Ciclo
Con WomanLog, i tuoi dati personali sono sempre privati e protetti. Non condividiamo né vendiamo mai le tue informazioni a terze parti. La tua privacy è la nostra priorità. Puoi anche leggere uno studio indipendente che lo conferma.
Ciclo
Ti senti esausta quando inizia il ciclo? Non sei sola. La mancanza di energia subito prima e durante le mestruazioni è molto comune. Molte donne si sentono assonnate e letargiche in quel periodo del mese. Per attraversare questa fase del ciclo mestruale con più serenità è importante capire cosa sta succedendo nel tuo corpo e prendersi cura di sé. Trovare la soluzione giusta all’insonnia mestruale significa risolvere una grande contraddizione: ciò che ti sfinisce di giorno ti impedisce di dormire di notte.
Ciclo
Quando avrò il mio primo ciclo? Quali sono i segnali? Come faccio a saperlo? Sono dell’età giusta? Queste domande sono importanti, e conoscere le risposte ti aiuterà a prepararti alle mestruazioni. In questo articolo scoprirai perché compaiono le mestruazioni, come prepararti al tuo primo ciclo e come parlarne con i tuoi genitori.
