Embarazo
Si te preguntas, «¿Qué puedo comer durante el embarazo?» y «¿Qué alimentos debo evitar durante el embarazo?», has llegado al lugar indicado. En este artículo, aprenderás sobre recomendaciones nutricionales para embarazadas, alimentos a evitar y nutrientes esenciales y productos que debes incluir en tu dieta.
Embarazo
La mayoría de las personas son conscientes de que el embarazo y, especialmente, el parto conllevan grandes desafíos para el cuerpo femenino—el cuerpo no se reinicia mágicamente en el instante en que nace el bebé. Aunque es parte natural del proceso de parto, las dificultades del periodo de recuperación posparto pueden sorprender a algunas, ya que se habla mucho menos de ellas. Sin embargo, con el cuidado y la preparación adecuados, las nuevas madres podrán cuidarse mejor tanto a sí mismas como a sus bebés y tendrán más confianza para pedir el apoyo que necesitan.
Embarazo
Hechos y mitos sobre predecir el sexo de tu bebé. ¿Tienes náuseas matutinas terribles? ¡Definitivamente será niña! ¿No tienes cambios de humor? Seguro que será niño... Existen docenas de señales que se cree que indican el sexo de un bebé aún en el útero, pero sabemos que la mayoría se basa en el folclore más que en la ciencia. Pero si estos mitos persisten, ¿no tendrán algo de verdad? Este artículo analiza ocho de las creencias más comunes.
