Mijn maagdelijkheid verliezen
Maagdelijkheid is de staat waarin je nog geen seksuele gemeenschap hebt gehad. Je kunt bij een man of vrouw niet zien of zij maagd zijn. Maagdelijkheid is een concept—er bestaat geen medische of biologische definitie van maagdelijkheid. Het is een gemythologiseerde status, het idee van een overgang van de ene toestand naar de andere, een inwijding waarna de informele status van een persoon verandert.
Er bestaan veel mythes en leugens rondom het idee van maagdelijkheid. Zelfs als je al seksueel actief bent, kun je nog steeds vragen hebben. We moeten het publieke gesprek over maagdelijkheid en het 'kwijtraken ervan' uitbreiden en ontwikkelen, omdat het nauw verbonden is met zowel onze seksuele gezondheid als ons algemene welzijn. We willen voorkomen dat we mythes en onwaarheden aan toekomstige generaties doorgeven.
Maagdelijkheid is een cultureel concept—het is de periode van het leven vóór seksuele relaties. Het verliezen van maagdelijkheid wordt vaak geassocieerd met penetratie van de vagina, maar een seksuele ervaring kan ook oraal, anaal of door handmatige stimulatie plaatsvinden. Het verschil met vaginale seks tussen een man en een vrouw is dat die tot voortplanting kan leiden, terwijl de andere vormen dat niet kunnen, maar allemaal zijn het seksuele handelingen.
De eerste keer
Stress, angst en verwachting—voor veel mensen zijn deze woorden synoniem met de eerste keer seks. Een van de hardnekkigste mythes rondom de eerste keer dat een vrouw een penis in haar vagina krijgt, is dat dit voor haar pijnlijk moet zijn. Dat hoeft helemaal niet zo te zijn. Het zijn angst en onzekerheid die ervoor zorgen dat de spieren van de vagina zich aanspannen en de vaginale lubricatie afneemt; onder deze omstandigheden is penetratie voor iedereen onaangenaam.
Als je jouw eerste verkenning van seksuele intimiteit kunt delen met een vertrouwde en zorgzame partner, kun je er de tijd voor nemen en samen ontdekken wat goed voelt. Maar bij de meesten van ons zijn die eerste ervaringen minder ideaal, omdat we niet weten wat we doen en niet weten hoe we erover moeten praten.
Een andere misvatting is dat het scheuren van het maagdenvlies—of 'het kersenpitje breken'—pijnlijk zou zijn. Ook dit is een mythe.
Het maagdenvlies—wat is het?
Het maagdenvlies is een klein, ongelijkmatig membraan net binnen de vaginale opening. Hoewel het mogelijk enige bescherming kan bieden tegen bacteriën voordat schaamhaar begint te groeien, ziet de medische wereld het maagdenvlies vooral als een overblijfsel van de ontwikkeling van de vagina.
Zelfs met een spiegel en een zaklamp is het voor een vrouw bijna onmogelijk haar eigen maagdenvlies te ontdekken. Het lijkt erg op de andere slijmvliezen in je vaginale plooien. Ook een partner zal het vrijwel zeker niet kunnen herkennen.
In sommige culturen wordt een 'intact' maagdenvlies gezien als bewijs van maagdelijkheid—als een vrouw bloedt bij haar eerste keer seks, denkt men dat dit komt doordat haar maagdenvlies gescheurd is en dat ze daardoor haar maagdelijkheid is verloren.
In werkelijkheid heeft het maagdenvlies geen zenuwuiteinden, waardoor je het niet voelt—wel zitten er een paar kleine bloedvaatjes in die het slijmvlies gezond houden. Deze kunnen tijdens het vrijen scheuren, wat de mythe in stand houdt, maar de andere gevoelige genitale slijmvliezen zijn minstens even gevoelig of zelfs gevoeliger.
[Evaluatie van nauwkeurigheid: het begrijpen van de betrouwbaarheid van zwangerschapstests]
Kan een tampon het maagdenvlies scheuren?
Nog een mythe die sommige meisjes horen, is dat ze hun maagdelijkheid kunnen verliezen door het gebruik van tampons. In werkelijkheid bedekt het maagdenvlies bij de meeste meisjes de vaginale opening niet helemaal, maar heeft het meer een maansikkelvormige opening waardoor menstruatiebloed kan stromen en die meestal groot genoeg is voor een tampon. Mocht de opening toch te nauw zijn, gebruik dan maandverband; tampons kun je altijd later nog proberen. Vraag gerust je arts of gynaecoloog om advies!
Er bestaat niet één soort normaal maagdenvlies. Veel vrouwen merken nooit dat ze er een hadden, en sommige meisjes worden zelfs zonder maagdenvlies geboren. Bij een zeer klein aantal vrouwen bedekt het maagdenvlies de vaginale opening volledig.
In sommige culturen worden jonge vrouwen zonder maagdenvlies aangemoedigd om een hymenoplastie te ondergaan om hun 'maagdelijkheid te herstellen', zodat het maagdenvlies als intact wordt gezien en een vrouw een 'maagdelijkheidstest' kan halen om aan haar toekomstige echtgenoot te bewijzen dat ze geen seks heeft gehad.
In feite kunnen allerlei lichamelijke activiteiten het maagdenvlies doen slijten, zoals turnen, paardrijden, fietsen, het gebruik van tampons of masturbatie, en dit heeft niets met maagdelijkheid te maken. In liberale democratieën, waar vrouwen worden gerespecteerd als zelfstandige personen, worden zulke praktijken gezien als een schending van vrouwenrechten.
Onzichtbare maagdelijkheid
Of je nu man, vrouw of intersekse bent, er is geen manier om te weten of iemand ooit seks heeft gehad of niet. Er vindt geen lichamelijke of biologische verandering plaats na de eerste keer seks, en je kunt het niet afleiden uit iemands prestaties in bed. Net als alles leer je seksuele ervaring met de tijd; sommige mensen zijn actiever en nieuwsgieriger naar het ontdekken van seksuele nuances, anderen hebben relaties en partners maar ontwikkelen minder hun begrip daarvan.
Belangrijk is ook te onthouden dat seks en liefde niet noodzakelijk samengaan. Sommige mensen moeten verliefd zijn om te vrijen—voor hen is dat een belangrijke voorwaarde voor een bevredigend seksleven. Maar dit is geen universele waarheid die voor iedereen geldt.
Als je je onder druk gezet voelt om iets te doen wat je niet wilt, zal dit niet leiden tot veilige of prettige seks.
De eerste keer is vaak onvergetelijk; toch zijn de herinneringen hieraan zelden fijn en geweldig. Net als telkens wanneer je iets nieuws doet, let je vooral op de manier waarop dingen moeten, waardoor je van het proces minder geniet door stress. Voor de meeste mensen wordt het met de tijd beter en zullen de volgende keren onvergetelijk zijn dankzij veel aangenamere emoties en ervaringen. Niemand wordt geboren met alle kennis over de kunst van het beminnen; dat leer je met de tijd, oefening en door interesse in de theorie.
Maagden kunnen niet zwanger worden
Nog een mythe over maagdelijkheid, met mogelijk ingrijpende gevolgen, is dat een vrouw bij haar eerste keer niet zwanger zou kunnen raken. Zwangerschap kan ontstaan bij de eerste, vijfde of twintigste keer! Als een vrouw vaginale seks heeft waarbij een man in haar vagina ejaculeert zonder bescherming en dit valt samen met haar ovulatie—de meeste vruchtbare dagen—dan is zwangerschap een heel reëel gevolg. Wil je ongewenste zwangerschap voorkomen, leer je lichaam kennen—volg je menstruele cyclus en gebruik altijd anticonceptie. Vergeet niet, je kunt ook bij je eerste keer een SOA (seksueel overdraagbare aandoening) oplopen, gebruik dus een condoom. Bewaar onbeschermde seks voor als je een vaste relatie hebt en geen van beide partners seks heeft met iemand anders zonder bescherming.
Seksuele gezondheidszorg
Het verliezen van je maagdelijkheid is op zich geen reden om naar de dokter te gaan, maar regelmatige medische controle is een belangrijk deel van seksuele gezondheid. Of je nu seksueel actief bent of niet, het is belangrijk om minstens één keer per jaar een zorgverlener te bezoeken. Zodra een vrouw seksueel actief wordt, kan zij het best een gynaecoloog vinden om advies te krijgen over haar seksuele en reproductieve gezondheid, inclusief anticonceptie. Onthoud: net als bij het gebruik van tampons, zal een inwendig onderzoek het maagdenvlies niet scheuren! Ervaar je echter ongewone of zorgwekkende menstruatieklachten, abnormale afscheiding, genitale of bekkenpijn, of andere tekenen van infecties of SOA’s, zoek dan direct hulp! En een man kan met vragen rondom seksuele en reproductieve gezondheid terecht bij een uroloog.
Voor jongens kan het ook lastig zijn
Meestal horen we over vrouwen die lijden tijdens hun eerste keer—dat het pijn doet en dat er bloed is, maar seks kan ook voor jongens stressvol zijn. Zij voelen prestatiedruk, zeker de eerste keer. Spanning en nervositeit kunnen het lastig maken om een erectie te krijgen, en je kunt geen condoom om een slappe penis doen. Of het lukt niet om de erectie vast te houden—hij verdwijnt te snel, vóór ‘het moment suprême’. Of de ejaculatie komt te vroeg en de man is klaar voordat de vrouw echt begonnen is. Ontspan en communiceer. Met ervaring ga je beter begrijpen hoe jouw lichaam werkt, wat fijn voelt, en wat je opwindt. Aandacht voor je partner, de bereidheid je over te geven aan je gevoelens, en een goed gevoel voor humor brengen je waar je wilt zijn. Beginner zijn is eigenlijk prachtig, want het kan alleen maar beter worden.
Het beste moment om het te verliezen
Er is geen perfecte leeftijd of tijd om je maagdelijkheid te verliezen. Hoe jonger iemand is, hoe minder zij weet over seksualiteit en anticonceptie en hoe groter de kans dat zij beïnvloed wordt door stereotypes, mythes en aannames.
Er is geen enkele reden om haast te maken met het verliezen van je maagdelijkheid! Emotionele volwassenheid en verantwoordelijkheid maken de eerste ervaring alleen maar waardevoller. Maak je geen zorgen als je vriendinnen het al gedaan hebben. Laat groepsdruk je niet overhalen om een stap te zetten waar je zelf niet zeker over bent! Het moet je eigen persoonlijke keuze zijn.
Als je seks gaat hebben omdat je niet buitengesloten wilt zijn, voor je er emotioneel en lichamelijk klaar voor bent, voel je je misschien slechter dan als je denkt de enige maagd te zijn in je vriendenkring. Voor sommige mensen heeft haastige seks gehad hebben grote negatieve gevolgen gehad. Seksuele intimiteit vraagt nu eenmaal om kwetsbaarheid. Door je eigen innerlijke stem te respecteren, vind je het tempo dat bij jóu past. Kijk niet alleen naar de seksuele aantrekkelijkheid van je potentiële partner, maar ook naar zijn of haar emotionele volwassenheid en betrouwbaarheid. Heb je vertrouwen dat jullie elkaars belangen respecteren?
Het juiste moment om je maagdelijkheid te verliezen is wanneer het goed voelt voor jou—dat wil zeggen, wanneer jij (en niet anderen!) de wens voelt om dat deel van jezelf te ontdekken.
Je kunt je menstruatiecyclus volgen met WomanLog. Download WomanLog nu:
