Hälsa
Har du någonsin arbetat nattskift? Har du märkt att din hälsa försämrades under den tiden? Nattarbete kan vara skadligt för människors hälsa och har många långvariga effekter. Kvinnor är särskilt mer drabbade av nattarbete. I den här artikeln får du lära dig hur natt- och roterande skift påverkar kvinnors hälsa och vad du kan göra för att minska dina risker.
Graviditet
Vad är skillnaden mellan hormonspiral och kopparspiral? Vilka fördelar och biverkningar finns med respektive preventivmedel? Och hur är det med kostnaden? I den här artikeln får du veta mer om olika typer av spiraler för att lättare kunna avgöra vilket alternativ som passar dig bäst.
Graviditet
Undrar du om det är säkert att resa när du är gravid? Eller kanske vilka säkerhetsåtgärder du ska tänka på vid olika resesätt? Graviditeten är en vacker tid, men den väcker också många frågor och oro. Att resa som gravid blir inte bara mer obekvämt utan också mer krävande.
Hälsa
Hypotyreos är en vanlig sköldkörtelsjukdom som påverkar miljontals människor världen över. Symtom som svårigheter att gå ner i vikt, håravfall, glåmig hud, hjärndimma och många andra kan göra det svårt att klara vardagliga aktiviteter. Men det finns sätt att hantera tillståndet och förbättra sitt liv. I den här artikeln får du veta mer om hypotyreos, vad som orsakar tillståndet och dess symtom.
Cykel
Har du märkt att huden får mer finnar några dagar innan mensen kommer? Eller att din hy känns glåmigare och torrare de första dagarna av cykeln? Det beror på att din menstruationscykel påverkar hudens hälsa och utseende. I den här artikeln får du lära dig hur de olika faserna i menstruationscykeln påverkar huden och tips för hur du kan anpassa din hudvård efter cykelns olika faser.
Hälsa
Har du någonsin tänkt på att luften du andas eller köksredskapen du använder när du lagar mat kan rubba ditt hormonsystem? Varje dag utsätts vi för otaliga källor till miljögifter som kan påverka fertilitet, menstruationscykler, ämnesomsättning och immunfunktion. I denna artikel får du veta vad hormonstörande ämnen är och hur du kan minska din exponering genom att välja mer hållbara och naturliga alternativ.
