Όλα για την Κλειτορίδα
Κρυμμένη μέσα στο αιδοίο, η κλειτορίδα αποτελεί ένα ερωτογενές όργανο του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Πόσο μεγάλη είναι; Ποιος ο ρόλος της; Γιατί χαρίζει ευχαρίστηση όταν χαϊδεύεται; Ας ανακαλύψουμε τα μυστικά της κλειτορίδας.
Η βάλανος της κλειτορίδας έχει περισσότερες νευρικές απολήξεις από οποιοδήποτε άλλο σημείο του ανθρώπινου σώματος. Γι’ αυτό ορισμένες γυναίκες νιώθουν εξαιρετική ευχαρίστηση από τη διέγερσή της, ενώ για άλλες η υπερβολική διέγερση μπορεί να γίνει άβολη ή ακόμα και επώδυνη.
Η ανατομία του «κουμπιού της αγάπης»
Η κλειτορίδα είναι ένα μικρό σηραγγώδες όργανο του γυναικείου γεννητικού συστήματος, τοποθετημένο στη συμβολή των μικρών χειλέων του αιδοίου. Το μικρό «κουμπί της αγάπης» που βλέπουμε και μπορούμε να αγγίξουμε με τα δάχτυλά μας είναι μόνο η ορατή άκρη της. Το υπόλοιπο 90% της κλειτορίδας είναι κρυμμένο στο εσωτερικό του σώματος.
Η γυναικεία κλειτορίδα αντιστοιχεί στο ανδρικό πέος: και τα δύο έχουν βάλανο (η γυναικεία είναι πολύ μικρότερη: 3–6 χιλιοστά σε ηρεμία και έως 6 ή ακόμη και 10 χιλιοστά κατά τη διέγερση), ακροποσθία και το αιδοιικό νεύρο. Η καλύπτρα της κλειτορίδας είναι το στρώμα δέρματος που καλύπτει και προστατεύει τη βάλανο της κλειτορίδας· συνδέεται με τα μικρά χείλη του αιδοίου. Η καλύπτρα της κλειτορίδας στη γυναίκα αντιστοιχεί με την ακροποσθία στον άνδρα.
Το ορατό μέρος της κλειτορίδας είναι μικρό αλλά, όπως και το πέος, μπορεί να γίνει στητό κατά τη διέγερση. Το κρυφό μέρος αποτελείται από τον «στέλεχος» (σώμα της κλειτορίδας), δύο «ρίζες» (τα λεγόμενα σκέλη της κλειτορίδας — δύο εσωτερικές σηραγγώδεις δομές που σχηματίζουν V), και τους προθάλαμιους βολβούς. Και τα ορατά και τα κρυφά τμήματα της κλειτορίδας παίζουν σημαντικό ρόλο στη γυναικεία σεξουαλική ευχαρίστηση.
Το εσωτερικό κομμάτι της κλειτορίδας είναι πολύ μεγαλύτερο από τη μικροσκοπική ορατή βάλανο. Το ορατό μέρος της κλειτορίδας είναι 0,5 έως 1 εκατοστό, ενώ ο κρυφός στέλεχος που βρίσκεται πίσω από τη βάλανο μπορεί να φτάσει τα 12–13 εκατοστά. Η βάλανος της κλειτορίδας περιέχει 8.000 έως 10.000 αισθητηριακές νευρικές απολήξεις, ενώ η ανδρική βάλανος έχει κατά μέσο όρο μόνο 3.000 έως 4.000.
Όταν διεγείρεται, το ορατό κομμάτι της κλειτορίδας (η βάλανος) προβάλλει από την καλύπτρα και αυξάνεται σε μέγεθος κατά 50% έως 300%. Όπως και τα χείλη του αιδοίου διογκώνονται κατά τη διέγερση, έτσι και οι κλειτοριδικές δομές πρήζονται καθώς αυξάνεται η κυκλοφορία του αίματος και γεμίζουν με αίμα.
Η κλειτορίδα είναι ιδιαίτερα πλούσια σε νεύρα και αιμοφόρα αγγεία, γι’ αυτό αποτελεί ιδιαίτερα ευαίσθητη ερωτογενή ζώνη. Στη διέγερση αυτού του οργάνου, κάθε γυναίκα έχει τις δικές της προτιμήσεις—ορισμένες προτιμούν ένα απαλό άγγιγμα, άλλες πιο έντονη πίεση.
Η κλειτορίδα είναι πολύ ευαίσθητη στη διέγερση. Το χάδι στην κλειτορίδα χαρίζει στις περισσότερες γυναίκες ευχαρίστηση και έντονη αίσθηση ευεξίας. Όταν διεγείρεται, γεμίζει με αίμα και ευνοεί την έκκριση της ορμόνης της απόλαυσης, της οξυτοκίνης.
Η διέγερση της κλειτορίδας οδηγεί σε οργασμό. Αυτή η διέγερση μπορεί να είναι άμεση—με την τριβή στην επιφάνεια της κλειτορίδας, ή έμμεση—από τις κινήσεις κατά τη σεξουαλική διείσδυση.
Λόγω της θέσης της, η κλειτορίδα διεγείρεται φυσικά—πιέζεται, τρίβεται—κατά τη διέλευση του πέους στη διάρκεια της διείσδυσης. Η κλειτορίδα μπορεί επίσης να ερεθιστεί γρήγορα με τα δάχτυλα, τα χείλη, τη γλώσσα ή έναν δονητή.
Υπάρχει μια διαδεδομένη λανθασμένη πεποίθηση ότι κάποιες γυναίκες φτάνουν σε οργασμό μόνο με διέγερση της κλειτορίδας, ενώ άλλες μόνο με κολπική διείσδυση. Αυτό όμως είναι μύθος. Ο οργασμός είναι μια ολιστική εμπειρία—συμμετέχουν αιδοίο, κόλπος και κλειτορίδα. Ωστόσο, οι περισσότερες γυναίκες χρειάζονται με κάποιον τρόπο διέγερση της κλειτορίδας για να φτάσουν σε οργασμό.
Μπορεί να αρρωστήσει;
Όπως και τα άλλα ευαίσθητα γεννητικά όργανα, η κλειτορίδα μπορεί να ερεθιστεί από την τριβή εξαιτίας πολύ στενών ρούχων (στενά τζιν, στρινγκ) ή από συνθετικά υλικά. Μικροτραυματισμοί—γρατζουνιές και κοψίματα—μπορούν να προκαλέσουν βλάβη σε αυτή την ευαίσθητη περιοχή, αν και είναι αρκετά καλά προστατευμένη.
Άλλα προβλήματα που μπορεί να την επηρεάσουν είναι οι μυκητιάσεις ή ο έρπης γεννητικών οργάνων.
Αν εμφανιστούν συμπτώματα όπως ερεθισμός, πόνος ή λευκή έκκριση που διαρκούν για αρκετές μέρες, μην διστάζετε να ενημερώσετε τον γιατρό ή τη γυναικολόγο σας.
Κάντε το επειδή νοιάζεστε για την κλειτορίδα σας και για να διατηρήσετε τη συνολική οικεία υγεία σας—τέτοια συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν άλλα προβλήματα του αναπαραγωγικού συστήματος.
Σε σπάνιες περιπτώσεις, μια γυναίκα μπορεί να υποφέρει από στένωση της κλειτορίδας—υπερβολικά σφικτό δέρμα ή περίσσεια ιστού γύρω από την κλειτορίδα που δυσχεραίνει ή και εμποδίζει την πρόσβαση. Όπως και στους άνδρες, η στένωση αντιμετωπίζεται χειρουργικά.
Η τέχνη της αυτοϊκανοποίησης
Όπως και να έχει, η κλειτορίδα είναι πηγή απόλαυσης! Οι περισσότερες γυναίκες ανακαλύπτουν αυτή τη διάσταση του σώματός τους αρκετά νωρίς. Νεαρά κορίτσια ίσως αυτοϊκανοποιούνται αθώα για να ηρεμήσουν ή για να διαχειριστούν έντονα συναισθήματα, κατανοώντας αργότερα και τη σεξουαλική διάσταση της επαφής.
Η αυτοϊκανοποίηση έχει πολλά θετικά οφέλη, όπως τα καλά συναισθήματα και η γνωριμία με το σώμα σας.
Οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να φέρουν τον εαυτό τους σε οργασμό μηχανικά, με κυκλική διέγερση της κλειτορίδας. Ακόμη κι αν έχετε ανακαλύψει κάτι που λειτουργεί αξιόπιστα, αξίζει να δοκιμάσετε και άλλες μεθόδους—ειδικά καθώς το σώμα και η ευαισθησία του μεταβάλλονται με τον χρόνο:
- Γλιστρήστε τα δάχτυλά σας ή το αγαπημένο σεξουαλικό βοήθημα πάνω στην κλειτορίδα και την καλύπτρα—πάνω-κάτω, μπρος-πίσω.
- Απαλό, ελαφρύ ταπ-ταπ στην κλειτορίδα ή την καλύπτρα μπορεί να φέρει τον οργασμό πιο αργά και πιο απολαυστικά—επιταχύνετε τον ρυθμό αν το επιθυμείτε.
- Χρησιμοποιήστε δύο δάχτυλα για να τσιμπήσετε απαλά την καλύπτρα και να την τραβήξετε απαλά πάνω-κάτω ή δεξιά-αριστερά.
- Οι εσωτερικές δομές της κλειτορίδας περιβάλλουν τον κολπικό σωλήνα, οπότε η διείσδυση με τα δάχτυλα ή σεξουαλικό βοήθημα χαρίζει απόλαυση. Χρησιμοποιήστε δονητικό παιχνίδι για επιπλέον ερεθισμό.
Κλειτοριδική διέγερση με σύντροφο
Αν κάνετε σεξ με σύντροφο, μην κρύβετε την επιθυμία σας για διέγερση της κλειτορίδας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να το πετύχετε αυτό:
- Πολλές ερωτικές στάσεις με διείσδυση (με πέος ή σεξουαλικό βοήθημα) μπορούν να συνδυαστούν με παιχνίδι των δαχτύλων στην κλειτορίδα ή γύρω από αυτήν.
- Η στάση «λούτου»—οι σύντροφοι κάθονται αντικριστά με τα πόδια τυλιγμένα μεταξύ τους—επιτρέπει άμεση πρόσβαση στην κλειτορίδα ενώ τα σώματα κινούνται.
- Η λεκάνη του συντρόφου είναι εξαιρετικό «εργαλείο» για διέγερση—η γυναίκα μπορεί να ελέγχει την κίνηση και να τρίβει την κλειτορίδα στο ηβοστικό οστό ή το πέος για να βρει τη σωστή πίεση και ρυθμό που της ταιριάζει.
- Το στοματικό σεξ, με τη γλώσσα να κυκλώνει απαλά την κλειτορίδα, μπορεί να προσφέρει απόλαυση. Πολλές γυναίκες επίσης απολαμβάνουν ένα ελαφρύ απαλορούφηγμα.
Ορισμένες γυναίκες προτιμούν να μην τους προσφέρεται άμεση διέγερση της κλειτορίδας — τα αισθήματα μπορεί να είναι πολύ έντονα ή ακόμη και επώδυνα. Εκεί το κλειδί είναι η έμμεση διέγερση—πειραματιστείτε με άγγιγμα, χάδι, ταπ-ταπ στην καλύπτρα και γύρω από την κλειτορίδα.
Η σεξουαλική απόλαυση δεν είναι θέμα τεχνικών, αλλά θέμα ανοιχτής επικοινωνίας, παιχνιδιάρικης διάθεσης, εμπιστοσύνης, ευαλωτότητας και αποδοχής της συντρόφου!
Μπορείτε να παρακολουθείτε τον κύκλο σας και τη σεξουαλική σας ζωή με την εφαρμογή WomanLog. Κατεβάστε το WomanLog τώρα:
