Вагітність
Ви вагаєтесь, чи безпечно подорожувати під час вагітності? Або які заходи безпеки варто вживати при подорожах різними видами транспорту? Вагітність — чудовий період, але він також викликає багато запитань і тривог. Подорожі стають не лише менш комфортними, а й складнішими.
Вагітність
Коли жінка завагітніла, їй потрібно бути особливо уважною до багатьох речей заради дитини і власного здоров'я. Помірні фізичні вправи — це простий і доступний спосіб дбати про себе. (Якщо лікар не рекомендує інакше.)
Вагітність
Ми приділяємо багато уваги вагітним жінкам та їхнім потребам, але після народження дитини вся увага перемикається на новонародженого. Мама віддає всю свою енергію малюку і часто забуває про власні потреби. Новоспечена мама переживає неймовірні фізіологічні та психологічні зміни у житті та власному тілі. Їй потрібна підтримка друзів і сім’ї, щоб знову знайти рівновагу.
