Nowość! Zaloguj się, aby zarządzać swoim kontem, przeglądać dane, pobierać raporty (PDF/CSV) i uzyskiwać dostęp do kopii zapasowych. Zaloguj się tutaj!
Udostępnij ten artykuł:

Utrata dziewictwa

Dziewictwo to stan, w którym dana osoba nie odbyła jeszcze stosunku seksualnego. Nie da się rozpoznać, czy kobieta lub mężczyzna są dziewicami, patrząc na nich. Dziewictwo to pojęcie kulturowe—nie istnieje jego definicja medyczna lub biologiczna. To zmitologizowany status, wyobrażenie przejścia z jednego stanu w drugi, inicjacja, po której nieformalny status osoby się zmienia.

Odkrywanie intymności: Utrata dziewictwa.

Wokół idei dziewictwa narosło wiele mitów i kłamstw. Nawet jeśli jesteś już aktywna seksualnie, możesz nadal mieć pytania. Warto rozszerzyć i rozwinąć publiczną rozmowę o dziewictwie i „utratę go”, ponieważ jest ona ściśle związana zarówno z naszym zdrowiem seksualnym, jak i ogólnym dobrostanem—chcemy też zapobiegać przekazywaniu mitów oraz nieprawdziwych przekonań kolejnym pokoleniom.

Dziewictwo to pojęcie kulturowe—jest to okres życia przed rozpoczęciem życia seksualnego. Utrata dziewictwa jest często kojarzona z penetracyjnym seksem waginalnym, lecz doświadczenie seksualne można mieć także oralnie, analnie albo poprzez stymulację manualną. Różnica w stosunku waginalnym między kobietą a mężczyzną polega na tym, że istnieje potencjał zajścia w ciążę, podczas gdy inne formy nie dają takiej możliwości, ale wszystkie są doświadczeniami seksualnymi.

Pierwszy raz

Stres, strach i oczekiwania—dla wielu ludzi te słowa są synonimami pierwszego razu. Jeden z najbardziej rozpowszechnionych mitów głosi, że pierwszy raz, kiedy kobieta pozwala na penetrację pochwy penisem, musi być dla niej bolesny. Wcale nie musi tak być. To lęk i niepokój powodują, że mięśnie pochwy napinają się i utrudniają jej nawilżenie; w takich warunkach penetracja może być nieprzyjemna dla każdego.

Jeśli możesz po raz pierwszy odkrywać swoją seksualność z zaufanym, czułym partnerem, masz szansę robić wszystko powoli i dowiedzieć się wspólnie, co sprawia ci przyjemność. Dla większości z nas te pierwsze doświadczenia nie są jednak idealne, bo nie wiemy, co robimy i nie potrafimy o tym rozmawiać.


Kobiety rzadko osiągają orgazm przy pierwszym stosunku, bo brakuje im doświadczenia i są zestresowane.

Kolejnym powszechnym nieporozumieniem jest, że przerwanie błony dziewiczej—czyli tzw. „przebicie cerysu”—jest bolesne. To również mit.

Błona dziewicza—co to jest?

Błona dziewicza to cienka, nierówna błonka znajdująca się tuż przy wejściu do pochwy. Uważa się, że może ona w pewnym stopniu chronić wnętrze pochwy przed bakteriami zanim pojawi się owłosienie łonowe, lecz w większości środowisk medycznych traktuje się ją po prostu jako pozostałość po rozwoju wewnętrznych narządów płciowych.

Nawet używając lusterka i latarki, niemal niemożliwe jest dla kobiety samodzielne zobaczenie własnej błony dziewiczej. Ma ona bardzo podobny wygląd do pozostałych błon i fałdek w przedsionku pochwy. Partner także raczej nie potrafi jej rozpoznać.

W niektórych kulturach uważa się, że „nienaruszona” błona dziewicza to dowód dziewictwa—jeśli kobieta krwawi podczas pierwszego stosunku, przypisuje się to przerwaniu błony, co „świadczy” o utracie dziewictwa.

W rzeczywistości błona dziewicza nie posiada zakończeń nerwowych, czyli nie można jej poczuć—ale zawiera kilka małych naczyń krwionośnych, które dbają o zdrowie tej tkanki. Naczynka te mogą pękać podczas stosunku, co sprzyja powstawaniu tego mitu, ale pozostałe błony narządów płciowych są równie wrażliwe lub bardziej.


[Ocena wiarygodności: jak rzetelne są testy ciążowe]

Czy tampon może przerwać błonę dziewiczą?

Kolejnym mitem powtarzanym młodym dziewczynom jest, że używanie tamponów może odebrać im dziewictwo. W większości przypadków błona dziewicza nie zasłania w pełni wejścia do pochwy, ma kształt półksiężyca z otworem umożliwiającym wypływ krwi menstruacyjnej i zwykle jest on wystarczająco duży, aby włożyć tampon. Jeżeli wydaje ci się, że otwór jest zbyt wąski, korzystaj z podpasek—możesz wypróbować tampony później. Tak czy inaczej, zawsze możesz zapytać o radę swojego lekarza lub ginekologa!

Nie istnieje jeden typ „normalnej” błony dziewiczej. Wiele kobiet nawet nie zauważa, że ją miałą, a niektóre dziewczynki rodzą się bez niej. U bardzo niewielkiej liczby dziewcząt błona pokrywa wejście do pochwy całkowicie.


„Błona dziewicza bezotworowa” całkowicie zakrywa wejście do pochwy. Jeśli utrudnia miesiączkowanie lub współżycie, można ją usunąć prostym zabiegiem chirurgicznym.

W niektórych kulturach młode kobiety bez błony dziewiczej są zachęcane do wykonania hymenoplastyki celem „przywrócenia dziewictwa”, tak aby wyglądała na nienaruszoną i można było „zdać test na dziewictwo”, aby udowodnić przyszłemu mężowi, że nie uprawiały seksu.

W rzeczywistości wiele czynności może uszkodzić błonę dziewiczą: gimnastyka, jazda konna, jazda na rowerze, używanie tamponów czy masturbacja i nie ma to żadnego związku z dziewictwem. W liberalnych demokracjach, gdzie szanuje się kobiety i ich niezależność, takie praktyki uznaje się za pogwałcenie praw kobiety.

Niewidzialne dziewictwo

Mężczyzna, kobieta lub osoba interpłciowa—nie ma możliwości stwierdzenia, czy dana osoba współżyła seksualnie. Żaden fizyczny ani biologiczny marker nie zmienia się raz na zawsze po pierwszym razie, nie można ocenić tego po „umiejętnościach w łóżku”. Doświadczenie zdobywa się z czasem—niektórzy są bardzo aktywni i ciekawi niuansów seksualnej przyjemności, inni mają relacje i partnerów, ale nie rozwijają swojej świadomości seksualnej.

Warto pamiętać, że seks i miłość nie zawsze idą w parze. Dla niektórych uprawianie seksu wymaga zakochania—jest to warunek satysfakcjonującego życia seksualnego. Ale nie jest to uniwersalna prawda.


Najważniejsza podczas pierwszego razu jest twoja dojrzałość emocjonalna—możesz czuć pociąg, ekscytację i ciekawość, ale powinnaś czuć się bezpieczna i nie być do niczego zmuszana.

Jeśli ulegasz presji i robisz coś, czego nie chcesz, nie będzie to bezpieczne ani przyjemne doświadczenie.

Pierwszy raz najczęściej zostaje w pamięci na długo; jednak te wspomnienia rzadko bywają cudowne. Jak przy każdej nowej czynności, skupiasz się głównie na jej technicznej stronie, co — z powodu stresu — nie pozwala w pełni cieszyć się chwilą. Dla większości z nas wrażenia z czasem stają się dużo lepsze, a kolejne momenty mogą być naprawdę niezapomniane dzięki większemu zaufaniu i przyjemniejszym emocjom. Nikt nie rodzi się mistrzynią sztuki kochania; wszystkiego można się nauczyć z doświadczeniem i zgłębiając teorię.

Mit obalony: dziewica także może zajść w ciążę


Dziewice nie mogą zajść w ciążę

Kolejny mit o dziewictwie, który może mieć poważne skutki życiowe, to przekonanie, że kobieta nie może zajść w ciążę podczas pierwszego stosunku. Stosunek seksualny może prowadzić do ciąży zarówno za pierwszym, piątym, jak i dwudziestym razem! Jeśli kobieta decyduje się na seks penetracyjny, podczas którego mężczyzna wytryskuje do jej pochwy bez zabezpieczenia, a dzieje się to w jej dni płodne, może zajść w ciążę. Aby uniknąć niechcianej ciąży, poznaj swój organizm—naucz się obserwować swój cykl miesiączkowy i zawsze stosuj antykoncepcję. Pamiętaj, możesz także złapać chorobę weneryczną już przy pierwszym razie, więc stosuj prezerwatywę. Seks bez zabezpieczenia zostaw na czas, gdy jesteś w stałym związku i masz pewność wierności drugiej osoby.

Opieka nad zdrowiem seksualnym

Utrata dziewictwa nie jest jednoznacznym powodem wizyty lekarskiej, ale regularna kontrola zdrowia to podstawa dbania o seksualność. Bez względu na to, czy uprawiasz seks, powinnaś co najmniej raz w roku skonsultować się z lekarzem. Kiedy zaczynasz życie seksualne, znajdź ginekolożkę, która doradzi ci we wszystkich sprawach dotyczących zdrowia seksualnego i reprodukcyjnego oraz antykoncepcji. Pamiętaj—podobnie jak tampony, badanie ginekologiczne nie uszkadza błony dziewiczej! Jeśli odczuwasz ból miesiączkowy, nietypowe upławy, ból w obrębie narządów płciowych czy podbrzusza, albo zauważysz objawy choroby lub infekcji przenoszonej drogą płciową, nie wahaj się zgłosić po pomoc! Mężczyzna również może umówić się z urologiem, by zadbać o swoje zdrowie seksualne i rozrodcze.

Mężczyznom też bywa trudno

Najczęściej słyszymy, że to kobiety cierpią przy pierwszym razie—że jest boleśnie i pojawia się krew, ale seks bywa równie stresujący dla mężczyzn. Czują presję wynikającą z oczekiwań, zwłaszcza za pierwszym razem. Lęk i stres mogą powodować trudności z erekcją, a nie da się założyć prezerwatywy na wiotki penis. Bywa też, że erekcja zanika zbyt szybko lub wytrysk następuje bardzo wcześnie, zanim kobieta zdąży poczuć przyjemność. Kluczem jest relaks i rozmowa. Z każdą próbą lepiej poznasz swoje ciało, dowiesz się, co cię podnieca i sprawia przyjemność. Uważność na potrzeby partnerki, otwartość na odczucia i poczucie humoru to podstawa udanych pierwszych doświadczeń. Początki są piękne, bo potem może być już tylko lepiej.

Najlepszy moment na pierwszy raz

Nie istnieje idealny wiek ani czas na utratę dziewictwa. Im młodsza jesteś, tym mniej wiesz o seksualności i antykoncepcji oraz tym łatwiej poddasz się stereotypom, mitom czy oczekiwaniom otoczenia.

Nie musisz się spieszyć! Dojrzałość i odpowiedzialność tylko uwydatnią twoje pierwsze doświadczenie. Jeśli twoje koleżanki mają to już za sobą—nie przejmuj się. Nie pozwól, by presja rówieśnicza zmusiła cię do czegoś, na co nie jesteś gotowa! To musi być wyłącznie twój wybór.

Jeżeli zaczynasz współżycie tylko po to, by nie zostać uznaną za „inność”, zanim będziesz gotowa emocjonalnie i fizycznie, możesz poczuć się jeszcze gorzej niż wyobrażając sobie, że jesteś ostatnią dziewicą w grupie znajomych. Dla niektórych osób pochopne rozpoczęcie życia seksualnego miało poważne negatywne konsekwencje. W końcu seks to także wrażliwość i otwarcie się na drugą osobę. Słuchając siebie, znajdziesz właściwe tempo. Liczy się nie tylko atrakcyjność seksualna potencjalnego partnera, ale także jego dojrzałość emocjonalna i zaufanie, którym się darzycie. Czy masz pewność, że dbacie nawzajem o swoje dobro?

Najlepszy moment na utratę dziewictwa to ten, w którym czujesz się na to gotowa—to ty (a nie inni!) musisz poczuć chęć do zgłębiania tej sfery własnego życia.

Możesz śledzić swój cykl miesiączkowy w WomanLog. Pobierz WomanLog już teraz:

Pobierz w App Store

Pobierz w Google Play

Udostępnij ten artykuł:
https://www.statepress.com/article/2017/02/spopinion-virginity-is-a-social-construct-rethink-purity
https://www.doctissimo.fr/sexualite/diaporamas/premier-rapport-sexuel2/votre-partenaire-ne-peut-pas-savoir-s-il-s-agit-de-votre-premiere-fois
https://www.doctissimo.fr/html/sexualite/hygiene-feminine/articles/se_6698_tampons_virginite.htm#tampon-et-virginite
https://www.telegraph.co.uk/women/sex/how-do-i-know-if-im-a-virgin/
https://www.healthline.com/health/healthy-sex/does-it-hurt-when-your-hymen-breaks#if-you-do-it-isnt-visible
https://www.medicalnewstoday.com/articles/326122.php
https://youngwomenshealth.org/2013/08/22/pelvic-exam/
https://www.doctissimo.fr/html/sexualite/femmes/articles/14883-hymen.htm#dechirure-de-l-hymen-comment-ca-se-passe
https://www.goodtherapy.org/blog/yes-its-okay-if-you-are-still-a-virgin-0214197
https://www.psychologytoday.com/us/blog/sex-sexuality-and-romance/201705/has-virginity-lost-its-virtue
https://kidshealth.org/Nemours/en/teens/not-ready.html?WT.ac=t-ra
Ukryta w obrębie sromu, łechtaczka jest narządem erogennym kobiecego układu rozrodczego. Jak duża jest łechtaczka? Jaką pełni rolę? Skąd bierze się przyjemność podczas pieszczot? Poznajmy tajemnice łechtaczki.
Upławy są naturalną częścią życia. Każda kobieta w wieku rozrodczym ich doświadcza. Można powiedzieć, że upławy odzwierciedlają zdrowie kobiety. Kolor i konsystencja wydzieliny wskazują, w jakiej fazie cyklu się znajduje i są wrażliwe nawet na drobne zmiany diety, codziennej rutyny, zaburzenia hormonalne, poziom pH pochwy oraz infekcje.
Antykoncepcja hormonalna nie działa u wszystkich kobiet—niektóre doświadczają skutków ubocznych, inne po prostu nie czują się komfortowo z ingerencją w swoje ciało w tak fundamentalny sposób. Oto dostępne alternatywy.