Grūtniecība
Cilvēka ķermenis ir ieprogrammēts vairoties, lai novērstu izmiršanu. Sievietes ķermenim pat ir īpaša trauksmes sistēma – “bioloģiskais pulkstenis”, kas var radīt pamatīgu apjukumu prātā.
Grūtniecība
Ja tu uzdod sev jautājumus: "Ko drīkst ēst grūtniecības laikā?" un "No kuriem pārtikas produktiem būtu jāizvairās grūtniecības laikā?", tad esi īstajā vietā. Šajā rakstā uzzināsi uztura ieteikumus grūtniecēm, produktus, no kuriem jāizvairās, kā arī svarīgas uzturvielas un pārtikas produktus, kurus vajadzētu iekļaut savā uzturā.
Grūtniecība
Grūtniecība ir ļoti jutīgs laiks sievietēm. Tā vienmēr bijusi saistīta ar zināmu risku, it īpaši pagātnē, kad par grūtniecību un dzemdībām zinājām mazāk nekā tagad. Pieredze, kas ir mūsu galvenais zināšanu avots, var arī maldināt—vienas sievietes pieredze nav, nevar būt un nedrīkst būt noteicošā citai. Sievietes veselība, atbalsta tīkls, emocionāla gatavība un ārsts vai vecmāte var ietekmēt šo pieredzi.
