Tev instrumentus izlemt, vai un kad kļūt grūtniecei. Kontracepcijas metodes sniedz sievietēm neatkarību un autonomiju pār savu dzīvi.
Grūtniecība
Fakti un mīti par mazuļa dzimuma paredzēšanu. Briesmīga rīta nelabums? Noteikti būs meitene! Nekādu garastāvokļa svārstību? Jābūt zēnam… Ir desmitiem pazīmju, par kurām tic, ka tās liecina par mazuļa dzimumu vēl dzemdē, taču zināms, ka vairums šo uzskatu balstās folklorā, nevis zinātnē. Tomēr, ja šie mīti saglabājas, vai tajos nav kāda patiesības grauda? Šajā rakstā aplūkoti astoņi izplatītākie uzskati.
Grūtniecība
Lielākā daļa cilvēku apzinās, ka grūtniecība un īpaši dzemdības sagādā milzīgus izaicinājumus sievietes ķermenim—ķermenis neatjaunojas vienā mirklī, kad bērns ir piedzimis. Lai gan tā ir dabiska dzemdību procesa daļa, pēcdzemdību atveseļošanās posma grūtības var būt pārsteigums, jo par to runā daudz retāk. Tomēr ar pienācīgu rūpību un sagatavošanos jaunās māmiņas spēs labāk parūpēties gan par sevi, gan bērnu un drošāk lūgs atbalstu, kas viņām nepieciešams.
