Боротьба з наркотичною залежністю
Мільйони людей приймають рецептурні й нелегальні наркотики з медичних або розважальних причин. Якщо такі речовини вживати необережно, вони можуть призвести до залежності. Наркотична залежність є небезпечною як для самої людини, так і для її близьких.
Наркотична залежність — це складний розлад, який може залишати довготривалі наслідки для фізичного та психологічного здоров’я людини. Зловживання нелегальними чи рецептурними препаратами може призвести до змін поведінки, порушень фізичного стану — і навіть до смерті.
Як діють наркотики?
Хоча, говорячи про залежність, багато хто уявляє нелегальні наркотики, легальні речовини, такі як алкоголь, нікотин і рецептурні ліки також є дуже залежними. Зловживання будь-якими речовинами — легальними чи нелегальними — може призвести до розвитку розладів, пов’язаних із вживанням. Жінки, які вживають нелегальні наркотики чи зловживають ліками, ризикують завдати шкоди фізичному та психічному здоров’ю.
Наркотики поділяють на такі групи:
- Канабіс і канабіноїди (марихуана, гашиш)
- Седативи (барбітурати, бензодіазепіни, гіпнотики)
- Стимулятори (кокаїн, метамфетамін, амфетамін)
- Клубні наркотики (MDMA, кетамін, екстазі, GBH, Рогіпнол)
- Галюциногени (ЛСД, псилоцибінові гриби)
- Опіоїди (героїн, морфін, кодеїн, оксикодон, гідрокодон)
- Інгалянти (клей, бензин, розчинники, аерозолі)
Ступінь впливу на здоров’я залежить від типу наркотика. Деякі з них є легальними і використовуються як лікарські засоби, наприклад, вікодин або морфін. Однак, незалежно від типу, у всіх є спільна риса — викликають звикання. Рецептурні анальгетики, такі як кодеїн чи оксикодон, дуже викликають залежність і підсилюють потяг до ще більшого прийому чи пошуку сильніших речовин.
Чим небезпечні наркотики для вашого здоров’я
Вплив на мозок
Різні наркотики по-різному впливають на психіку. Наприклад, ЛСД викликає яскраві галюцинації, а кокаїн — енергійність і нестримність. Наркотики змінюють хімічний склад мозку. Людина під дією наркотиків може відчувати ейфорію, збудження, задоволення та товариськість, але за цим часто слідують сильні почуття параної, ірраціональна поведінка, агресія. Більшість наркотиків порушують мислення та здатність ухвалювати рішення, можуть викликати втрату пам’яті та навіть незворотні ураження мозку.
Вплив на фізичне здоров’я
Як і інші токсичні речовини, наркотики в першу чергу фільтруються печінкою. Це створює велике навантаження, що може призвести до ураження чи відмови органу. Наркотики можуть спричинити проблеми з серцем — інфаркт, судинні ушкодження, інфекції, особливо при ін’єкційному вживанні. Інші поширені загрози: судоми, захворювання легень, ослаблення імунітету. Безвідповідальне вживання наркотиків підвищує ризик зараження інфекціями, що передаються статевим шляхом.
Зміни в поведінці
Поведінка жінки, яка зловживає наркотиками, може змінюватися від збудженої й вибухової до пригніченої й апатичної. У деяких випадках зловживання призводить до тривалих змін: параноїдальний розлад, нетерплячість, галюцинації, насильство, імпульсивність і, власне, залежність.
Передозування
Передозування виникає, коли організм перевантажений надмірною кількістю токсичної речовини. Седативи та опіоїди пригнічують центральну нервову систему — уповільнюють серцебиття й дихання, знижують температуру тіла, звужують зіниці. Якщо дихання сповільнюється до зупинки, мозок не отримує кисню, що веде до коми чи смерті. Стимулятори, навпаки, прискорюють серцебиття, підвищують тиск і температуру. Передозування може спричинити судоми, інсульт, інфаркт або смерть. Багато летальних випадків — результат змішування наркотиків.
Що призводить до наркотичної залежності?
Хоча залежною може стати будь-хто, деякі фактори мають особливе значення.
Чи жінки більш схильні до наркотичної залежності?
Зловживання наркотиками — основна причина залежності, незалежно від віку, статі чи статусу, проте жінки більш вразливі. Дослідження показують: жіночий гормон естроген робить організм жінки більш чутливим до наркотиків. Жінки частіше формують звичку, частіше передозовуються і схильні до рецидивів. Вони також більш вразливі до уражень печінки, легень і серцево-судинної системи, спричинених вживанням наркотиків.
Як наркотики впливають на вагітність і дитину?
Так само, як алкоголь і тютюн, вживання наркотиків (нелегальних і рецептурних) під час вагітності й лактації несе серйозну загрозу плоду. Токсичні речовини проходять через плаценту до дитини. Якщо майбутня мама вживає наркотики регулярно, у дитини ймовірно виникнення неонатального абстинентного синдрому (НАС/НАС). Це стан відміни, який новонароджена переживає після народження. Він найчастіше виникає при вживанні опіоїдів або стимуляторів, але буває й при відмові від алкоголю, седативів, тютюну й навіть кофеїну.
Як зрозуміти, що у вас чи знайомої є проблема?
Нерідко зловживання й залежність переплітаються, але не завжди перше призводить до другого. Деякі жінки зловживають алкоголем, нікотином чи ліками, але залежність не формується. Головна відмінність — у зміні поведінки та здатності припинити вживання речовини.
Ознаки залежності, що зустрічаються найчастіше:
- Нав’язливе бажання вжити наркотики — залежна не може уявити життя без речовини. Наркотики приносять полегшення, задоволення, екстаз. Згодом організм звикає — ефект слабшає, але потреба наростає, щоб уникнути симптомів відміни.
- Дратівливість при пропуску дози — після завершення дії наркотика жінка стає тривожною, роздратованою, фіксується на тому, коли й де дістане наступну дозу. Формуються абстинентні симптоми, що болісно відчуваються фізично й психологічно.
- Ірраціональна чи агресивна поведінка — потяг до наркотиків може бути настільки сильним, що людина втрачає самоконтроль чи стає агресивною заради дози. Заради полегшення жінка може ризикувати власним і чужим життям.
- Крадіжки чи шкода іншим заради грошей на наркотики — залежність ускладнює щоденні обов’язки: роботу, заробіток. У результаті виникає брак грошей на наркотики, але потяг не зменшується. В залежних можуть початися крадіжки в сім’ї та сторонніх, позики без повернення, продаж цінних речей заради залежності.
- Проблеми в житті — коли формується наркотична залежність, більшість часу жінка перебуває під дією наркотиків або шукає нову дозу. Це спричиняє конфлікти, насильство, відсторонення від соціуму, роботи та подій. Залежні часто так змінюють поведінку, що стають невпізнаваними навіть для найближчих.
- Симптоми відміни — регулярне вживання формує звикання. Якщо речовина раптово зникає — виникає абстиненція. Її інтенсивність залежить від типу наркотика та тривалості вживання. Дехто проходить через це за дні, для когось потрібно тижні, місяці. Відміна — водночас фізичний і психічний процес: симптоми застуди, діарея, нудота, блювання, депресія, параноя, біль у м’язах, галюцинації, тривожність, тремор, судоми. Важке відновлення часто призводить до рецидиву. Детоксикація — небезпечний процес; можливі зневоднення, самоушкодження, відмова органів. Тому найкраще проходити детокс під наглядом з кваліфікованою медичною підтримкою.
Пошук виходу
Наркотична залежність ставить жінок перед ризиком серйозної шкоди фізичному та психічному здоров’ю. Кинути складно, особливо якщо мова про сильнодіючі речовини як-от опіоїди. Залежна часто переживає страх, невпевненість, сором, які треба подолати, першим визнавши проблему й почавши вирішувати її глибинні причини.
Залежність — така сама хвороба, як і будь-яка інша, і не привід для сорому чи стигматизації. Перший крок до визволення — визнати наявність проблеми. Зверніться до людини, якій довіряєте. Хоча більшість наркотиків заборонені, у багатьох країнах працюють спеціальні організації, які допомагають жінкам боротися із залежністю. Групова терапія допомагає поспілкуватися з іншими жінками, що вже зробили вибір змінити життя.
Далі — етап детоксикації й проходження відміни. Це найскладніша частина шляху, яка триває дні, а інколи — місяці. Саме в цей період відбувається найбільше зривів. Щоб звести ризик рецидиву до мінімуму, корисно звертатися по допомогу до фахівців. Навіть після багатьох років тверезості потяг до повернення залишається.
Після найскладнішого періоду тверезості жінці варто утримуватися не лише від наркотиків, а й від алкоголю й тютюну, бо вони можуть підсилювати потяг до рецидиву. Утриматися складно, але допомога психолога чи участь у групі підтримки — дуже цінна.
Ви можете відстежувати свої менструації за допомогою WomanLog. Завантажте WomanLog зараз:
