Mensräknare

Att hantera mensen är tidskrävande och dyrt, och vi har alla hört historier om vita byxor på fel dag. Många kvinnor bär alltid med sig nödvändigheterna – ifall en vän, kollega eller till och med en främling på en offentlig toalett skulle hamna i en knepig situation.

Upplever du matbegär några dagar innan din mens börjar? Kurrar magen bara några timmar efter att du har ätit? Känner du dig ofta irriterad och hungrig? Alla dessa symtom kan förklaras av försämrad insulinkänslighet innan mensen startar. I den här artikeln tittar vi närmare på sambandet mellan insulinnivåer och menscykeln.

Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) är en samling av symptom, eller ett “syndrom”, som påverkar äggstockarna och ägglossningen. Det är vanligt hos kvinnor i fertil ålder. Kvinnor med PCOS har högre nivåer än normalt av androgener (manliga hormoner). Denna hormonobalans stör menstruationscykeln—ovanliga eller förlängda perioder; och äggstockarna kan utveckla många folliklar (små vätskefyllda blåsor som producerar hormoner och påverkar fertiliteten) samt misslyckas med att regelbundet släppa ut ägg, vilket gör det svårt att bli gravid. En korrekt och tidig diagnos gör det enklare att få rätt behandling för att hantera symptomen.