Asexualitet: Så navigerar du dejting och relationer
Dejting och relationer är inte lätt för någon. Att hitta en partner kan vara ännu mer utmanande för asexuella personer. En asexuell person har liten eller ingen sexuell lust gentemot andra, vilket betyder att hon tenderar att avstå från samlag och andra sexuella handlingar. När en partner har litet intresse för sexuell intimitet kan det vara svårt för en partner som längtar efter sex att bygga upp en känslomässigt nära relation.
Asexualitet är ett paraplybegrepp för dem som känner lite eller ingen sexuell attraktion gentemot andra. Personer som identifierar sig som asexuella känner oftast ingen sexuell lust eller känner det bara vid vissa tillfällen. De tenderar istället att bygga mer platoniska relationer. En person kan identifiera sig som asexuell, eller 'ace', under hela sitt liv eller bara under en period.
Asexualitet är ett spektrum
Mänsklig sexualitet är dynamisk och förändras genom hela våra liv. Det gäller även för asexuella personer. Vissa på det asexuella spektrumet kan ha ingen sexuell lust alls, medan andra har viss nyfikenhet kring sex, eller deltar i sex för att tillfredsställa sina partners. Den största skillnaden mellan en asexuell och en allosexuell (en person som känner sexuell lust gentemot andra) är att allosexuella känner sexuell lust—de vill ha sex eller fantisera om sex med andra, medan asexuella har låg eller ingen sexuell lust.
Detta är däremot inte alltid något statiskt. En asexuell person kan en dag börja identifiera sig som allosexuell eller 'gråsexuell' (begränsad sexuell attraktion), eller kanske inte.
Asexuella personer känner andra former av attraktion:
- Romantisk attraktion är när du blir kär i en annan person, men det behöver inte innebära sexuell lust.
- Platonisk attraktion är när du tycker om att tillbringa tid med en vän och skapa känslomässig närhet.
- Estetisk attraktion är när du stimuleras av hur någon ser ut och uttrycker sig.
Asexuella personer kan leva ett tillfredsställande dejtingliv och ha meningsfulla relationer oavsett var de befinner sig på spektrumet för sexuell lust. Vissa har inget emot sex men känner helt enkelt ingen passion för det, andra har ingen form av sex alls, onanerar inte och kan till och med tycka att tanken på sex är motbjudande.
Betyder det att asexuella inte dejtar?
Asexuella kan dejta, bli kär, ha relationer, få barn och leva lyckliga och meningsfulla liv. Men dejting kan vara extra utmanande för queera personer, och för asexuella kan ämnet vara känsligt eftersom vår värld ofta styrs av sexuell lust. Allosexuella kan ha svårt att förstå varför en asexuell skulle vilja dejta om hon inte är intresserad av sex. Men oavsett sexuell läggning är vi alla människor som har behov av kontakt. Det finns många sätt att knyta an; det behöver inte alltid vara sexuellt.
Att dejta är knepigt. När du träffar någon ny tar det tid att förstå vad som motiverar henne och om ni trivs med varandras energi. Olika personer behöver olika förutsättningar för att kunna öppna sig. Asexuella uppskattar sällskap och djup känslomässig kontakt i sina relationer, precis som alla andra. Vissa kan till och med välja att prova sex med sin partner. Personer som letar efter någon att dejta gör många antaganden om varandra. Asexuella brukar vara försiktiga med när och till vem de väljer att berätta om sin sexualitet.
Hur navigerar du dejting som asexuell?
Förstå dina gränser. För det första är det viktigt att vara tydlig med vad din asexualitet betyder för dig och vad du söker i en relation. Vill du ha en platonisk eller romantisk relation? Hur vill du dela intimitet med din partner? Vill du ha enbart känslomässig närhet, eller tycker du om att kyssas, kramas, och kanske till och med ha sex ibland?
Att vara ärlig med dig själv är det första steget. När du respekterar dina egna känslor kan du kliva in i dejtingvärlden och vara trygg med att ingen överträder dina gränser.
Varför inte dejta andra asexuella? Att dejta någon i samma ände av sexualitetsspektrumet kan vara ett självklart val för många asexuella. Det finns större chans att dela liknande syn på sexuell lust och relationer. När partners förstår denna aspekt hos varandra är det lättare att vara öppen med behov av intimitet.
Sexualitet är dock aldrig den enda faktorn i en relation. Asexuella och allosexuella kan dras till varandra av många skäl och kan ha givande relationer. Särskilt om de anstränger sig för att förstå varandras synsätt och respektera varandras känslor kring sex och sexuell intimitet.
Prova dejting online. Dejting har blivit digital, och nätplattformar är inte längre en sista utväg för att hitta kärlek. Den asexuella communityn saknar fortfarande riktiga dejtingappar, men vissa initiativ finns. Många möts och pratar på Reddit, och det finns Facebookgrupper. På flera populära dejtingappar, som OkCupid, kan du ange att du är asexuell. Och HER är en populär dejtingapp för queera kvinnor och icke-binära personer, inklusive asexuella.
Även om online-dejting har sina nackdelar ger det dig utrymme att uttrycka dig själv och ta reda på mer om en potentiell dejt innan ni ses.
Var öppen med dina intentioner. När du lär känna en ny partner, berätta om din asexualitet på dina egna villkor. Men när relationen utvecklas är det viktigt att vara öppen om hur ni ser på framtiden tillsammans. Din partner bör veta om du vill utveckla sexuell intimitet, och du bör veta vilka förväntningar hon har kring sex och fysisk närhet.
Om din partner är asexuell
Respektera vem hon är. Om du själv inte är asexuell men väljer att vara tillsammans med någon som är det, är det avgörande att förstå att din partner kanske aldrig vill ha sex med dig. Var ärliga mot varandra, respektera din partner, och förvänta dig inte att hon ska förändras eller behandla henne illa på grund av asexualiteten.
Tänk på er framtid tillsammans. När man börjar dejta kan spänningen och nyheterna i relationen ibland dölja viktiga saker. I början undviker många allvarliga ämnen som äktenskap, barn och åldrande. Men om du dejtar en asexuell person och vill bygga en långsiktig relation, behöver ni prata om sådana saker direkt.
Om du längtar efter barn, kommer en asexuell partner kunna uppfylla den drömmen? Förväntar du dig någon slags fysisk intimitet? Kan du leva med enbart känslomässig närhet? I början känns allt rosa och lätt, men ju längre ni väntar med dessa diskussioner, desto svårare blir det framöver.
Relationer kan vara meningsfulla även utan sex. Sexuell lust är naturligt. Om du själv längtar efter sex bör du vara tydlig med det gentemot din partner. Men många lever lyckliga och nära relationer även utan sex. Intimitet kan skapas på flera sätt. Känslomässig kontakt, romantiskt intresse, sällskap och tillit är ofta viktigare än fysisk attraktion, särskilt när vi blir äldre. Prata med din partner om detta och lyssna till dig själv. Oavsett hur mycket du älskar någon annan, kommer förträngda känslor bara leda till frustration i längden.
Relationer är mångfacetterade och kräver ofta kompromisser. Många par kan skapa en hälsosam dynamik även utan sexuell intimitet och hitta kreativa sätt att möta varandras behov. Att dejta som asexuell kan vara utmanande, men det finns många sätt att skapa kontakt och bygga givande och meningsfulla relationer.
Du kan enkelt följa din mens med WomanLog. Ladda ner WomanLog nu:
