Sex
Sex
Å tisse under sex er en vanlig bekymring blant kvinner, men vi snakker sjelden om dette temaet. Hvis du noen gang har opplevd urinlekkasje under forspill, samleie eller orgasme, vit at du ikke er alene – dette er både normalt og håndterbart.
Sex
Sex er så mye mer enn bare “den store O”. Hele opplevelsen—forspill, elskov og etterglød—har potensial til å være unikt nytelsesfull. Selvsagt er orgasmer fantastiske, men for noen av oss kan den intense oppbyggingen av opphisselse også fremkalle en kraftig hodepine.
Sex
Opplevelsen av squirting kan få en kvinne til å stille spørsmål ved kroppen sin akkurat når hun nyter et spesielt lystbetont øyeblikk. Hvordan skal en kvinne føle seg når det plutselig kommer en strøm av væske fra skjeden? Flau? Stolt? Hovedsakelig bør du føle deg rolig, for squirting er helt normalt.
Sex
De fleste menn vil si at det mannlige kjønnsorganet kan være uforutsigbart. Det er helt normalt å miste ereksjonen under sex fra tid til annen. Vi snakker om erektil dysfunksjon eller ED når en person jevnlig har problemer med å oppnå og opprettholde ereksjon.
Sex
Menstruasjon er en naturlig del av livet, men det kan fortsatt være vanskelig å snakke om på grunn av sosialt stigma og kjønnsstereotypier. To personer i et romantisk forhold blir godt kjent med hverandre, og mensen er et tema som før eller siden vil dukke opp.
Sex
Vår fysiologi, psykologi, sosiale samspill, oppdragelse og tidligere erfaringer påvirker seksualiteten vår. Likevel kan selv de minste endringene i hormonnivåene ha innvirkning på både libido og fruktbarhet.
Sex
Sekslyst—eller libido—er hvor ivrig en person er etter seksuell nærhet. En persons sekslyst påvirkes av psykologiske, fysiologiske og sosiale faktorer fra livserfaringen, som alder, hormoner, holdninger i familien, livsstil, tidligere seksuelle erfaringer, sosiale forventninger, helse og mange andre forhold. Hver av oss er unik, så det er ikke uvanlig at par opplever ulike nivåer av libido.
Sex
Mennesker er komplekse sosiale vesener. Vi bruker ulike atferder og ritualer for å kommunisere, konkurrere og finne romantiske partnere. Flørting er en naturlig del av livet vårt som mennesker. Vi har lært disse mønstrene fra våre forfedre for å finne en tiltrekkende partner. Men selv etter århundrer med menneskelig evolusjon, kan vi fortsatt bli klønete og lett forvirret når vi flørter. Hva er tegnene på flørting, og hva kan vi gjøre for å unngå å feiltolke dem?
Sex
Nettdating startet for alvor på midten av 1990-tallet. Det er god grunn til å tro at romantisk svindel på nettet kom raskt etter. Vi vil alle gjerne knytte bånd, men når det gjelder egen trygghet og følelsesmessige velvære, må grenser og tillit bygges før du tar neste steg. Å kunne oppdage en catfisher kan hjelpe deg med å unngå å bli offer for denne typen emosjonell manipulasjon mens du utforsker forhold på nettet.
Sex
Sikker prevensjon bør være tilgjengelig for alle. Tilgang til prevensjon lar oss planlegge graviditet, beskytte oss mot seksuelt overførbare infeksjoner (SOI), og gir oss mer kontroll over livene våre.
Sex
Dating og forhold er ikke lett for noen. Å finne en partner kan være enda mer utfordrende for aseksuelle. En aseksuell kvinne har liten eller ingen seksuell lyst på andre, noe som gjør at hun ofte avstår fra samleie og andre seksuelle handlinger. Når én partner har liten interesse for seksuell intimitet, kan det være tøft for en partner som ønsker sex å bevare et følelsesmessig nært forhold.
Sex
Vaginal utflod er en del av livet. Hver kvinne i menstruerende alder opplever det. Man kan si at utflod fra skjeden gjenspeiler kvinnens helse. Farge og kvalitet på utfloden indikerer hvor hun er i syklusen og kan være sensitiv for selv små endringer i kosthold og rutiner, hormonubalanse, vaginal pH og infeksjon.
Sex
Sex er en integrert del av de fleste forpliktede romantiske forhold. Å prøve nye stillinger er en god måte å opprettholde følelsesmessig nærhet på og lære mer om egne og partnerens behov. Du trenger ikke å gjøre noe «vilt» – selv små endringer kan hjelpe deg til bedre orgasmer og en langt mer spennende, nytelsesfull opplevelse generelt.
Sex
Det er sant at vi alle har våre preferanser. Par har ofte én eller to sexstillinger som lettest leder til klimaks. Å variere stillinger kan være lurt. Gjør man det samme hele tiden, mister det spenningen. Rutinen setter inn, men ofte skal det bare litt til for å endre en vane slik at begge får litt andre følelser.
Sex
Forhold skal gi kjærlighet, trygghet og fellesskap. Alle trenger noen dype og meningsfulle relasjoner gjennom livet. Men ikke alle forhold er enkle. Romantiske forhold kan være spesielt utfordrende, særlig når de går over i en langsiktig fase. Ulikhet, forskjellige kjærlighetsspråk og kommunikasjonsvansker kan bidra til misnøye i forholdet. I denne artikkelen guider vi deg gjennom noen av de vanligste uenighetene par møter, og hvordan dere kan finne felles grunn.
Sex
Den potensielt livsendrende realiteten av en uønsket graviditet fører til ekte bekymring for de fleste. En av de siste utveiene for å forhindre en graviditet er nødprevensjon – nøkkelordet er nød.
Sex
Aldring og seksualitet er to temaer som samfunnet har omgitt med myter og stereotypier. Bare fordi kroppene våre endrer seg, betyr ikke det at appetitten vår for sex og intimitet forsvinner. Hva innebærer det å ta vare på seksualiteten sin senere i livet?
Sex
Seksuelle behov blant mennesker som lever med funksjonsnedsettelse er de samme som for alle andre, men å overvinne stigma og få tilgang til grunnleggende informasjon og tjenester relatert til seksuell helse er mye mer utfordrende for dem. Personer med funksjonsnedsettelser blir fortsatt uforholdsmessig dårligere ivaretatt når det gjelder seksualundervisning og ressurser, både i ungdomstid og senere i livet. I denne artikkelen diskuterer vi hvordan informasjon om seksuell helse kan gjøre mer tilgjengelig for alle, uansett fysiske eller mentale evner.
Sex
Så lenge det ikke finnes et toalett i nærheten, er det ikke farlig å holde seg litt. Det skjer med alle, og den ubehagelige følelsen glemmer du så fort du til slutt får mulighet til å late vannet.
Sex
Intimitet er en av de mest komplekse, fascinerende og givende aspektene ved menneskelig kontakt. Vi snakker ofte om fysisk og emosjonell intimitet i romantiske forhold, men mennesker kan også dele intellektuell og spirituell intimitet. Selv om ideen om intimitet er enkelt nok å forstå, kan mange ulike faktorer bidra til et nært bånd.
Sex
Smertefull penetrasjon eller dyspareuni defineres som vedvarende eller tilbakevendende smerter i underlivet som oppstår rett før, under eller etter samleie. Mange kvinner opplever ubehag ved vaginal penetrasjon innimellom. Men for noen blir smertefull sex en fast del av det intime livet.
Sex
Seksuell trakassering defineres som en uønsket seksuell tilnærming. Hvis du har mottatt uønskede seksuelle kommentarer, blitt berørt uten samtykke, eller blitt mobbet eller presset til å innfri seksuelle tilnærmelser, har du opplevd seksuell trakassering.
Sex
Stress og angst påvirker både din fysiske og mentale helse. Ofte er de første symptomene å finne i det reproduktive systemet. Langvarig eller kronisk stress kan forvirre kroppen og dermed hormonproduksjonen, noe som fører til uregelmessige menstruasjoner, vanskeligheter med å bli gravid og lav sexlyst.
Sex
Pornografi er en populær sjanger innen voksent film som genererer 90 milliarder dollar årlig i globale inntekter. Mange liker å se på voksenfilmer, uavhengig av livsstil og forholdsstatus. Noen ser på porno alene, mens andre bruker det for å krydre sexlivet. Selv om voksenfilmer kan bringe nyhet inn i sexlivet ditt, er det viktig å se på dem ansvarlig og velge rettferdige kilder.
Sex
Sex uten penetrasjon, også kalt outercourse, er sex uten seksuell penetrasjon. Det finnes mange grunner til at noen velger dette fremfor penetrerende sex, inkludert preferanser, sikkerhet, psykiske eller fysiske begrensninger og personlige grenser.
Sex
En romantisk relasjon mellom to personer utvikler seg gjennom flere stadier. Begynnelsen er full av lidenskap og følelsen av sommerfugler i magen. Etterhvert avtar spenningen, og forholdet faller inn i rutiner. Mangel på seksuell lyst i et langvarig forhold er et vanlig problem, men du kan raskt tenne gnisten i ditt intime liv igjen.
Sex
Sex, som enhver annen meningsfull hendelse, krever tilstrekkelig forberedelse. Forspill gir en overgang mellom en antydning om intimitet og det å ha sex—og gir partnere tid til å forberede seg mentalt, emosjonelt og fysisk.
Sex
Det korte svaret er ‘Ja’. Vi er programmert for å reprodusere oss, så kroppene våre har sørget for at vi har insentiver (og belønninger) for å ha samleie.
Sex
Lystgapet er et problem som påvirker mange heterofile par. Når én av partene opplever færre orgasmer under sex, vokser avstanden. For å lukke lystgapet mellom menn og kvinner er det viktig å revurdere hva heterofil sex betyr.
Sex
Frekvensen av orgasmer varierer fra person til person. Noen får orgasme hver gang de har sex, andre sliter med å oppnå orgasme i det hele tatt. Det finnes mange grunner til at noen kan velge å late som om de får orgasme når de faktisk ikke gjør det.
Sex
Begrepet «sexting» er en sammensmelting av ordene «sex» og «teksting». Sexting er handlingen der man sender seksuelt eksplisitt innhold til en annen person elektronisk.
Helse
Vaginale mykoser, eller vaginal soppinfeksjon (også kalt candidavaginit, sopp i skjeden eller candidiasis) er svært vanlig. Mykoser blir påvist i rundt 20 % av prøver tatt av vaginale utflod i laboratorier. Smerten og ubehaget som denne tilstanden forårsaker krever ofte umiddelbar legehjelp.
Sex
Skjult inne i vulva er klitoris et erotisk organ i det kvinnelige reproduksjonssystemet. Hvor stor er den? Hvilken rolle har den? Hvorfor gir den nytelse når den berøres? La oss utforske mysteriene rundt klitoris.
Sex
En visuell sammenligning av menneskets mannskropp og kvinnekropp avslører mange likheter, men forskjellene er umiddelbart synlige. De reproduktive organene er den mest åpenbare forskjellen – den fysiske manifestasjonen av kromosomene som avgjør biologisk kjønn.
Sex
Jomfrudom er tilstanden av å ikke ha hatt samleie ennå. Det er umulig å se om en kvinne eller mann er jomfru bare ved å se på dem. Jomfrudom er et begrep—det finnes ingen medisinsk eller biologisk definisjon på det. Det er en mytologisert status, ideen om en overgang fra én tilstand til en annen, en innvielse som endrer personens uformelle status.
Sex
Selv om ordet «seksualitet» får oss til å tenke på samleie, er det mye mer enn bare seksuelle relasjoner og reproduksjon som en biologisk funksjon. Seksualitet er et helhetlig konsept som inkluderer en persons fysiske og psyko-emosjonelle behov for kjærlighet, intimitet og nytelse; det er et sett med atferder vi bruker for å få det vi trenger og ønsker, atferder som følger både skrevne og uskrevne regler. Eller som vi engasjerer oss i til tross for dem.
Sex
Vaginisme rammer omtrent 0,5 % av alle kvinner. Det er en tilstand der musklene rundt skjedeåpningen ufrivillig trekker seg sammen, noe som gjør enhver form for penetrasjon svært smertefull.
Sex
Enten du har et aktivt sexliv hele måneden, eller unngår sex under mensen av ulike grunner, finnes det fortsatt et visst tabu rundt sex mens du har menstruasjon. Mange spørsmål om dette temaet forblir ofte uklare.
Sex
Gravide kvinner og kommende fedre bekymrer seg ofte for om det er trygt å ha sex under graviditeten og om det kan skade babyen. Men graviditet trenger ikke bety seksuell avholdenhet: verken penetrasjon eller orgasme kan skade barnet.
Sex
Det humane immunsviktviruset (HIV) er et patogen som, uten behandling, fører til ervervet immunsviktsyndrom (AIDS), en tilstand som svekker kroppens naturlige forsvarssystem og gjør den sårbar for sykdom.
Sex
Dessverre er ikke datingverdenen alltid trygg. Å ta forholdsregler er nødvendig, selv om ekte farlige situasjoner kan virke usannsynlige. Her er noen ting det er lurt å huske på.
Sex
Hormonell prevensjon passer ikke for alle kvinner—noen opplever bivirkninger, andre føler seg ikke komfortable med å endre kroppen på en så grunnleggende måte. Dette er alternativene.
Sex
Seksuelle fantasier er vanlige. Innholdet i våre fantasier dreier seg rundt situasjoner, gjenstander eller egenskaper vi finner opphissende, og kan inspirere scenarier som spenner fra det hverdagslige til det bisarre.
Sex
SOI-er er sykdomsfremkallende mikroorganismer som overføres gjennom seksuell kontakt. Våre viktigste måter å beskytte oss mot dem på er å bruke kondom under samleie og opprettholde god hygiene.
Sex
Det mangler ikke på leketøy laget eksplisitt for seksuell nytelse, fra diskrete små vibratorer som får plass i håndflaten til sexhusker til stuen.
Sex
Til tross for kulturell og vitenskapelig fremgang, finnes det fortsatt et slør av mystikk og misforståelser rundt kvinnelig opphisselse og orgasme. Både menn og kvinner sliter fortsatt med å forstå hva som får kvinnekroppen til å fungere.
Sex
Å ta kontroll over menstruasjonssyklusen kan være styrkende—det å vite når man kan forvente menstruasjon og samtidig redusere eller til og med eliminere medfølgende symptomer, gjør det mye enklere å håndtere, og gir tid og energi til å bruke som man selv ønsker!
Sex
Libidoen, eller seksuell lyst, er et naturlig ønske om sex. Seksuell appetitt kan påvirkes av faktorer som helse, humør og emosjonell tilknytning til partneren din.
Sex
En frisk vagina smører seg selv som en viktig del av seksuell opphisselse og intim hygiene. Noen kvinner opplever mangel på fuktighet, kjent som vaginal tørrhet.
