Χρησιμοποιήστε τον Υπολογιστή Ωορρηξίας της WomanLog για να εντοπίσετε τις πιο γόνιμες ημέρες και την πιθανή ημερομηνία ωορρηξίας. Ο υπολογιστής βοηθά στον προγραμματισμό εγκυμοσύνης.
Η διατροφή μιας γυναίκας επηρεάζει άμεσα τις ορμόνες και τον εμμηνορροϊκό της κύκλο. Δίνοντας προσοχή σε αυτά που τρώμε, μπορεί να έχουμε μια πιο τακτική, λιγότερο επώδυνη περίοδο και μια πιο υγιή ψυχική κατάσταση.
Πονοκέφαλοι. Ευαίσθητο στήθος. Αλλαγές διάθεσης. Ευερεθιστότητα. Κράμπες. Κούραση. Δυσκολία στον ύπνο. Φούσκωμα. Λαχτάρα για φαγητό. Ακμή. Το PMS δεν είναι ευγενικό.
Όλες το έχουμε ζήσει—ετοιμάζεσαι για ένα πολυαναμενόμενο ταξίδι, όταν συνειδητοποιείς ότι η περίοδός σου συμπίπτει με αυτές τις σχολαστικά διαλεγμένες ημερομηνίες.
