Dzīve ar dzimumorgānu herpes vīrusu
Dzimumorgānu herpes ir seksuāli transmisīva slimība (STS), kas ietekmē miljoniem cilvēku visā pasaulē. Ar STS saistās liels stigmas līmenis, kas apgrūtina palīdzības meklēšanu, kad tas ir nepieciešams. Taču realitāte ir tāda, ka herpes var iegūt jebkura.
Dzimumorgānu herpes nav izārstējama, taču to var kontrolēt. Ja Tev ir herpes, runāt par to un meklēt nākamos soļus var šķist biedējoši. Šajā rakstā apskatīsim gan medicīniskās, gan psiholoģiskās vadlīnijas, kas var palīdzēt sievietēm ar dzimumorgānu herpes pārvaldīt savu situāciju.
Kas ir dzimumorgānu herpes?
Divi herpes simplex vīrusu veidi izraisa dzimumorgānu herpes: herpes simplex vīruss 1. tips (HSV-1) un herpes simplex vīruss 2. tips (HSV-2).
HSV-1 galvenokārt izplatās ar mutes kontaktu, caur čūlām, siekalām un ādu ap muti. Šis vīruss izraisa mutes herpes jeb tā sauktās aukstumpumpas. HSV-1 var izplatīties arī uz dzimumorgānu zonu caur orālo–dzimumorgānu kontaktu, izraisot dzimumorgānu herpes, taču tas notiek retāk. Vīruss var izplatīties arī tad, ja āda ap muti vai dzimumorgāniem izskatās normāla.
HSV-1 bieži norit bez simptomiem, tas nozīmē, ka inficētā sieviete bieži vien pat nenojauš par vīrusa klātbūtni. HSV-1 var izraisīt gan mutes, gan dzimumorgānu herpes, turklāt abos gadījumos simptomi bieži netiek pamanīti. Ja simptomi parādās, tie var atkārtoties periodiski.
HSV-1 mutes herpes simptomi
- Pūslīši un čūlas mutes apvidū
- Tirpoņa, nieze vai dedzināšana ap muti pirms pūslīšu parādīšanās
HSV-1 dzimumorgānu herpes simptomi
- Viens vai vairāki pūslīši vai čūlas dzimumorgānu vai anālajā zonā
HSV-2 izraisa dzimumorgānu herpes. Vīruss izplatās seksuālā ceļā caur dzimumorgānu ādu, gļotādām, atvērtām brūcēm, spermu un maksts sekrētu. HSV-2 var tikt pārnests arī no šķietami veselas ādas dzimumorgānu apvidū, ne tikai no čūlām. Tāpat kā HSV-1, arī HSV-2 bieži norit bez simptomiem. Abu vīrusu paveidu gadījumā infekcija saglabājas visu mūžu, un izārstēt to nevar. Tomēr tas nenozīmē, ka, ja esi inficējusies ar dzimumorgānu herpes, noteikti būs izteikti un sāpīgi simptomi. Lielākajā daļā gadījumu simptomi ir vāji vai nemaz nav jūtami, tāpēc bieži mēdz tikt noteikta nepareiza diagnoze.
Iespējamie simptomi:
- Viegls tirpšanas vai asu sāpju sajūta kājās, gurnos vai sēžā pirms dzimumorgānu čūlu parādīšanās
- Viens vai vairāki pūslīši vai čūlas dzimumorgānu vai anālajā apvidū
- Drudzis
- Ķermeņa sāpes
- Pietūkuši limfmezgli
Vairumā gadījumu sievietes uzzina par inficēšanos tikai izteiktu simptomu laikā. Pirmais uzliesmojums parasti parādās divu līdz divpadsmit dienu laikā pēc inficēšanās. HSV-2 gadījumā atkārtoti simptomi ir biežāki, taču parasti vieglāki nekā pirmajā uzliesmojumā.
Profilakse
Sapratne par to, kā izplatās vīruss, ir pirmais solis tālākai izplatīšanās novēršanai. Lai arī Tu aizsargātu sevi vai savu(-us) seksuālo(-os) partneri(-us), piesardzības pasākumi ir vienādi.
- Abi HSV tipi ir visinfekciozākie uzliesmojuma laikā, bet var izplatīties arī bez simptomiem.
- Cilvēkiem ar dzimumorgānu HSV uzliesmojumu laikā jāatturas no seksuālās aktivitātes.
- Prezervatīvu lietošana seksa laikā mazina inficēšanās risku, tomēr sniedz tikai daļēju aizsardzību, jo HSV var būt arī vietās, ko prezervatīvs nenosedz.
- Orālā seksa laikā var izmantot speciālus barjeras materiālus (dental dam) kā aizsargkārtu.
Ārstēšana
Lai arī dzimumorgānu herpes ir visu mūžu pastāvoša saslimšana, tas nenozīmē, ka tai jāietekmē Tavu emocionālo labsajūtu vai seksuālo dzīvi. Ir daudz veidu, kā samazināt vīrusa pārnešanas risku un kontrolēt simptomus. Tas var nebūt vienkārši, bet ir iespējams. Tu joprojām vari veidot seksuālas attiecības bez bailēm inficēt partneri.
Lūk, dažas lietas, kas jāņem vērā:
- Pretvīrusu medikamenti kā aciklovirs, famciklovirs un valaciklovirs mazina simptomus, saīsina uzliesmojuma ilgumu un paātrina sadzīšanu.
- Supresīvā terapija— dienas devā lietojami recepšu pretvīrusu līdzekļi— samazina vīrusa pārneses risku par 50%-80% un ievērojami retāk izraisa uzliesmojumus.
- Bezrecepšu pretsāpju līdzekļi var mazināt atsevišķus simptomus.
- Silta duša vai vanna var nomierināt skarto zonu un sniegt īslaicīgu atvieglojumu.
Prezervatīvu lietošana, ikdienas pretvīrusu preparāti un atturēšanās no seksa uzliesmojuma laikā būtiski samazina vīrusa pārneses risku.
Rūpējies par savu fizisko un emocionālo veselību, lai organisms spētu efektīvi cīnīties ar vīrusu un izvairītos no biežiem uzliesmojumiem. Tas nozīmē pietiekamu miegu, stresa mazināšanu un sabalansētu uzturu. Atceries, veselība nav tikai fiziskā veselība—atrodi komu uzticēties, ar ko dalīties sajūtās un pieredzē. Atbalsts ļoti palīdzēs pārvarēt situāciju.
Saruna un izglītošanās
Daudzviet pasaulē seksuālā izglītība vēl arvien ir nepietiekama. Ja Tev nav bijusi pieeja informācijai par STS vai seksuālo drošību, tā nav Tava vaina. Runāt par intīmiem jautājumiem var būt grūti, īpaši, ja baidies, ka kaut kas nav kārtībā. Taču zināšanas ir svarīgas gan veselīgām attiecībām ar sevi, gan ar partneri(-iem). Tieši tagad ir īstais brīdis iegūt vairāk informācijas.
Ja Tev ir aizdomas, ka esi saskārusies ar dzimumorgānu herpes (vai jebkuru citu STS), pieraksties pie ārsta. Viņa var izslēgt diagnozi un nomierināt Tevi, vai arī apstiprināt aizdomas un palīdzēt labāk pārvadīt situāciju. Atceries— ārsts ir, lai palīdzētu, nevis nosodītu.
Bez palīdzības meklēšanas un veselības pārvaldīšanas vienīgie cilvēki, kam tiešām jāzina par Tavu diagnozi, ir tie, ar kuriem esi, vai plāno būt, seksuālā tuvībā. Ja nevēlies to stāstīt draugiem vai radiniekiem, tā ir tikai Tava izvēle. Tomēr būtu vērtīgi, ja būtu kāds uzticams cilvēks, taču izvēle ir tikai Tavās rokās.
Pārorientēties uz dzīvi ar jaunu diagnozi būs izaicinājums. Pirmais solis— pieņemt realitāti. Otrais—meklēt ceļus, kā dzīvot tālāk un baudīt tās lietas, kas iepriecina. Dzimumorgānu herpes Tevi neapstādina, bet savstarpēja saskaņa ar diagnozi ir būtiska Tavai dzīves kvalitātei.
Savu menstruālo ciklu un seksuālo dzīvi vari sekot WomanLog lietotnē. Lejupielādē WomanLog jau tagad:
