Graviditet
De fleste er klar over at graviditet, og særlig fødsel, innebærer store utfordringer for kvinnekroppen—kroppen nullstiller seg ikke magisk i det øyeblikket barnet er født. Selv om det er en naturlig del av fødselsprosessen, kan utfordringene med barselperioden komme overraskende på noen fordi det sjelden blir snakket om. Med riktig omsorg og forberedelse vil nye mødre lettere kunne ta vare på seg selv og barnet sitt, og føle seg tryggere i å be om den støtten de trenger.
Graviditet
Bryst er spesielt følsomme for hormonelle svingninger. Under graviditeten gjennomgår brystene betydelige forandringer i forberedelse til amming. Det kan være vanskelig å opprettholde samme ungdommelige silhuett etter fødselen, men det finnes metoder for å ta vare på brystene dine.
Graviditet
Den menneskelige kroppen er programmert for å reprodusere seg for å forhindre utryddelse. Kvinners kropper har til og med et spesielt varslingssystem, «den biologiske klokken», som kan skape kaos i sinnet.
