Den kresne livmorteorien: Hva det er og hvorfor det er viktig
Sjansene for å bli gravid i den første måneden etter at du har begynt å prøve, er bare 20–30 %. Jo lenger du prøver å bli gravid, desto større blir sjansene. Rundt 80 % av par blir gravide i løpet av det første året de prøver. Likevel er det ikke alle som er så heldige, for mange faktorer kan redusere muligheten til å bli gravid. En spennende faktor er «den kresne livmoren»-teorien. I denne artikkelen får du vite hva som skal til for å bli gravid og hvorfor livmoren din kanskje saboterer for deg.
I tillegg til å kunne skape og bære et nytt liv, kan kvinnekroppen kanskje også velge hvilket liv hun skal bære. Ideen om en kresen livmor har eksistert lenge. Ifølge denne teorien kan en kvinne sin kropp velge hvilke embryoer hun vil gi næring til, og hvilke hun avviser.
Hvordan fungerer menneskelig befruktning?
For å forstå hvordan kroppen vår velger de mest levedyktige embryoene, må vi først se på hvordan befruktning skjer. Menneskelig befruktning er i stor grad et sjansespill. Selv om uplanlagte graviditeter oppstår hele tiden, er det ikke så lett å bli gravid med vilje – det kan kreve mange forsøk og år før det lykkes. Mange ulike faktorer må stemme for at de rette forholdene skal dannes.
En gang i måneden slipper en av eggstokkene et modent egg (ovum) ut i egglederen. Denne prosessen, kalt eggløsning, skjer rundt midten av menstruasjonssyklusen og varer bare 24–48 timer før egget igjen absorberes av kroppen.
Hvis du ønsker å bli gravid, bør du ha samleie i dette fruktbarhetsvinduet for å øke sjansene dine. Ved utløsning blir millioner av sædceller sluppet inn i kvinnekroppen. Sædcellene svømmer så gjennom livmorhalsen og opp i egglederne.
Hvis en sædcelle møter egget i egglederen, trenger den gjennom eggets ytre membran. Rundt eggløsningen blir livmorhalsslimet tynnere og mindre surt, noe som gjør det lettere for sædcellene å overleve og nå egget. I denne tiden gjennomgår sædcellene biokjemiske endringer kalt kapasitetsøkning, som hjelper dem med å befrukte egget. Når sædcellen nærmer seg egget, frigjøres enzymer for å bryte ned de ytre lagene som beskytter egget. Så smelter det genetiske materialet fra sædcellen og egget sammen til én celle – en zygote.
Zygoten begynner å dele seg i flere celler mens den beveger seg ned gjennom egglederen mot livmoren. Dette celleklumpen kalles først morula og deretter en blastocyst. Omtrent en uke etter befruktningen fester blastocysten seg til livmorveggen, hvor den kan fortsette å utvikle seg til et embryo og senere et foster gjennom hele svangerskapet. Når embryoet fester seg, dannes morkaken for å gi det voksende barnet alle nødvendige næringsstoffer og funksjoner.
Hvorfor kan det å bli gravid betraktes som et mirakel?
Rundt 11 % av kvinner og 9 % av menn har en form for fertilitetsproblemer. Så mange som 15 % av par kan ikke bli gravide på egen hånd etter ett år med prøving. Mange ulike faktorer påvirker sjansen for å bli gravid – fra helse og alder til genetikk og livsstil. Uansett hvor raskt noen par blir gravide, er det gode grunner til at vi sier «et barn er et mirakel».
Dette er hvorfor:
Fruktbarhetsvinduet er svært kort hver måned. Eggløsningen, det tidsrommet hvor et egg kan befruktes, varer kun 24–48 timer – og noen ganger skjer det ikke eggløsning i det hele tatt. Ja, sædceller kan overleve i kvinnekroppen i cirka fem dager, men dette må sammenfalle med fruktbarhetsvinduet.
Før eggløsningen er skjeden ofte for sur for at sædceller skal kunne overleve lenge. Vaginalslimet er også tørrere og hindrer sædcellene i å komme seg til livmoren. Samtidig er de fleste sædcellene i hver utløsning ikke levedyktige, og selv de som er, finner ofte aldri veien til egget.
I tillegg kan kvinnens immunforsvar angripe sædcellene. Forskning har vist at sædvæsken utløser en immunrespons hos kvinnekroppen. Det betyr at den kvinnelige kroppen forsøker å kvitte seg med sædcellene – og ser på dem som inntrengere.
Hva er en kresen livmor?
«Den kresne livmoren»-teorien handler om et konsept i reproduktiv biologi som antyder at livmoren kan ha en selektiv rolle i å bestemme hvilke embryoer som får lov til å feste seg og utvikle seg til en graviditet. Teorien sier at livmoren på en eller annen måte kan gjenkjenne embryoets kvalitet eller genetisk forenlighet med moren.
Hun kan støtte innsettelse og vekst av embryoer som er friskere eller genetisk mer kompatible med moren. Men dette er fortsatt kun en teori og er ikke bevist. Men dersom det stemmer, betyr det at det er enda vanskeligere å bli gravid og bære frem et barn enn vi kanskje har trodd.
Teorien om den kresne livmoren utfordrer også den vanlige troen på at livmoren er et passivt miljø i befruktningsprosessen. Hvis det stemmer, vil det bety at livmoren sender biokjemiske signaler for å vurdere embryoets kvalitet. Livmoren kan dermed øke sannsynligheten for en vellykket graviditet og et friskt barn, som igjen gir mennesker en evolusjonær fordel.
Hva skjer med embryoene eller sædcellene som blir avvist?
Hvis du aktivt prøver å bli gravid, lurer du kanskje på hva som skjer i kroppen din når hun avviser sæd eller ikke lar embryoet feste seg. Hvis teorien om den kresne livmoren stemmer, kan det biokjemiske miljøet eller immunresponsen i kvinnekroppens reproduktive system drepe eller immobilisere noen sædceller.
Når det gjelder embryoene, hvis de ikke er egnet for innsettelse, kan immunforsvaret til kvinnen angripe og avvise dem i en svært tidlig fase. Biokjemiske faktorer som hormoner eller signalproteiner kan føre til at noen embryoer ikke utvikler seg ordentlig etter innsettelse. Hvis livmoren avviser sædceller og embryoer på et tidlig stadium, vil du trolig ikke engang merke det. Selv innplantede embryoer som dør i løpet av første trimester, og resulterer i spontanabort, blir ofte ikke oppdaget fordi de minner om en kraftig menstruasjon. Faktisk ender så mange som 20 % av alle graviditeter i spontanabort.
Finnes det måter å øke sjansene for å bli gravid på?
Det finnes måter å øke sjansen for å bli gravid på.
- Følg med på eggløsning og ha sex i ditt fruktbare vindu, vanligvis de fem dagene før og med eggløsningsdagen. Du kan bruke eggløsningsprediktorer, måle basal kroppstemperatur eller følge endringer i livmorhalsslim for å finne riktig tidspunkt. Samtidig gir ikke hyppigere samleie nødvendigvis høyere sjanse for befruktning. Jo mer utløsning en mann har, jo lavere blir sædkvalitet og sædmotilitet. For å øke sjansene dine, kan det være lurt å ha samleie noen dager før og under selve eggløsningen.
- Behold en sunn vekt. Både overvekt og undervekt kan påvirke menstruasjonssyklusen og redusere fruktbarheten.
- Noen måneder før du begynner å prøve å bli gravid, bør du forbedre livsstilen din. Unngå røyking og for mye alkohol, og reduser stress med trening, yoga eller meditasjon. Ta et tilskudd med folsyre før graviditet, da det kan forebygge visse fødselsskader. Studier viser også at planlagte graviditeter ofte er sunnere.
Men partneren din bør også forberede seg på graviditet. Det er vanlig å tenke at mannen kun har rollen med å befrukte egget, men halvparten av embryoets gener kommer faktisk fra fars side. Hvis sædkvaliteten hans er dårlig, kan livmoren avvise dem eller det kan påvirke barnets helse senere.
Noen måneder før dere begynner å prøve å bli gravide, bør partneren din også gjøre alt hun kan for å forbedre livsstilen sin: slutte å røyke, kutte ned på alkohol, spise sunnere og trene. Dette øker ikke bare sjansen for å bli gravid, men også sjansen for å få et friskt barn.
Selv om du lever helt perfekt og gjør alt som er mulig for å øke sjansene for å bli gravid, vil enkelte oppleve at det likevel tar lenger tid. Det kan være en tung påkjenning å prøve å bli gravid uten resultat, men det er viktig å huske at det finnes alternativer.
Å velge IVF
Prøverørsbefruktning (IVF) er en form for assistert befruktning. Under denne prosedyren blir kvinnens egg befruktet med mannens sæd utenfor kroppen i et laboratorium.
For at IVF skal lykkes, er det viktig å hente ut så mange levedyktige egg som mulig. Derfor bruker kvinnen fertilitetsmedisiner for å stimulere eggstokkene til å produsere flere eggblærer enn det enkelt-egget som ofte modnes i en normal syklus. Når eggblærene er modne, hentes eggene ut ved en enkel kirurgisk prosedyre.
Mannen må levere sæd slik at eggene kan befruktes. Etter befruktningen utvikles de befruktede eggene i laboratoriet i noen dager. Deretter velges noen friske embryoer ut og settes inn i kvinnens livmor med et tynt kateter via livmorhalsen.
For mange par er IVF eneste mulighet for å bli gravid. Metoden har en suksessrate på 41–47 % hvis du er under 35 år. Sjansene synker etter fylte 35, men det er fortsatt mulig å bli gravid med IVF etter fylte 40. Det er viktig å være klar over at sjansene synker og at både svangerskapet og behandlingen kan være tøff. I tillegg kan det ta flere IVF-forsøk, og hele prosessen er både emosjonelt og fysisk krevende – for ikke å nevne dyr.
Avsluttende ord
Å bli gravid kan være utfordrende og ta lang tid. Likevel finnes det måter å øke sjansene på. Med medisinske fremskritt kan stadig flere par oppleve gleden av å bli foreldre. Vi håper denne artikkelen har gitt deg bedre forståelse av hva kroppen din går gjennom i prosessen med å bli gravid. Vil du vite mer om graviditet og kvinners helse, inviterer vi deg til å lese bloggen vår.
Last ned WomanLog nå:
