5 στάσεις στο σεξ που κάνουν τη διαφορά
Είναι αλήθεια πως όλες έχουμε τις προτιμήσεις μας. Τα ζευγάρια συχνά καταλήγουν σε μία ή δύο στάσεις στο σεξ που τα οδηγούν πιο εύκολα στην κορύφωση της απόλαυσης. Ωστόσο, η ποικιλία στις στάσεις είναι σοφή επιλογή. Κάνοντας τα ίδια ξανά και ξανά χάνει τη γεύση του. Η ρουτίνα εδραιώνεται, αλλά μερικές φορές χρειάζεται πολύ λίγο για να αλλάξει μία συνήθεια και τα δύο άτομα να νιώσουν ελαφρώς διαφορετικά συναισθήματα.
Σε αυτό το άρθρο δεν θα μάθεις για ακροβατικές αλλά ανέφικτες στάσεις, παρά για τις αλλαγές που μπορείς να φέρεις στην ερωτική σου ζωή με πολύ μικρές διαφοροποιήσεις – μια αλλαγή στη γωνία επαφής των σωμάτων, ένα διαφορετικό σημείο θέασης ή παρόμοια. Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγη θέληση να σπάσεις τις συνήθειές σου.
Είναι πιθανό η πρόταση προς τη σύντροφό σου για αλλαγή στις σεξουαλικές σας συνήθειες να μην γίνει αμέσως αποδεκτή με ενθουσιασμό. Για αυτό καλό είναι να προσεγγίζεται με λεπτότητα, έχοντας στο νου τη βελτίωση της ερωτικής ζωής και όχι ως κατηγορώ στην ήδη υπάρχουσα κατάσταση. Συχνά ασυνείδητα δίνουμε μεγαλύτερη σημασία σε αυτά που δεν πάνε καλά, κάνοντάς τα έτσι σημαντικότερα στη σκέψη μας. Μην αγνοείς τα θετικά – προσπάθησε να δεις και να αξιολογήσεις θετικά τη σχέση σου.
1. Η Τεχνική Συντονισμένης Επαφής (CAT)
Η τεχνική συντονισμένης επαφής είναι μια παραλλαγή της κλασικής ιεραποστολικής στάσης με τον άνδρα να τοποθετείται λίγο πιο ψηλά, γλιστρώντας το σώμα του για να τρίβεται η βάση του πέους στην κλειτορίδα της γυναίκας. Γιατί αυτή η στάση είναι τόσο αποτελεσματική;
Έχουν πραγματοποιηθεί ακόμη και επιστημονικές έρευνες σε αυτή τη στάση, καταδεικνύοντας ότι γυναίκες από ζευγάρια που δοκίμασαν την CAT ανέφεραν συχνότερα ότι πέτυχαν οργασμό, ταυτόχρονο οργασμό και βαθύτερη σεξουαλική ικανοποίηση.
Αρχικά η στάση προοριζόταν για διείσδυση πέους-κόλπου αλλά μπορεί να εφαρμοστεί και από δύο συντρόφισσες με αιδοίο. Συχνά συνίσταται η χρήση μαξιλαριού κάτω από τη λεκάνη της από κάτω, για να ανασηκωθεί καλύτερα.
2. Αντίστροφη Καουμπόισσα
Αγαπημένη τόσο σε γυναίκες όσο και σε άνδρες είναι η στάση "γυναίκα από πάνω": ο άνδρας ξαπλώνει και η γυναίκα κάθεται πάνω του σαν καουμπόισσα και τον υποδέχεται μέσα της. Η γυναίκα μπορεί να γείρει πίσω και να κρατηθεί από τους αστραγάλους ή τα γόνατά της ενώ ο σύντροφός της τη σηκώνει απαλά.
Οι άνδρες το απολαμβάνουν επειδή μπορούν να θαυμάσουν το σώμα και το πρόσωπο της συντρόφου τους. Οι γυναίκες αγαπούν αυτή τη στάση γιατί προσφέρει τέλεια κλειτοριδική διέγερση και οδηγεί σε γρηγορότερο οργασμό.
Εάν όμως η γυναίκα καθίσει πάνω στον άνδρα με την πλάτη της προς το μέρος του, η απόλαυση εστιάζει στο διάσημο σημείο G. Ο άνδρας, με τη σειρά του, απολαμβάνει έντονα ερεθιστικό θέαμα.
Μία ακόμη παραλλαγή: η σύντροφος από κάτω μπορεί να κάτσει καθιστή, ενώ εκείνη που κάθεται από πάνω να ξαπλώσει μπρούμυτα. Ή μπορείτε να το δοκιμάσετε και σε καρέκλα.
3. Το 69
Πολλά ζευγάρια βρίσκουν ευχαρίστηση στο στοματικό σεξ. Όταν ο άνδρας δίνει στοματικό στη γυναίκα λέγεται κλειτοριδεκτυλίγγιο, όταν η γυναίκα προσφέρει, φελιάτιο. Επειδή διεγείρονται τα πιο ευαίσθητα ερωτογενή σημεία – η βάλανος του πέους και η κλειτορίδα – οι αισθήσεις είναι έντονες και μπορούν να οδηγήσουν σε οργασμό. Ωστόσο, η απόλαυση μπορεί να κορυφωθεί ακόμα περισσότερο αν δίνετε και οι δύο στοματικό ταυτόχρονα, στη στάση 69.
Αν δεν μπορείτε να αποφασίσετε ποια θα είναι από πάνω ή από κάτω, δοκιμάστε να ξαπλώσετε στο πλάι.
Αν και δεν υπάρχει διείσδυση – και δεν χρειάζεται πάντα! – η στάση αυτή είναι από τις πιο ερωτικά φορτισμένες, γιατί η κοντινή επαφή με τα γεννητικά όργανα και η όσφρηση του σώματος προκαλούν έντονο ερεθισμό. Υπάρχουν όμως και μειονεκτήματα: μερικές φορές είναι δύσκολο να προσφέρεις ποιοτική απόλαυση στη σύντροφό σου και να χαρείς ταυτόχρονα.
4. Μπορείς να αφήσεις… τα πάντα πάνω σου
Μία απλή αλλά ιδιαίτερα αποτελεσματική εναλλαγή για να ξεφύγετε από τη ρουτίνα είναι να παραλείψετε το στάδιο του γδυσίματος. Έτσι δεν χρειάζεται καν να καταλήξετε στο κρεβάτι και μπορείτε να το δοκιμάσετε στην κουζίνα, σε τραπέζι ή ακόμα και σε εξωτερικό χώρο.
Τοποθετήσου σε ορθή γωνία, σκύψε μπροστά στη σύντροφό σου με τη πλάτη σε εκείνη, κατέβασε απλά το τζιν κάτω από τους γλουτούς ή σήκωσε το φόρεμά σου πάνω από τη μέση. Η άλλη, αντίστοιχα, μπορεί εύκολα να ξεκουμπώσει το παντελόνι της ή να ακουμπήσει τα δάχτυλά της πάνω στο αιδοίο σου και στη συνέχεια να σε αγγίξει εσωτερικά. Το καλό με αυτή τη στάση είναι ότι μπορείτε να κάνετε σεξ σχεδόν οπουδήποτε, αρκεί να υπάρχει τοίχος, δέντρο ή κολώνα για να στηριχτείς.
Μπορείς επίσης να τη δοκιμάσεις μπροστά σε καθρέφτη: η μία επιλογή – έξτρα διέγερση, η άλλη – σίγουρα περισσότερη διασκέδαση και πρωτοτυπία.
5. Η Αστερίας
Άλλη μία απλή αλλά σπάνια δοκιμασμένη στάση είναι η αστερίας: η γυναίκα ξαπλώνει ανάσκελα με το ένα πόδι λυγισμένο και το άλλο τεντωμένο. Ο άνδρας κάθεται πάνω στο τεντωμένο πόδι και στηρίζεται στα χέρια του προς τα πίσω.
Η διείσδυση είναι εύκολη και ευχάριστη, και η σύντροφος που είναι κάτω δεν χρειάζεται να κάνει σχεδόν τίποτα – ο μόνος της ρόλος είναι να απολαύσει και να φτάσει σε κορύφωση.
Αντιστρόφως, αυτή η στάση δεν είναι ιδανική για ζευγάρια που δεν αντέχουν τη διαφορά παθητικής ενεργητικής στάσης.
Τόλμησε να μην είσαι τόσο σοβαρή!
Πέρα από τις ελαφρώς διαφορετικές στάσεις στο σεξ, υπάρχουν πλήθος τρόπων να ανανεώσεις την ερωτική σου ζωή, π.χ.,
- να κοιμάσαι γυμνή ή αντίθετα να φοράς κάτι, δίνοντας χώρο στον εαυτό σου να γδυθείς μπροστά στη σύντροφό σου.
- να κοιμάστε σε ξεχωριστά δωμάτια και να συναντιέστε για έρωτα, όχι απλά για ύπνο,
- να περάσετε το βράδυ κάπου αλλού εκτός από το συνηθισμένο υπνοδωμάτιο, π.χ. σε κάποιο ξενοδοχείο,
- να ορίσετε ένα ερωτικό ραντεβού και να προσποιηθείτε πως γνωρίζεστε για πρώτη φορά – να προκαλέσετε η μία την άλλη σαν άγνωστες.
Η ρουτίνα είναι μια φυσική διαδικασία δύσκολη να αποφευχθεί. Μπορεί να δίνει μια αίσθηση ασφάλειας. Ωστόσο, η σχέση είναι πιο ζωντανή και χαρούμενη όταν δεν λείπει η τρυφερότητα μαζί με το χιούμορ και το παιχνίδι. Γι’ αυτό αξίζει να το προσπαθήσεις.
Μπορείς να παρακολουθείς την περίοδό σου με το WomanLog. Κατέβασε το WomanLog τώρα:
