Φύση
Φύση
Η ούρηση κατά τη διάρκεια του σεξ είναι μια συνηθισμένη ανησυχία μεταξύ των γυναικών, ωστόσο συνήθως δεν μιλάμε για αυτό το θέμα. Εάν έχεις νιώσει ποτέ διαρροή ούρων κατά τη διάρκεια των προκαταρκτικών, της διείσδυσης ή του οργασμού, να γνωρίζεις ότι δεν είσαι μόνη και ότι αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό και αντιμετωπίσιμο.
Φύση
Το σεξ είναι πολύ περισσότερα από το «μεγάλο Ο». Όλη η εμπειρία—το παιχνίδι, η ερωτική πράξη και η αίσθηση μετά—μπορεί να είναι μοναδικά ευχάριστη. Φυσικά, οι οργασμοί είναι καταπληκτικοί, αλλά για κάποιες από εμάς η έντονη διέγερση μπορεί να προκαλέσει και έντονο πονοκέφαλο.
Φύση
Η εμπειρία του σκουίρτινγκ μπορεί να κάνει μια γυναίκα να αμφισβητήσει το σώμα της ακριβώς τη στιγμή που απολάμβανε μια ιδιαίτερα ευχάριστη στιγμή. Πώς θα έπρεπε να νιώθει μια γυναίκα για μια απροσδόκητη εκτόξευση υγρών από τον κόλπο; Ντροπή; Υπερηφάνεια; Κυρίως πρέπει να μείνει ήρεμη, γιατί το σκουίρτινγκ είναι απολύτως φυσιολογικό.
Φύση
Οι περισσότερες γυναίκες γνωρίζουν ότι το ανδρικό πέος μπορεί να συμπεριφέρεται απρόβλεπτα. Είναι απολύτως φυσιολογικό να χάνεται η στύση κατά τη διάρκεια του σεξ κάθε τόσο. Μιλάμε για στυτική δυσλειτουργία ή ΣΔ όταν το άτομο αντιμετωπίζει συνεχώς δυσκολίες στην επίτευξη και διατήρηση της στύσης.
Φύση
Η εμμηνόρροια είναι ένα φυσικό κομμάτι της ζωής, όμως η συζήτηση γύρω από αυτήν μπορεί να είναι δύσκολη λόγω του κοινωνικού στίγματος και των έμφυλων στερεοτύπων. Δύο άτομα σε μια ερωτική σχέση έρχονται κοντά και η περίοδος είναι ένα θέμα που σίγουρα θα προκύψει αργά ή γρήγορα.
Φύση
Η φυσιολογία, η ψυχολογία, οι κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, η ανατροφή και οι προηγούμενες εμπειρίες επηρεάζουν τη σεξουαλικότητά μας. Ωστόσο, ακόμη και η παραμικρή αλλαγή στα επίπεδα των ορμονών μπορεί να επηρεάσει τόσο τη λίμπιντο όσο και τη γονιμότητα.
Φύση
Η σεξουαλική επιθυμία—ή λίμπιντο—είναι το επίπεδο ανυπομονησίας ενός ατόμου για ερωτική οικειότητα. Η σεξουαλική επιθυμία ενός ατόμου επηρεάζεται από ψυχολογικούς, φυσιολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες της εμπειρίας ζωής της, όπως η ηλικία, οι ορμόνες, οι οικογενειακές στάσεις, ο τρόπος ζωής, οι προηγούμενες σεξουαλικές εμπειρίες, οι κοινωνικές πιέσεις, η υγεία και πολλοί άλλοι παράγοντες. Είμαστε όλες μοναδικές, οπότε δεν είναι σπάνιο τα άτομα σε μία σχέση να έχουν διαφορετικά επίπεδα λίμπιντο.
Φύση
Οι άνθρωποι είμαστε πολύπλοκα κοινωνικά όντα. Χρησιμοποιούμε συγκεκριμένες συμπεριφορές και τελετουργίες για να επικοινωνούμε, να ανταγωνιζόμαστε και να βρίσκουμε ρομαντικές συντρόφους. Το φλερτ αποτελεί ένα φυσιολογικό κομμάτι της ζωής μας ως άνθρωποι. Έχουμε διδαχθεί αυτά τα μοτίβα από τις προγόνισσές μας για να βρούμε μία ευχάριστη σύντροφο. Όμως, ακόμη και μετά από αιώνες ανθρώπινης εξέλιξης, γινόμαστε συχνά αμήχανες και συγχέουμε εύκολα τα σημάδια όταν φλερτάρουμε. Ποια είναι τα σημάδια του φλερτ και τι μπορούμε να κάνουμε για να αποφύγουμε τις παρερμηνείες;
Φύση
Το διαδικτυακό ραντεβού ξεκίνησε πραγματικά στα μέσα της δεκαετίας του 1990. Είναι σίγουρο ότι οι διαδικτυακές ερωτικές απάτες δεν άργησαν να εμφανιστούν. Όλες θέλουμε να συνδεθούμε, αλλά όταν πρόκειται για την ασφάλεια και την ψυχική μας υγεία, είναι σημαντικό να βάζουμε όρια και να χτίζουμε εμπιστοσύνη πριν κάνουμε το επόμενο βήμα. Αναγνωρίζοντας τα catfish μπορείς να προστατευτείς από αυτό το είδος συναισθηματικής κακοποίησης καθώς εξερευνάς σχέσεις online.
Φύση
Η ασφαλής αντισύλληψη θα πρέπει να είναι διαθέσιμη για όλους. Η πρόσβαση στην αντισύλληψη μας επιτρέπει να προγραμματίζουμε την εγκυμοσύνη, να προστατευόμαστε από σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) και να έχουμε περισσότερο έλεγχο στη ζωή μας.
Φύση
Τα ραντεβού και οι σχέσεις δεν είναι εύκολα για κανέναν. Η εύρεση συντρόφου μπορεί να είναι ακόμα πιο απαιτητική για τα άτομα που είναι ασεξουαλικά. Μια ασεξουαλική γυναίκα έχει πολύ μικρή ή και καθόλου σεξουαλική επιθυμία για άλλους, πράγμα που σημαίνει ότι αποφεύγει τη σεξουαλική επαφή και άλλες πράξεις αυτού του είδους. Όταν η μια σύντροφος έχει ελάχιστο ενδιαφέρον για σεξουαλική οικειότητα, είναι δύσκολο για τη σύντροφο που επιθυμεί σεξ να διατηρήσει μια συναισθηματικά στενή σχέση.
Φύση
Οι κολπικές εκκρίσεις είναι ένα αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής. Κάθε γυναίκα αναπαραγωγικής ηλικίας τις βιώνει. Θα μπορούσε να ειπωθεί πως οι κολπικές εκκρίσεις αντανακλούν την υγεία της γυναίκας. Το χρώμα και η ποιότητα των εκκρίσεων δείχνουν σε ποιο σημείο του κύκλου βρίσκεται και μπορούν να επηρεαστούν ακόμη και από μικρές αλλαγές στη διατροφή, τη ρουτίνα, τις ορμονικές διαταραχές, το pH του κόλπου και τις λοιμώξεις.
Φύση
Το σεξ αποτελεί αναπόσπαστο μέρος των περισσότερων δεσμευμένων ρομαντικών σχέσεων. Η δοκιμή νέων στάσεων είναι ένας καλός τρόπος για να διατηρείτε τη συναισθηματική εγγύτητα και να γνωρίζετε καλύτερα τις δικές σας ανάγκες και του/της συντρόφου σας. Δεν χρειάζεται να κάνετε κάτι τρελό—ακόμη και μικρές αλλαγές μπορούν να σας βοηθήσουν να πετυχαίνετε καλύτερους οργασμούς και να απολαμβάνετε γενικότερα μια πιο συναρπαστική και ευχάριστη εμπειρία.
Φύση
Είναι αλήθεια πως όλες έχουμε τις προτιμήσεις μας. Τα ζευγάρια συχνά καταλήγουν σε μία ή δύο στάσεις στο σεξ που τα οδηγούν πιο εύκολα στην κορύφωση της απόλαυσης. Ωστόσο, η ποικιλία στις στάσεις είναι σοφή επιλογή. Κάνοντας τα ίδια ξανά και ξανά χάνει τη γεύση του. Η ρουτίνα εδραιώνεται, αλλά μερικές φορές χρειάζεται πολύ λίγο για να αλλάξει μία συνήθεια και τα δύο άτομα να νιώσουν ελαφρώς διαφορετικά συναισθήματα.
Φύση
Οι σχέσεις πρέπει να προσφέρουν αγάπη, ασφάλεια και συντροφικότητα. Όλοι χρειαζόμαστε μερικές βαθιές και ουσιαστικές συνδέσεις με άλλους καθώς προχωράμε στη ζωή. Ωστόσο, δεν είναι όλες οι σχέσεις εύκολες. Οι ερωτικές σχέσεις μπορεί να είναι ιδιαίτερα απαιτητικές, ειδικά όταν περνούν στη μακροχρόνια φάση. Ανισότητες, διαφορετικές γλώσσες αγάπης και δυσκολία στην επικοινωνία μπορούν να συμβάλουν στη δυσαρέσκεια μέσα σε μια σχέση. Σε αυτό το άρθρο, θα σε καθοδηγήσουμε σε μερικές από τις πιο συχνές διαφωνίες που αντιμετωπίζουν τα ζευγάρια και πώς να βρείτε κοινό έδαφος.
Φύση
Η δυνητικά καθοριστική πραγματικότητα μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης προκαλεί αληθινό άγχος για τις περισσότερες γυναίκες. Μία από τις τελευταίες επιλογές πρόληψης εγκυμοσύνης είναι η επείγουσα αντισύλληψη, με την έμφαση στον επείγοντα χαρακτήρα.
Φύση
Η γήρανση και η σεξουαλικότητα είναι δύο θέματα που η ανθρώπινη κοινωνία έχει τυλίξει με μύθους και στερεότυπα. Το γεγονός ότι αλλάζει το σώμα μας δεν σημαίνει ότι εξαφανίζεται η επιθυμία για σεξ και οικειότητα. Τι σημαίνει η διαχείριση της σεξουαλικότητάς σου στα επόμενα στάδια της ζωής;
Φύση
Οι σεξουαλικές ανάγκες των ανθρώπων που ζουν με αναπηρίες είναι ίδιες με όλων, όμως η υπέρβαση του στίγματος και η πρόσβαση σε βασικές πληροφορίες και υπηρεσίες σεξουαλικής υγείας είναι πολύ πιο δύσκολες για εκείνες. Τα άτομα με αναπηρίες εξακολουθούν να στερούνται σε μεγάλο βαθμό την κατάλληλη σεξουαλική εκπαίδευση και τους απαραίτητους πόρους, τόσο στην εφηβεία όσο και αργότερα στη ζωή τους. Σε αυτό το άρθρο, συζητάμε πώς η ενημέρωση για τη σεξουαλική υγεία μπορεί να γίνει πιο προσβάσιμη για όλους, ανεξαρτήτως σωματικών ή ψυχικών ικανοτήτων.
Φύση
Εάν δεν υπάρχει τουαλέτα κοντά, δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος στο να κρατήσετε τα ούρα σας για λίγο. Συμβαίνει σε όλες, και η δυσάρεστη αίσθηση θα ξεχαστεί αμέσως μόλις έχετε επιτέλους την ευκαιρία να ανακουφιστείτε.
Φύση
Η οικειότητα αποτελεί μία από τις πιο πολύπλοκες, συναρπαστικές και ανταποδοτικές πτυχές της ανθρώπινης σύνδεσης. Συνήθως μιλάμε για σωματική και συναισθηματική οικειότητα στις ρομαντικές σχέσεις, αλλά οι άνθρωποι μπορούν επίσης να μοιραστούν διανοητική και πνευματική οικειότητα. Παρόλο που η ιδέα της οικειότητας είναι εύκολα κατανοητή, πολλοί διαφορετικοί παράγοντες μπορούν να συμβάλουν σε έναν οικείο δεσμό.
Φύση
Η επώδυνη διείσδυση ή η δυσπαρευνία ορίζεται ως ο επίμονος ή επαναλαμβανόμενος πόνος στα γεννητικά όργανα που εμφανίζεται λίγο πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά τη σεξουαλική επαφή. Πολλές γυναίκες βιώνουν περιστασιακά δυσφορία κατά τη διείσδυση. Ωστόσο, για κάποιες, το επώδυνο σεξ γίνεται τακτικό μέρος της προσωπικής τους ζωής.
Φύση
Η σεξουαλική παρενόχληση ορίζεται ως μια ανεπιθύμητη σεξουαλική προσέγγιση. Αν έχεις δεχθεί ανεπιθύμητα υπονοούμενα σχόλια, έχεις αγγιχτεί χωρίς τη συγκατάθεσή σου ή έχεις εκφοβιστεί ή εξαναγκαστεί να ανταποκριθείς σε μια σεξουαλική προσέγγιση, τότε έχεις υποστεί σεξουαλική παρενόχληση.
Φύση
Το άγχος και η ανησυχία μπορούν να επηρεάσουν τόσο τη σωματική όσο και τη ψυχική σου υγεία. Συχνά, τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται στο αναπαραγωγικό σύστημα. Το παρατεταμένο ή χρόνιο άγχος μπορεί να αποσυντονίσει το σώμα και, κατά συνέπεια, την παραγωγή ορμονών, προκαλώντας ακανόνιστους κύκλους, δυσκολία σύλληψης και ακόμη και χαμηλή λίμπιντο.
Φύση
Η πορνογραφία είναι ένα δημοφιλές είδος ερωτικών ταινιών ενηλίκων που αποφέρει ετήσια παγκόσμια έσοδα $90 δισεκατομμυρίων. Πολλές γυναίκες απολαμβάνουν να παρακολουθούν ερωτικές ταινίες, ανεξαρτήτως τρόπου ζωής ή κατάστασης σχέσης. Κάποιες το κάνουν μόνες τους, ενώ άλλες το χρησιμοποιούν για να ανανεώσουν την ερωτική τους ζωή. Αν και οι ερωτικές ταινίες μπορούν να φέρουν ποικιλία στη σεξουαλική σου ζωή, είναι σημαντικό να τις παρακολουθείς με υπευθυνότητα και να επιλέγεις πηγές «δίκαιου εμπορίου».
Φύση
Το σεξ χωρίς διείσδυση, γνωστό και ως εξωτερικό σεξ, είναι σεξ χωρίς σεξουαλική διείσδυση. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μια γυναίκα μπορεί να επιλέξει αυτό το είδος αντί του διεισδυτικού σεξ, όπως η προτίμηση, η ασφάλεια, ψυχικοί ή σωματικοί περιορισμοί, και τα προσωπικά όρια.
Φύση
Μια ρομαντική σχέση μεταξύ δύο ανθρώπων εξελίσσεται μέσα από πολλά στάδια. Η αρχή είναι γεμάτη πάθος και πεταλούδες στο στομάχι. Με τον καιρό, ο ενθουσιασμός μειώνεται και η σχέση μπαίνει στη ρουτίνα. Η έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας σε μια μακροχρόνια σχέση είναι συχνό ζήτημα, όμως μπορείς να αναζωπυρώσεις γρήγορα την ερωτική σου ζωή.
Φύση
Το σεξ, όπως κάθε άλλο σημαντικό γεγονός, απαιτεί κατάλληλη προετοιμασία. Η προοικονομία παρέχει ένα μεταβατικό στάδιο ανάμεσα στην πρόθεση για οικειότητα και τη σεξουαλική επαφή—δίνοντας χρόνο στις συντρόφους να προετοιμαστούν νοητικά, συναισθηματικά και σωματικά.
Φύση
Η σύντομη απάντηση είναι «Ναι». Είμαστε προγραμματισμένες να αναπαραγόμαστε, γι’ αυτό τα σώματά μας έχουν φροντίσει να έχουμε κίνητρα (και ανταμοιβές) για τη σεξουαλική επαφή.
Φύση
Το χάσμα απόλαυσης είναι ένα ζήτημα που επηρεάζει πολλά ετεροφυλόφιλα ζευγάρια. Όταν η μία σύντροφος βιώνει λιγότερους οργασμούς κατά τη διάρκεια του σεξ, το χάσμα μεγαλώνει. Για να κλείσει το χάσμα απόλαυσης μεταξύ ανδρών και γυναικών, είναι σημαντικό να επαναπροσδιοριστεί το ετεροφυλόφιλο σεξ.
Φύση
Η συχνότητα των οργασμών διαφέρει από άτομο σε άτομο. Κάποιες φτάνουν σε οργασμό κάθε φορά που κάνουν σεξ, ενώ άλλες δυσκολεύονται να ολοκληρώσουν. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους, απουσία οργασμού, κάποια μπορεί να προσποιηθεί.
Φύση
Ο όρος «sexting» προέρχεται από τη συγχώνευση των λέξεων «sex» και «texting». Το sexting είναι η πράξη της αποστολής σεξουαλικά σαφούς περιεχομένου σε άλλη/ον ηλεκτρονικά.
Υγεία
Οι κολπικές μυκητώσεις ή κολπική μυκητίαση (επίσης καλούμενη καντιντιασική αιδοιοκολπίτιδα, κολπική τριχόμορφη λοίμωξη ή καντιντίαση) είναι εξαιρετικά συχνές. Μυκητιάσεις ανιχνεύονται περίπου στο 20% των δειγμάτων κολπικών εκκρίσεων που εξετάζονται σε εργαστήρια. Ο πόνος και η ενόχληση που προκαλεί αυτή η κατάσταση απαιτούν συχνά άμεση ιατρική φροντίδα.
Φύση
Κρυμμένη μέσα στο αιδοίο, η κλειτορίδα αποτελεί ένα ερωτογενές όργανο του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Πόσο μεγάλη είναι; Ποιος ο ρόλος της; Γιατί χαρίζει ευχαρίστηση όταν χαϊδεύεται; Ας ανακαλύψουμε τα μυστικά της κλειτορίδας.
Φύση
Μια οπτική σύγκριση ανάμεσα στο ανδρικό και το γυναικείο ανθρώπινο σώμα αποκαλύπτει πολλές ομοιότητες, αλλά οι διαφορές είναι αμέσως εμφανείς. Τα αναπαραγωγικά όργανα είναι η πιο προφανής διαφορά—η φυσική έκφραση των χρωμοσωμάτων που καθορίζουν το βιολογικό φύλο.
Φύση
Η παρθενία είναι η κατάσταση του να μην έχεις ακόμη εμπλακεί σε σεξουαλική επαφή. Δεν είναι δυνατό να διαπιστωθεί αν μια γυναίκα ή ένας άνδρας είναι παρθένος ή παρθένα μόνο κοιτάζοντάς τους. Η παρθενία είναι μια έννοια—δεν υπάρχει ιατρικός ή βιολογικός ορισμός της παρθενίας. Είναι μια μυθοποιημένη κατάσταση, η ιδέα μιας μετάβασης από μια κατάσταση σε μια άλλη, μια μύηση μετά την οποία αλλάζει το ανεπίσημο status ενός ατόμου.
Φύση
Αν και η λέξη «σεξουαλικότητα» μας οδηγεί να σκεφτούμε την ερωτική πράξη, στην πραγματικότητα είναι πολύ περισσότερα από τις σεξουαλικές σχέσεις και την αναπαραγωγή ως βιολογική λειτουργία. Η σεξουαλικότητα είναι μια ολιστική έννοια που περιλαμβάνει τις σωματικές και ψυχο-συναισθηματικές ανάγκες της γυναίκας για αγάπη, οικειότητα και ευχαρίστηση· είναι ένα σύνολο συμπεριφορών που υιοθετούμε για να ικανοποιήσουμε αυτά που χρειαζόμαστε και επιθυμούμε, συμπεριφορές που ακολουθούν τόσο γραπτούς όσο και άγραφους νόμους. Ή που επιλέγουμε παρά τους νόμους αυτούς.
Φύση
Ο κολεόσπασμος επηρεάζει περίπου το 0,5% όλων των γυναικών. Είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι μύες γύρω από το άνοιγμα του κόλπου συσπώνται ακούσια, καθιστώντας οποιαδήποτε διείσδυση εξαιρετικά επώδυνη.
Φύση
Είτε διατηρείς μια ενεργή σεξουαλική ζωή όλο το μήνα, είτε αποφεύγεις το σεξ κατά την περίοδό σου για οποιονδήποτε λόγο, το σεξ στην περίοδο παραμένει ταμπού. Οι ερωτήσεις που έχουμε για αυτό το θέμα συχνά μένουν στη σκιά της αβεβαιότητας.
Φύση
Οι έγκυες γυναίκες και οι μέλλοντες πατέρες συχνά ανησυχούν αν είναι ασφαλές να κάνουν σεξ κατά την εγκυμοσύνη και αν μπορεί να βλάψει το μωρό. Ωστόσο, η εγκυμοσύνη δεν σημαίνει υποχρεωτική σεξουαλική αποχή: ούτε η διείσδυση ούτε οι συσπάσεις του οργασμού μπορούν να βλάψουν το παιδί.
Φύση
Ο ιός της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV) είναι ένας παθογόνος παράγοντας που, ελλείψει θεραπείας, οδηγεί σε σύνδρομο επίκτητης ανοσοανεπάρκειας (AIDS), μια κατάσταση που υπονομεύει τα φυσικά συστήματα άμυνας του οργανισμού, καθιστώντας τον ευάλωτο σε ασθένειες.
Φύση
Δυστυχώς, ο κόσμος των ραντεβού δεν είναι ασφαλής. Η λήψη προφυλάξεων είναι απαραίτητη, ακόμα κι αν αληθινά επικίνδυνες καταστάσεις μοιάζουν απίθανες. Δες τι πρέπει να σκέφτεσαι.
Φύση
Η ορμονική αντισύλληψη δεν ταιριάζει σε όλες τις γυναίκες—ορισμένες αντιμετωπίζουν παρενέργειες, άλλες απλώς δεν αισθάνονται άνετα με την ιδέα να αλλάξουν το σώμα τους τόσο ριζικά. Εδώ θα βρείτε τις εναλλακτικές λύσεις.
Φύση
Οι σεξουαλικές φαντασιώσεις είναι συχνό φαινόμενο. Το περιεχόμενο των φαντασιώσεών μας περιστρέφεται γύρω από καταστάσεις, αντικείμενα ή χαρακτηριστικά που μας διεγείρουν, και μπορούν να εμπνεύσουν σενάρια που ποικίλλουν από καθημερινά έως και παράδοξα.
Φύση
Τα ΣΜΝ είναι παθογόνοι οργανισμοί που μεταδίδονται μέσω σεξουαλικής επαφής. Οι κύριοι τρόποι προστασίας μας από αυτά είναι η χρήση προφυλακτικού κατά τη διάρκεια της επαφής και η διατήρηση καλής υγιεινής.
Φύση
Δεν υπάρχει έλλειψη παιχνιδιών που δημιουργήθηκαν αποκλειστικά με γνώμονα τη σεξουαλική απόλαυση, από διακριτικά μικρά δονητάκια που χωρούν στην παλάμη του χεριού μέχρι και κούνιες του σεξ για το σαλόνι.
Φύση
Παρά την πολιτισμική και επιστημονική πρόοδο, υπάρχει ακόμη ένα πέπλο μυστικισμού και παρανόησης γύρω από τη γυναικεία διέγερση και τον οργασμό. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες δυσκολεύονται ακόμη να κατανοήσουν τι κάνει το γυναικείο σώμα να λειτουργεί.
Φύση
Το να παίρνουμε στα χέρια μας τον έλεγχο του εμμηνορροϊκού μας κύκλου μπορεί να είναι ενδυναμωτικό—γνωρίζοντας πότε να περιμένουμε την περίοδο και μειώνοντας ή ακόμη και εξαλείφοντας τα συνοδευτικά συμπτώματα, γίνεται πολύ πιο εύκολη η διαχείριση και απελευθερώνεται χρόνος και ενέργεια για να τα αξιοποιήσουμε όπως θέλουμε!
Φύση
Η λίμπιντο, ή σεξουαλική επιθυμία, είναι μια φυσική επιθυμία για σεξ. Η σεξουαλική όρεξη μπορεί να επηρεαστεί από παράγοντες όπως η υγεία, η διάθεση και η συναισθηματική σύνδεση με τη σύντροφό σου.
Φύση
Ένας υγιής κόλπος αυτολιπαίνεται ως βασικό μέρος της σεξουαλικής διέγερσης και της υγιεινής της ευαίσθητης περιοχής. Κάποιες γυναίκες αντιμετωπίζουν έλλειψη λίπανσης, γνωστή ως κολπική ξηρότητα.
