Grūtniecība
Ja tu uzdod sev jautājumus: "Ko drīkst ēst grūtniecības laikā?" un "No kuriem pārtikas produktiem būtu jāizvairās grūtniecības laikā?", tad esi īstajā vietā. Šajā rakstā uzzināsi uztura ieteikumus grūtniecēm, produktus, no kuriem jāizvairās, kā arī svarīgas uzturvielas un pārtikas produktus, kurus vajadzētu iekļaut savā uzturā.
Grūtniecība
Fakti un mīti par mazuļa dzimuma paredzēšanu. Briesmīga rīta nelabums? Noteikti būs meitene! Nekādu garastāvokļa svārstību? Jābūt zēnam… Ir desmitiem pazīmju, par kurām tic, ka tās liecina par mazuļa dzimumu vēl dzemdē, taču zināms, ka vairums šo uzskatu balstās folklorā, nevis zinātnē. Tomēr, ja šie mīti saglabājas, vai tajos nav kāda patiesības grauda? Šajā rakstā aplūkoti astoņi izplatītākie uzskati.
Grūtniecība
Ja esi sākusi plānot ģimeni vēlāk dzīvē, droši vien esi dzirdējusi terminu “geriatriskā” grūtniecība. Šis apzīmējums, ko lieto, lai raksturotu paaugstinātu mātes vecumu, jau gadiem ir baidījis sievietes. Bet vai ieņemt bērnu pēc 35 ir tik riskanti, kā bieži mums liek domāt? Uzzini vairāk par grūtniecību pēc 35, tās riskiem, priekšrocībām un to, kā palīdzēt sev iegūt veselīgu grūtniecību.
