Embarazo
Tendemos a prestar mucha atención a las mujeres embarazadas y sus necesidades, pero una vez que nace la criatura, la atención se centra en la recién nacida. La madre dedica toda su energía a su nueva bebé y, en muchos casos, descuida sus propias necesidades. Una madre primeriza suele experimentar transformaciones fisiológicas y psicológicas abrumadoras en su vida y en su cuerpo. Ella necesita apoyo de amistades y familiares para recuperar su equilibrio.
Embarazo
Cuando una mujer queda embarazada, debe tener especial cuidado con muchas cosas por el bienestar del bebé y también por el suyo propio. El ejercicio moderado es una forma sencilla y accesible de cuidar tu salud. (A menos que tu doctora indique lo contrario).
Embarazo
¿Te preguntas si es seguro viajar durante el embarazo? ¿O quizá qué medidas de seguridad debes tomar al viajar en diferentes medios de transporte? El embarazo es una etapa hermosa, pero también llena de dudas e inquietudes. Viajar durante el embarazo no solo se vuelve más incómodo, sino también más difícil.
