Sexting
De term 'sexting' is een samenvoeging van de woorden 'seks' en 'texten'. Sexting is het versturen van seksueel expliciete inhoud naar een ander persoon via elektronische middelen.
De ervaringen van degenen die zich bezighouden met dit soort communicatie kunnen sterk uiteenlopen. Hoewel sexting speels bedoeld is, plaatst het deelneemsters in een kwetsbare positie. Er zijn mensen die hiervan misbruik maken, hetzij kwaadwillig, hetzij door een gebrek aan begrip van toestemming. Zelfs wanneer er toestemming, vertrouwen en respect bestaat tussen de betrokkenen, is het moeilijk volkomen zeker te zijn dat een seksueel getinte boodschap privé zal blijven.
Wat is sexting en waarom doen mensen het?
Sexting is het versturen en/of ontvangen van seksueel getinte inhoud via elektronische communicatieplatformen zoals online prikborden, chatfora of sms. Of je al dan niet aan sexting wilt meedoen, is een persoonlijke keuze, net als de redenen en de middelen die daarbij gebruikt worden.
Sexting kan het uitwisselen van het volgende omvatten:
- geschreven seksuele inhoud
- intieme livechat-sessies
- foto's of video's van naaktheid of gedeeltelijke naaktheid
- foto's of video's van geslachtsgemeenschap
- audio-opnames van seksuele aard
In de kern is het gewoon een andere vorm van communicatie, en voor veel mensen kan de mogelijkheid tot sexten in bepaalde situaties echt van pas komen. Hier zijn een aantal voorbeelden:
Voor wie haar seksualiteit wil ontdekken zonder direct fysiek contact
Je tijd nemen is heel belangrijk bij intiem gedrag, en sexting kan fungeren als een brug tussen flirten en fysieke intimiteit.
Voor wie moeite heeft met buitenshuis daten en nieuwe mensen ontmoeten
Sociale angst, een fysieke beperking of een druk werkschema kunnen redenen zijn waarom iemand niet fysiek kan daten. Veel mensen vertrouwen op onlineplatformen voor communicatie van allerlei aard, inclusief meer intieme gesprekken.
Voor wie in een vaste relatie zit en nieuwe vormen van intimiteit met haar partner wil ontdekken
Sexting kan zorgen voor meer openheid (sommigen vinden het makkelijker om hun gedachten en verlangens via tekst te delen) en kan extra mogelijkheden bieden voor zelfexpressie.
Er zijn veel zaken om rekening mee te houden als je met iemand wilt sexten. Stel jezelf eens de volgende vragen:
Wat is mijn relatie tot deze persoon? Vertrouw ik haar?
Ga alleen in op intiem gedrag met iemand bij wie je je veilig voelt. Intimiteit maakt kwetsbaar, en sommigen zien kwetsbaarheid als een uitnodiging tot misbruik. Een anonieme chatroom kan spannend zijn, maar onthoud dat je de intenties van de ander niet kent. Zet jezelf nooit in een potentieel gevaarlijke positie.
Voel ik me hier écht prettig bij?
'Nee' zeggen mag altijd. Soms voel je je misschien verplicht ja te zeggen, ook als je dat eigenlijk niet wilt. Angst om iemand teleur te stellen, iets willen bewijzen, of de indruk dat het makkelijker is om gewoon mee te gaan, zijn redenen om je eigen gevoel te negeren. Stop! Wees altijd trouw aan jezelf. Twijfel je? Volg je intuïtie.
Waarom wil ik dit doen? Kan ik hier spijt van krijgen?
Soms is wat je wilt doen niet per se het beste voor je. Neem een moment om over de situatie na te denken. In welke stemming verkeer je? Bij digitale gegevens kan 'leven in het moment' gevolgen hebben—eenmaal verzonden, kun je intieme inhoud niet meer terughalen.
Ben ik eerlijk tegenover de persoon met wie ik sext?
Hoe jij je voelt is belangrijk, maar let er ook op dat je geen druk uitoefent op iemand anders. Druk kan onbewust ontstaan. Praat voordat je iets stuurt over wat jullie willen doen. Stel vragen en zorg dat er wederzijds begrip is voor elkaars grenzen.
Iemand dwingen om ja te zeggen is nooit oké. Afgedwongen toestemming is geen toestemming.
Is dit het juiste moment?
Denk aan de situatie van je sextpartner. Je wilt immers geen pikant bericht ontvangen tijdens een werkoverleg of een uitvaart.
De keerzijde van sexting: pesten en chantage
Online chatrooms en messagingplatformen zijn onlosmakelijk verbonden met hoe wij communiceren. In veel landen is sexting voor tieners een gewone vorm van flirten, ondanks dat de verspreiding van seksuele inhoud met minderjarigen in de meeste landen strafbaar is.
Jongeren zijn nieuwsgierig naar hun eigen lichaam en gevoelens, maar zijn gevoeliger voor schadelijke invloeden van buitenaf dan volwassenen. Een tiener zal sneller sexten zonder daar zeker van te zijn, of deelnemen aan lichtzinnig of afgedwongen gedrag door groepsdruk, om haar zelfvertrouwen op te krikken, of als grap.
Het gebruik van onlineplatformen brengt eigen risico’s mee—er blijft altijd een digitaal spoor achter en we hebben weinig controle over wat er met gedeelde inhoud gebeurt. Zelfs als een app belooft dat gedeelde inhoud verdwijnt na een bepaalde tijd, kunnen derden toch een kopie opslaan. Persoonlijke inhoud kan zo ongewenst verspreid worden.
Het komt helaas vaak voor dat verbaal, lichamelijk of psychisch misbruik volgt op een privé-uitwisseling van seksueel getinte berichten. Sexting-inhoud kan brandstof worden voor cyberpesten: foto's of berichten worden gedeeld en belachelijk gemaakt om pijn en schaamte te veroorzaken, en onbekenden op internet doen daar maar al te graag aan mee.
Zelfs inhoud die jaren geleden met wederzijdse instemming is gedeeld, kan plotseling in een veel beangstigender context opduiken, zonder toestemming. Revenge porn is het verspreiden van seksuele inhoud als wraak voor een (vermeende) misstap.
Revenge porn kan als chantage worden ingezet om het slachtoffer te dwingen tot meer seksuele handelingen, een ongewenste relatie voort te zetten, of om haar tot zwijgen te brengen. Vaak zijn bij deze beelden contactgegevens of huisadressen gevoegd, soms met oproepen tot lastigvallen of misbruik.
Slachtoffers van revenge porn en andere vormen van cyberpesten voelen zich vaak angstig, gestrest, depressief en onzeker. Concentratie, stemming, energie, motivatie, slaap en eetlust lijden onder de bedreiging van persoonlijke veiligheid, identiteit, werk en relaties—soms jarenlang na het incident.
Wat te doen als je slachtoffer bent
In situaties die voelen alsof je geen controle hebt, kan het moeilijk zijn om te weten wat je het beste kunt doen. Hier zijn een paar tips als je in zo’n situatie terechtkomt:
- Verwijder niets! Ook al is dat je eerste impuls, het is geen goed idee. Zodra je bewijsmateriaal gaat wissen, krijgt de chanteur meer controle.
- Geef de chanteur niets! Geen nieuwe foto’s of berichten, geen antwoorden op vragen, helemaal niets. Niet reageren.
- Weerstaan aan de drang om te onderhandelen. Hoe uitzichtloos het ook lijkt, geef niet toe. Hiermee toon je juist bereidheid.
- Bereid je voor op het ergste scenario. Door vooraf na te denken over de gevolgen van een eventuele datalek en hoe je daarop zou reageren, geef je jezelf weer een stukje regie terug—chantage is immers gebaseerd op jouw angst.
- Laat schaamte je er niet van weerhouden hulp te zoeken! Je bent niet de enige—het kan iedereen overkomen. Praat met vriendinnen, familie, docenten, bel de politie of zoek contact met een advocaat.
- In de meeste landen zijn er hulplijnen voor precies zulke situaties. Heb je toegang tot internet? Dan heb je ook toegang tot zo’n hulplijn. Zoektermen: veilig of beveiligd internet.
Het belangrijkste is je eigen veiligheid voorop te stellen als je je grenzen wilt verkennen. Zolang je veilig blijft, kan sexting een manier zijn om je seksualiteit te ontdekken, intimiteit te verdiepen of gewoon plezier te maken.
Je menstruatie bijhouden kan eenvoudig met WomanLog. Download WomanLog nu:
