Doznania w Moim Ciele: Uczucie Prądu – Zaskakujący Objaw
Chociaż może wydawać się to niepokojące, to zjawisko jest prawdopodobnie bardziej powszechne, niż sądzisz. Czy zdarzyło Ci się nagle poczuć impuls, przeszycie lub mrowienie bez wyraźnej przyczyny? Takie doznania są częstsze w okresie perimenopauzy, gdy wahania poziomów hormonów mogą wpływać na przewodnictwo nerwowe, choć to zjawisko może mieć wiele innych przyczyn.
Prąd życiowy, czyli elektryczność w ludzkim ciele, to fascynujący temat. Wszystkie z nas mają w swoich układach nerwowych impulsy elektryczne, które napędzają połączenia umożliwiające nam poruszanie się, myślenie i funkcjonowanie. Uczucie porażenia prądem jest częstym efektem ubocznym np. uderzenia łokciem o coś twardego, co drażni nerw łokciowy biegnący wzdłuż ramienia i położony blisko powierzchni skóry w okolicy wewnętrznego łokcia. Jednak silne uczucie prądu pojawiające się bez wyraźnej przyczyny może wskazywać na poważniejszy problem zdrowotny.
Istnieje wiele przyczyn nagłego odczuwania doznań przypominających rażenie prądem. To zjawisko jest częste i zazwyczaj niegroźne. Nietypowe, krótkotrwałe odczucia takie jak mrowienie, palenie, drętwienie, uczucie igieł czy nawet prądopodobne doznania mieszczą się pod ogólnym określeniem parestezji, czyli zaburzonego czucia.
Niestety osoby zgłaszające te objawy nie zawsze są traktowane poważnie. To, co może być sygnałem problemu medycznego, bywa bagatelizowane jako wynik elektryczności statycznej lub uważane za „czystą wyobraźnię”. Tymczasem doznania przypominające rażenie prądem są bardzo realnym symptomem i mogą mieć wiele potencjalnych przyczyn.
Co wywołuje uczucie prądu w ciele?
Najczęstszą przyczyną mrowienia i przeszywających doznań jest ucisk na nerwy albo okresowo zaburzone krążenie. Nasze ciała mają złożoną sieć nerwów przesyłających sygnały do i z mózgu. To właśnie dzięki nerwom funkcjonujemy i odczuwamy świat. Gdy nerw zostaje uciśnięty lub uszkodzony, może dawać błędne sygnały objawiające się jako prądopodobne doznania.
Ucisk na nerwy
Niewiele potrzeba, by ucisnąć nerw. Nerwy biegną przez całe nasze ciało i są podatne na wpływy codziennych ruchów i doświadczeń. Najwięcej zakończeń nerwowych mamy w opuszkach palców, oczach, pępku, brodawkach, ustach i genitaliach. W niektórych miejscach nerwy są bliżej skóry i łatwiej ulegają przyciśnięciu.
Zespół cieśni nadgarstka to częsta przypadłość, zwykle spowodowana powtarzalnymi ruchami ręki i nadgarstka, takimi jak pisanie na klawiaturze bez podpórki, korzystanie z nieergonomicznych podkładek pod myszkę, gra na pianinie czy obsługa wiertarki. Tkanki w nadgarstku ulegają zapaleniu i uciskają nerw pośrodkowy w kanale nadgarstka, ograniczając jego funkcjonowanie. Nadmierne obciążenie dowolnej części ciała bez dostatecznej ilości odpoczynku i rozciągania może z czasem prowadzić do uszkodzenia nerwów.
Z biegiem czasu zła postawa – garbienie się czy pochylanie nad urządzeniem – obciąża kręgosłup i uciska nerwy szyi oraz górnej części pleców, wywołując ból i migreny.
Urazy
Urazy fizyczne, takie jak złamania, zwichnięcia czy uszkodzenia nerwów, mogą prowadzić do parestezji i innych schorzeń układu nerwowego. Zachowaj szczególną ostrożność, jeśli po urazie głowy, szyi czy kręgosłupa czujesz przeszywające doznania – natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
Choroby
Stany zwyrodnieniowe, takie jak choroba zwyrodnieniowa stawów czy reumatoidalne zapalenie stawów, mogą powodować stany zapalne i sprzyjać powstawaniu wyrośli kostnych (osteofity), najczęściej w stawach lub kręgosłupie. Stan zapalny drażni nerwy, a osteofity mogą je mechanicznie uciskać, prowadząc do nietypowych doznań.
Neuropatia obwodowa to kolejna dolegliwość ściśle związana z uczuciem prądu w ciele. Gdy nerwy obwodowe – wszystkie poza ośrodkowym układem nerwowym (mózgiem i rdzeniem kręgowym), odpowiedzialne za odbieranie i przekazywanie bodźców – ulegną uszkodzeniu, może dojść do zaburzeń czucia. Nerwy obwodowe odpowiadają za przesyłanie bodźców dotyku, temperatury i bólu. Jeśli któreś z nich zostaną poważnie uszkodzone, Twoje odczuwanie świata i ciała może się zmieniać – pojawiają się impulsy przypominające rażenie prądem, mrowienie czy ból.
Neuropatia obwodowa jest częstym objawem cukrzycy. Podwyższony poziom cukru we krwi uszkadza ściany vasa nervorum, czyli małych naczyń krwionośnych zaopatrujących nerwy. Zmniejszony przepływ krwi i niedotlenienie mogą z czasem prowadzić do poważnych uszkodzeń. Cukrzyca zaburza także metabolizm i inne procesy organizmu.
Najczęściej neuropatia obwodowa obejmuje stopy i dłonie – to właśnie tam mogą się pojawić dziwne impulsy, skurcze czy drętwienie; to powszechny objaw cukrzycy prowadzący nawet do poważnego uszkodzenia tkanek i martwicy.
Neuropatię cukrzycową leczy się zwykle farmakologicznie, ćwiczeniami i dietą roślinną opartą na pełnowartościowych produktach. Jeśli zauważysz przewlekłe objawy neuropatii, zwłaszcza jeśli masz cukrzycę lub jesteś w grupie ryzyka (w tym cukrzyca ciążowa), skonsultuj się z lekarzem i dokładnie opisz objawy. Zmiany stylu życia, w tym zdrowa dieta i regularne ćwiczenia, mogą bardzo pomóc.
Inne choroby, które mogą powodować doznania przypominające rażenie prądem, czasem nawet jako pierwszy objaw, to między innymi:
- stwardnienie rozsiane
- choroby nerek
- padaczka
- niedobory lub nadmiary mikroskładników, zwłaszcza witaminy B12, wapnia i potasu
- rozmaite choroby skóry
- fibromialgia
Czynniki zewnętrzne
Większość z nas doświadczyła kiedyś impulsu elektryczności statycznej. To dobrze znane zjawisko – możesz nagle poczuć drobny przeskok prądu, gdy dotkniesz jakiegoś przedmiotu, np. klamki czy osoby, albo zdejmiesz sweter z wełny. Podstawą tego są m.in. zabawy z dziećmi nad balonem.
Elektryczność statyczna to nagromadzenie ładunku elektrycznego na powierzchni przedmiotu. Wszystko we wszechświecie zbudowane jest z atomów zbudowanych z trzech rodzajów cząstek: ujemnie naładowanych elektronów, dodatnich protonów i obojętnych neutronów. Atom ma tyle samo protonów co elektronów, więc jest elektrycznie obojętny. Jednak elektrony są słabiej związane i mogą przechodzić z jednej powierzchni na drugą, gdy dwa obiekty się ocierają. Jeśli nie ma obwodu, przez który elektrony mogłyby popłynąć, ładunek statyczny narasta aż do rozładowania. Nadmiar elektronów to ładunek ujemny, ich brak – dodatni. Przeciwnie naładowane atomy się przyciągają, natomiast o jednakowym ładunku – odpychają.
Przykładowo: jeśli w butach z gumową lub plastikową podeszwą szuramy po dywanie z włókien syntetycznych, nagromadzimy elektrony, które rozładują się przy dotknięciu metalu lub powierzchni o lekkim ładunku dodatnim. Innym przykładem jest elektryzowanie włosów po zdjęciu czapki zimą lub potarciu balonem – włosy „łapią” elektrony i odpychają się nawzajem, bo mają ten sam ładunek.
Czy hormony powodują elektryczność statyczną?
Hormony, czyli chemiczne przekaźniki w ciele, regulują funkcje życiowe i wpływają na nasze odczuwanie świata. Nie generują one bezpośrednio elektryczności statycznej, ale mogą pośrednio oddziaływać na czynniki sprzyjające jej powstawaniu na powierzchni skóry.
Wszystkie doskonale wiemy z okresu dojrzewania, że hormony wywierają ogromny wpływ na stan skóry. Podczas zmian hormonalnych, np. w ciąży, w okresie dojrzewania czy podczas cyklu miesiączkowego, skóra się zmienia, co może także wpłynąć na jej przewodnictwo elektryczne. Zamiany w wilgotności skóry, pH czy wydzielaniu łoju mogą wpływać na jej zdolność przewodzenia prądu.
Woda przewodzi prąd. Sucha skóra zawiera mniej wilgoci, więc gorzej przewodzi prąd – łatwiej się wtedy elektryzuje. Zwiększa się wtedy ryzyko rozładowania elektrostatycznego przy dotknięciu przedmiotów.
Pocenie się nawilża naskórek, zwiększając jego przewodnictwo i zmniejszając nagromadzenie ładunku. Hormony wpływają nie tylko na ilość potu, ale również na jego rozmieszczenie, co także może wpłynąć na częstotliwość doznań związanych z prądem statycznym.
Jeżeli regularnie czujesz wyładowania elektrostatyczne, przyjrzyj się swoim nawykom domowym i pielęgnacyjnym. Ogrzewanie lub klimatyzacja wysuszają powietrze, regularne wietrzenie pomieszczeń, nawilżacze i rośliny doniczkowe pomagają utrzymać właściwą wilgotność. Winne bywają najczęściej materiały syntetyczne i naturalna wełna. Nawilżacze oraz kremy pomagają też zwiększyć wilgotność skóry i ograniczyć nagromadzenie ładunku.
Skąd uczucie prądu w ciele podczas perimenopauzy i menopauzy?
Jak w okresie dojrzewania, gdy produkcja hormonów gwałtownie wzrasta, tak w czasie perimenopauzy w ciele kobiety zachodzą duże zmiany, a część objawów – w tym uczucia rażenia prądem – może być bardzo nieprzyjemna.
Wahania poziomów estrogenów i progesteronu wpływają na funkcjonowanie nerwów. Hormonalne zmiany mogą także osłabiać przepływ krwi do nerwów, co sprzyja uszkodzeniu i rozwojowi neuropatii obwodowej. Dlatego część kobiet doświadcza w menopauzie doznań przypominających rażenie prądem. Najczęściej są one opisywane jako krótkie, przeszywające lub kłujące bóle, które mogą występować w różnych częściach ciała – rękach, nogach, dłoniach czy stopach. Różnią się częstotliwością i natężeniem, mogą im towarzyszyć także mrowienie, drętwienie czy uczucie pieczenia.
Zaskakujące doznania a cykl miesiączkowy
Jednym z klasycznych objawów perimenopauzy są łagodne doznania prądopodobne, podobnie jak uderzenia gorąca. Jednak mrowienie i impulsy mogą pojawiać się także u miesiączkujących kobiet na skutek działania hormonów.
Estrogen wzrasta i spada na różnych etapach cyklu, przez co niektóre kobiety odczuwają większą wrażliwość nerwową, manifestującą się np. impulsem prądu. Hormony wpływają także na krążenie i retencję płynów, prowadząc do obrzęków i opuchlizny. Może to przyczyniać się do ucisku nerwów, a w efekcie do wystąpienia drętwienia, mrowienia czy prądu w różnych miejscach ciała.
Czym jest 'lightning crotch'?
Opisałyśmy już najbardziej typowe doznania prądowe powiązane z nerwami i hormonami. Część kobiet doświadcza również specyficznego, przeszywającego uczucia w narządach rodnych, potocznie zwanego lightning crotch (dosł. „błyskawica w kroczu”).
Błona śluzowa macicy oraz szyjka macicy są zbudowane z mięśni i zawierają liczne zakończenia nerwowe. Wahania hormonów, stany zapalne lub jakiekolwiek podrażnienie sfer intymnych – w tym zabiegi ginekologiczne, np. cytologia – mogą zwiększyć wrażliwość nerwową i prowadzić do ostrego, przeszywającego bólu w szyjce lub pochwie, jak „błyskawica”.
W czasie miesiączki macica kurczy się, by wydalić jej wyściółkę. Silne lub gwałtowne skurcze mogą przypominać uczucie prądu. Podczas ciąży wzrost i przygotowanie macicy do porodu także mogą dawać podobne wrażenia.
Inne częste przyczyny doznań prądowych w obrębie macicy i szyjki to:
- skurcze macicy
- wzmożona wrażliwość nerwowa
- rozmaite choroby ginekologiczne, np. endometrioza
- zakażenie lub stan zapalny
- zabiegi ginekologiczne, np. biopsja szyjki czy zakładanie/usuwanie wkładki wewnątrzmacicznej (IUD)
Jeśli odczuwasz pojedyncze, drobne impulsy prądu w różnych częściach ciała od czasu do czasu – nie martw się, to powszechne zjawisko. Kiedy jednak uczucie to jest silne, pojawia się często lub towarzyszą mu inne objawy, zwróć się do swojego lekarza, by ustalić przyczynę i ewentualnie podjąć leczenie.
Pobierz aplikację WomanLog już teraz:
