One Night Stands: Hur kan du återvända till dejting på ett säkert sätt?
Människan är en social varelse, men under det senaste året och ett halvt har det blivit utmanande att upprätthålla ett socialt liv. Nu när Covid-19-restriktionerna lättas har många av oss blandade känslor inför att återgå till livet som vi kände det förut. Särskilt när det gäller att återvända till dejtinglivet.
Romantiska relationer är en viktig del av vad det innebär att vara människa. Och självklart finns det inget rätt sätt att närma sig dejting och relationer. Många väljer att dejta och ha sex på ett mer avslappnat sätt. Det är inget fel med tillfälliga förbindelser, men de innebär vissa risker.
Att återvända till dejting
Pandemin har förändrat hur vi umgås med varandra. För vissa betyder lättnader i restriktionerna att vårt behov av social interaktion äntligen kan uppfyllas. Men för andra kan tanken på att återgå till ett mer aktivt socialt liv skapa oro. Vi behöver tid för att anpassa oss.
Den här artikeln är för dig som känner dig redo att ta steget tillbaka ut i dejtingvärlden. För en mer djupgående analys av pandemins effekter, läs gärna vår artikel här.
Varför ett one night stand?
Ett one night stand är ett enskilt sexuellt möte mellan två samtyckande vuxna, utan förväntan om vidare kontakt. Nedstängda samhällen har begränsat vårt umgänge och många har saknat naturliga sexuella utlopp. När du återvänder till dejtingvärlden – fundera på vad du söker efter just nu. Det kan finnas många anledningar till att vilja ha tillfälligt sex, till exempel:
För att ha roligt
Det är normalt att känna lust och vilja ha sex, även om du inte vill ha ett förhållande. Sex kan dessutom ge positiva effekter som bättre sömn och minskad stress. Att ha sex med någon som delar dina förväntningar kan vara väldigt tillfredsställande.
För att utforska din sexualitet
Din sexualitet är din egen. Bara du kan bestämma hur du vill utforska den. Vissa experimenterar på egen hand, andra tillsammans med partners. Några trivs allra bäst med sex utan förpliktelser. Om du inte vill binda dig men ändå vill ha sex kan one night stands passa dig.
Du är inte redo för ett förhållande
Världen går snabbt, och det finns inte alltid utrymme för andra människor i livet. Romantiska relationer kräver både tid och engagemang, så om du inte är redo att binda dig, kan ett one night stand vara ett sätt att få vissa av dina behov tillfredsställda. Att avstå från förhållanden behöver inte betyda avhållsamhet från sex. Bägge valen är okej, men hänger inte nödvändigtvis ihop.
Vilka är riskerna med one night stands?
Könssjukdomar är en risk och kan ibland orsaka långvariga hälsoproblem.
Könssjukdomar är vanligare än många tror och kan drabba alla som har oskyddat sex. Det finns många typer av könssjukdomar – virus, bakterier och svampinfektioner. Kvinnor drabbas oftare av negativa konsekvenser, som risk för äggledarinflammation, kronisk smärta i bäckenet eller infertilitet.
Läs mer om säkert sex i vår artikel här.
Olämpligt beteende
Samtyckande och respektfullt sex är roligt och tillfredsställande, men alla förstår inte dessa begrepp. Innan du har sex med någon ny är det viktigt att säkerställa att personen är en trygg partner. En del av spänningen med one night stands är förstås risken – du känner kanske inte ens den du sover med. Alltför ofta sker one night stands när du är påverkad, vilket försämrar omdömet.
Ha aldrig sex med någon som inte känns säker. Om din partner säger eller gör saker som får dig att känna dig obekväm, eller försöker manipulera dig – tänk efter en gång till! Lita på din magkänsla. Om du vid något tillfälle känner dig otrygg – gå därifrån. Det är aldrig fel att skydda sig själv. Olämpligt beteende får aldrig accepteras, för det kan utvecklas till sexuellt våld.
Sexuellt våld
Sexuellt våld är ett utbrett problem i många samhällen. Det drabbar både kvinnor och män. Ingen är helt skyddad från övergrepp, men ett one night stand kan öka risken för dålig behandling. Det är mycket svårare att upptäcka varningssignaler hos någon du nyss har träffat.
Hur har du säkrare one night stands
Öva alltid säkert sex
Vid nya sexpartners – använd alltid barriärskydd som kondom eller slicklapp, och säkerställ att du vet hur de används korrekt.
Det vore ju bra att veta om din partner nyligen testats och är fri från könssjukdomar. Men du kan inte alltid lita på någon du just har träffat, så ta allt ansvar du kan för att skydda dig själv. Om din partner vägrar att använda kondom eller annat skydd – gå därifrån. Det är inte värt att riskera din hälsa.
Regelbundna tester och vaccin
Du bör testa dig för könssjukdomar minst en gång om året. Har du flera partners, testa dig oftare. Det luriga är att du kan bära på en könssjukdom utan att ha några symtom. Då kan du överföra den vidare utan att veta om det. Det bästa sättet att förebygga detta är att alltid ha säkert sex. Vissa könssjukdomar kan förebyggas med vaccin – exempelvis HPV, hepatit A och hepatit B.
Var uppmärksam på varningssignaler
Det är bäst om du lär känna personen lite innan du har ett one night stand. Även bara en kort konversation kan hjälpa dig att upptäcka varningssignaler och tolka deras avsikter bättre. Tyvärr har förövare ofta en tilltalande yta och är svåra att upptäcka. Några varningssignaler att se upp för kan vara:
- Manipulativt beteende – de försöker få dig att göra saker du inte vill
- Aggression – de blir snabbt arga, mot dig eller någon annan
- Könsdiskriminerande kommentarer – de använder nedsättande språk eller gör nedlåtande uttalanden om ditt kön
- Hemligt beteende – de vägrar svara på frågor och berättar mycket lite om sig själva.
Meddela någon
Innan du ger dig in på något med en främling – berätta för en vän eller familjemedlem vad du är på väg att göra. Det kan vara vännen du går ut med. Beskriv den person du tänker lämna med och låt någon som bryr sig om dig veta var du kommer att vara. Det tar inte lång tid och kan vara skillnaden mellan liv och död.
Stäm av med din känslomässiga hälsa
One night stands kan vara roliga och spännande – men bara om du verkligen vill. Sex är intimt. När vi har sex gör vi oss sårbara. Om du inte känner dig redo för tillfälligt sex behöver du inte göra det. Om någon pressar dig, måste du inte låta dem få som de vill. Fråga dig själv hur dessa möten får dig att må.
Huvudsaken är att vara ärlig mot sig själv. Kanske har du precis avslutat en seriös relation och längtar efter kravlös närhet. Kanske vill du bara ha lite kul. Eller så känner du att det är något du borde göra. Sex är bara kul när båda känner sig trygga och bekväma.
One night stands kan vara ett skönt sätt att slappna av, njuta av dig själv och ha roligt. Men oavsett situation – sätt alltid din egen hälsa i första hand. Följ dessa tips för att dejta säkert och ha trygga one night stands.
Du kan hålla koll på din mens med WomanLog. Ladda ner WomanLog nu:
