Догляд за кучерявим волоссям
Багато хто з нас мріє про ідеальні локони — навіть ті, у кого від природи кучеряве волосся. Цей тип волосся часто недооцінюють і неправильно розуміють, а мати густу шевелюру здорового та привабливого кучерявого, хвилястого чи пружного волосся — складна, але цілком досяжна мета.
Догляд за кучерявим волоссям — це не дрібниця. Досягти розкішних, здорових локонів чи навіть блискучих хвиль потребує часу, зусиль і, так, також коштів. Через свою унікальну структуру кучеряве волосся вимагає більше зволоження й догляду, ніж інші типи волосся.
Чи дійсно у мене кучеряве волосся?
Можливо здається, що якщо у тебе кучеряве волосся, ти це точно знаєш. Але багато хто з тих, хто має від природи кучеряве чи хвилясте волосся, пошкодили його структуру через певні методи укладки або використання засобів, що перевантажують волосся. Те, що багато хто сприймає як основи догляду — навіть те, як ми розчісуємо волосся — для кучерявого волосся треба виконувати трохи інакше.
Якщо у тебе волосся пушиться та збільшується в об'ємі у вологу погоду або під час розчісування у сухому вигляді, дуже ймовірно, що воно природньо кучеряве чи хвилясте. Те, як росте кожна волосина, залежить від форми волосяного фолікула під шкірою. Пряме волосся росте з круглих фолікул, а кучеряве — з плоских, овальних, які закручують волосся подібно до того, як можна закрутити стрічку для подарунків, притиснувши її з одного боку ножицями. Різниця між цими боками змушує волосся закручуватись. Кучеряве волосся від природи сухіше, адже шкірні жири не розподіляються так рівномірно, як у прямому волоссі, а вигини й заломи ще й послаблюють зовнішній шар волосся — кутикулу, роблячи його крихкішим.
Зміна доглядової рутини може показати твої природні локони або повернути природній малюнок кучерявості.
Який у мене тип кучерявості?
Вибираючи засоби та складаючи доглядову рутину, корисно знати свій тип кучерявості. Загалом кучеряве волосся ділять на три типи — від найбільших хвиль до найдрібніших завитків:
- 2 — хвилясте
- 3 — кучеряве
- 4 — пружне (coily)
Кожен тип має 3 підтипи (A, B, C), і кожен з них буває тонким, середньої товщини або густим, жорстким. Тип визначають, дивлячись на окремий волосок.
Тип 2A майже прямий, з м’якими хвилями у текстурі; 2B — це вільні «пляжні» хвилі, а 2C — чітко окреслені хвилі.
Тип 3 — це вже більш чіткі локони, й вони пружніші за другий тип. Локон 3A нагадує вільну спіраль, 3B — більше схожий на штопор, 3C — приблизно такого діаметру, як ручка.
Тип 4 — це пружні, дуже дрібні, пружні кучері. Довге волосся здається коротшим, адже завитки «підстригуються» назад до голови.
Для цікавішого ефекту одна людина може мати різні типи на різних ділянках голови.
Про пушистість
Для тих, у кого від природи гладке пряме волосся, пушистість — це зазвичай ознака пошкоджень. А от для кучерявого волосся пушистість — це норма, побічний ефект природного малюнка кожної волосини.
Малюнок локонів — це спосіб, у який волосся закручується. Він може бути різним навіть на одній голові: наприклад, локони з різних боків обличчя скручуються у протилежних напрямках.
Кучеряве волосся — за своєю природою сухе й делікатне, і якщо його малюнок порушено, воно виглядатиме пухнастим. На це впливають як внутрішні (гормональний фон), так і зовнішні чинники — погода, розчісування, сон чи притискання голови до чогось.
Для кучерявого волосся пушистість означає, що йому потрібне зволоження, а не те, що воно зіпсоване чи неохайне. Кучеряве волосся типу 4 відчувається жорсткуватим навіть якщо воно добре зволожене — через часті завитки. Парадоксально, але вологість повітря ще більше посилює пушистість, бо волосся вбирає вологу — через це лусочки кутикули набухають і піднімаються, замість того щоб лежати рівно, а також через те, що тимчасові водневі зв’язки, які допомагають локонам триматися разом (і які ми руйнуємо при випрямленні), у вологому середовищі з'являються ще масово.
Протягом значної частини історії США афро-текстуроване волосся вважалося неохайним чи навіть брудним. Критика пружного волосся використовувалася як прояв дискримінації в роботі, школі та інших місцях. З такими расистськими практиками зараз борються закони, які захищають від дискримінації за культурною ознакою, пов’язаною з расою чи етнічним походженням.
В 60-х «натуральне» чорне волосся стало частиною руху за громадянські права, і лише зараз його натуральність починає сприйматися як норма. Темношкірі жінки і чоловіки часто відчували сильний тиск щодо того, щоб відповідати білим стандартам краси, і мусили вирівнювати чи випрямляти своє волосся, щоб воно виглядало європейськи. Чорна спільнота Америки все активніше приймає натуральне волосся — або носячи його розпущеним, або обираючи традиційні зачіски, наприклад, косички-корнроу.
Найважливіші «так» і «не треба»
Волосся у кожної з нас унікальне, а кучеряве іноді ніби саме собі на умі. Втім, є універсальні поради, які доречно врахувати, складаючи свою рутину догляду.
Не розчісуй волосся у сухому вигляді. Це суперечить класичним порадам, адже волосся найбільш уразливе, коли мокре. Але кучеряве волосся — і так більш сухе й крихке. Зволоження робить його гнучкішим і легшим для розплутування. Використовуй зволожуючий кондиціонер або засіб для легкого розчісування.
Використовуй спеціальні гребінці та щітки для кучерявого волосся: широкі гребінці, щітки для розплутування, «щітку Денмана» тощо. Можеш розплутувати пальцями — «фінгер-брешинг» — це взагалі найкраще, бо менше ламкості.
Починай розчісувати з кінчиків. Спершу розплутуй останні кілька сантиметрів, потім поступово рухайся вгору невеликими пасмами.
Розплутуй волосся під час нанесення засобів. Якщо помити зав'язані та заплутані кучері, навіть найкращі засоби просто не зможуть рівномірно проникнути у всі ділянки.
Зволожуй кожного миття. Завжди використовуй зволожуючий кондиціонер або маску.
Не мий волосся щодня. Дай йому відпочити кілька днів, щоб воно зберігало натуральні олії.
Не хвилюйся через інструкції. Більшість кондиціонерів і масок радять тримати 3–5 хвилин. Для кучерявого волосся цього явно мало. Якщо ти не використовуєш якийсь агресивний спеціалізований продукт, можеш тримати кондиціонер у волоссі 10, 40 і навіть 60 хвилин.
Не використовуй засоби із силіконами та сульфатами, якщо не впевнена, що вони тобі підходять. Продукти для кучерявого волосся, як правило, не мають цих інгредієнтів, але завжди перевіряй склад інших.
Оклюзивні силікони створюють навколо волосини шар, який не пропускає зволоження й накопичується. Сульфати вимивають натуральні жири, залишаючи волосся ще сухішим.
Не використовуй надмірного тепла. Даєш перевагу природному висиханню, коли можливо. Якщо це займає забагато часу, користуйся феном на мінімумі з насадкою-дифузором, щоб обережно розділити локони потоком повітря.
Не витирай волосся звичайним рушником. Мікрофібра або стара бавовняна футболка набагато ніжніше для кучерявого волосся.
Обирай салон, який спеціалізується на кучерявому чи натуральному волоссі, для стрижки й фарбування, якщо маєш таку можливість.
Метод «Curly Girl»
«Curly Girl Method» — це відома система догляду, спеціально створена для кучерявого волосся. Вона передбачає особливу послідовність та наполегливість. Детальні інструкції можна знайти онлайн, але більшість використовує метод як натхнення для своєї унікальної рутини. Основні ідеї включають:
- Останній раз вимий волосся шампунем із сульфатами, щоб максимально видалити залишки засобів.
- Надалі уникай продуктів із сульфатами, силіконами, восками, мінеральними оліями та спиртом.
- Сфокусуйся на кондиціюванні. Часто (або завжди) використовується «co-wash» — миття лише кондиціонером.
- Практикуй «скранчинг», «плоппінг» і укладку пальцями.
Скранчинг
Скранчинг — проста, але життєво необхідна методика для кучерявого волосся
Обери пасмо, візьми кінчики в долоню, підніми до голови й легко стисни. Повтори з усіма кучерями. Можна скранчити, нахилившись уперед чи вбік — так буде більше об’єму. Можна скранчити рушником чи футболкою, щоб висушити швидше.
Скранч роби й на вологому волоссі під час миття чи кондиціонування, і коли наносиш стайлінг-засоби. Скранчинг підсилює текстуру, робить волосся більш визначеним і пружним.
Плоппінг
Плоппінг — це сушіння волосся в мікрофібровому рушнику або футболці, без тертя і скручування, які можуть пошкодити локони. Як і скранчинг, волосся піднімається догори, але ще й закручується. Розстели рушник чи футболку, нахились, поклади мокре волосся на тканину, підніми саму тканину вгору та обгорни голову, як після душу, і закріпи.
Укладання
Існує багато засобів для захисту та укладки кучерявого волосся: муси, олії, гелі тощо.
Є й домашні варіанти: наприклад, натуральний льняний гель легко зробити самостійно. Ще один бюджетний лайфхак — пляшка з водою для освіження локонів під час укладки чи зранку.
Стайлінг-засоби наносяться на вологе волосся. Якщо волосся здається «жорстким» після сушки — спробуй скранчинг по сухому, щоб пом’якшити результат.
Деякі радять укладати кучері пальцями («finger-coiling»): після миття чи підсушування акуратно закручуй пасмо навколо пальця, відпускай. Також кучері можна «тренувати», закручуючи пасма на ручку гребінця або щітки, коли вони мокрі — і обережно відпускати. Метод ефективний для створення потрібної форми, але доволі марудний, як і більшість практик догляду за локонами.
Сон
Є кілька порад, як захищати кучері вночі.
- Зроби «ананас» — зав’яжи волосся у вільний хвіст чи пучок на маківці м’якою резинкою. Так менше локонів буде розчавлено під час сну.
- Заплітайся у вільні коси перед сном.
- Використовуй шовкову чи атласну наволочку — такі тканини ніжніші до кучерявого волосся.
- Спробуй ночну шапочку чи бонет — це може виглядати дивнувато, але працює.
Які б поради ти не спробувала, догляд за кучерявим волоссям — це подорож довжиною в життя. Навіть коли вигляд стане ідеальним, це триватиме не завжди. Волосся змінюється, пристосовується до нових засобів, життя бере своє, й треба починати знову. І це нормально. Головне — бути лагідною до свого волосся і не забувати його зволожувати.
І бути такою ж лагідною до себе.
Ти можеш відстежувати свій цикл за допомогою WomanLog. Завантаж WomanLog зараз:
