Farligheterna med hämndporr
Under de senaste åren har antalet fall där explicit, icke-samtyckande material sprids online ökat i alarmerande takt. När allt fler människor använder internet för arbete, socialt umgänge och dejting ökar också risken för cyberbrott. Hämndporr är ett cyberbrott som främst begås på sociala nätverk eller liknande plattformar.
Tyvärr har många människor fått lida av konsekvenserna av hämndporr, vilket utgör flera olika slags hot mot offret – allt från psykisk skada till känslomässig sårbarhet och fysisk våldsutsatthet. Och även om internet är ett enormt och svårkontrollerat utrymme, finns det ändå flera saker du kan göra för att skydda dig själv.
Vad är hämndporr?
Hämndporr innebär att sexuellt explicita foton eller videor på en person sprids utan hennes samtycke. Begreppet beskriver främst situationer där sexuella bilder publiceras online för att trakassera och förnedra en före detta partner, men används också ofta felaktigt för att beskriva all form av icke-samtyckande pornografi – explicit material som har införskaffats genom hacking eller tvång och används för att skada personen i fråga eller bara för att tjäna pengar. Pornografi är också missvisande som ord eftersom offren inte har lagt ut dessa bilder på sig själva frivilligt och inte heller deltar i sexarbete.
Läs mer om att bygga upp närhet efter övergrepp.
Det är ingen överraskning att cyberbrott ökat, då många vände sig till nätet för att umgås under pandemins restriktioner. Dejtingappar rapporterade ökad aktivitet; att söka sex och romans online öppnar upp för cyberbrott som hämndporr.
Vem som helst kan bli offer för hämndporr, men problemet är betydligt vanligare bland tonåringar och unga vuxna. Unga personer är lättare att lura och blir oftare utsatta för sexuella trakasserier. Kvinnor är också mer sårbara än män.
Problemet
Att publicera explicita och icke-samtyckande bilder är skadligt på djupet och kan ge långvariga konsekvenser för offret. Tyvärr är cyberbrott svåra att lösa. Sexuella övergrepp bagatelliseras fortfarande ofta och hämndporr leder till många ytterligare negativa effekter.
Det skadar offrets självkänsla
Så länge vårt samhälle skuldbelägger kvinnor för deras sexualitet och anklagar offren istället för förövarna, drabbas offer av ytterligare konsekvenser och återtraumatiseras ofta även när deras fall prövas rättsligt. Icke-samtyckande explicita bilder sprids ofta just för att skada och skambelägga offret. Foton och videor som delats privat men sedan läckt ut online kan slå hårt mot offrens självförtroende, förstöra självkänslan och leda till självskadebeteende både psykiskt och fysiskt.
Konsekvenser för socialt och yrkesliv
Det finns otaliga exempel på kända kvinnor inom exempelvis underhållning, politik och sport, vars bilder publicerats utan samtycke. Dessa offer förnedras vid publiceringen men kan också drabbas av negativa följder i många år framöver. De kan förlora jobb, vänner, familj och rykte – bara på grund av en bild.
Idag är det fler som står upp mot förövare och kämpar för offren, men vårt samhälle tenderar fortfarande att klandra kvinnor i dessa situationer, och alltför ofta känner överlevare att de bär skulden för det som hänt och isolerar sig själva. Många utvecklar depression, ångest, social fobi eller andra tillstånd som gör livet ännu svårare.
Andra brott
Cyberbrott kan vara lika skadliga som fysiska brott och leder ofta till allvarliga långtidseffekter. Förövare som sprider icke-samtyckande explicita bilder trakasserar ofta sina offer ytterligare — de mobbar, förföljer, manipulerar, utpressar eller kan till och med angripa dem fysiskt. Därför är det avgörande att ta offrens erfarenheter på allvar och agera snabbt för att minimera skadan.
Brist på rättsligt skydd
Även om allt fler länder nu stärker lagarna mot cyberbrott, inklusive hämndporr, är det fortfarande svårt att identifiera förövarna och samla bevis för rättsliga åtgärder. Många offer möts fortfarande av skuldbeläggning och fördömande, vilket hindrar dem från att våga anmäla. Och även när de ber om hjälp och anmäler förövaren, kan polisen de vänder sig till ignorera dem eller skuldbelägga offret för förövarens handlingar.
Hämndporr förstör liv och skadar offer på många plan, men alla som använder sociala medier kan hjälpa till att sprida medvetenhet och skydda sig själva.
Hur kan man bemöta problemet med hämndporr?
Öka medvetenheten
Skam och skuldbeläggning från omgivningen gör att förövarna får makt över sina offer. Om vi slutar skuldbelägga kvinnor för brott som begås mot dem och slutar skambelägga deras kroppar och sexualitet, minskar också dessa brotts makt. Hämndporr är definitivt skadligt för offret, men socialt erkännande av att hon inte bär skulden och att det är förövaren som är ansvarig kan verkligen hjälpa.
Att öka medvetenheten och dela historier kan också uppmuntra fler att våga berätta och bryta tystnaden. Övergrepp är ofta isolerande och kan leda till självskada eller psykisk/fysisk ohälsa för offret. Kommunikation och öppenhet är vägen till läkning.
Anmäl övergreppen till polisen
Det kan vara svårt att anmäla när någon utnyttjar ens sårbarhet och ensam kan man bara göra så mycket. Alltför många poliser saknar fortfarande kunskap om hur dessa situationer bäst hanteras, därför är det viktigt att anmäla för att uppmärksamma problemet. Förövare räknar med att offret ska känna för mycket skam för att anmäla, så att visa att du inte skäms kan avskräcka förövaren och minska hennes grepp om dig.
Be om hjälp
Du är inte ensam – även om det känns så just nu. Många förstår och vill hjälpa dig. Prata med vänner, familj eller professionella samtalsstöd. Sök gärna upp organisationer som bekämpar sexuellt våld online. De hjälper dig att anmäla brottet och stöttar dig genom en mycket smärtsam process. Förövare försöker isolera dig från ditt stödnätverk för att göra dig svag, men tillsammans med andra kan du kämpa emot.
Förhandla aldrig med förövaren
Förövare kan använda privata bilder för utpressning. De kan försöka manipulera dig genom att hota att publicera pinsamma bilder om du inte gör som de vill. Men kom ihåg att det är förövaren som begår brott. Spara alla sms- och mejlkonversationer, spela in telefonsamtal, och ta med bevisen till polisen eller till någon som kan hjälpa dig. Hoten kan kännas skrämmande men viktigt att förstå är att de flesta förövare gör detta för att de tror att lagen inte kan stoppa dem. Detta tankesätt kan utnyttjas emot dem.
Vad kan du göra för att undvika att bli offer för cyberbrott?
Du kan inte kontrollera vilka brott andra väljer att begå, men det finns steg du kan ta för att försöka undvika att bli utnyttjad.
Säkra dina enheter
Du kan bli utsatt för hämndporr även om du aldrig själv delat explicit material. Skadlig kod, virus och andra cyberhot kan göra dina enheter sårbara för intrång eller hacking.
Vissa experter rekommenderar också att dölja sin IP-adress eller använda en VPN-tjänst, särskilt vid surfning på osäkra sidor. Du kan även täcka för webbkameran med en tejpbit när den inte används för att undvika potentiella intrång i din integritet.
Skicka inte explicita bilder och videor
Det säkraste sättet att undvika att dina privata bilder läcker är att behålla dem för dig själv. Kontrollera att du verkligen kan lita på mottagaren innan du delar privat material.
Även efter många år tillsammans kan en partners verkliga sida visa sig och hen kan sprida sexuella bilder utan tillåtelse. Det går aldrig helt att veta vem du kan lita på. Det säkraste är att inte dela privata bilder alls.
Om du ändå väljer att dela intima foton har du rätt att kräva att mottagaren raderar dem när som helst, gärna direkt framför dig.
Cyberrymden kan vara farlig och vi ska inte underskatta dess möjliga påverkan på våra liv. Om din integritet kränks finns det rättsliga åtgärder och stödorganisationer du kan vända dig till för att få hjälp genom processen. Låt oss vara smarta – och låt oss vara snälla mot varandra.
Du kan hålla koll på din mens med WomanLog. Ladda ner WomanLog nu:
