Share this article:
Τα Δεδομένα Σας Είναι Ασφαλή με τη WomanLog
Στη WomanLog, οι προσωπικές σας πληροφορίες παραμένουν πάντα ιδιωτικές και ασφαλείς. Δεν κοινοποιούμε ούτε πουλάμε ποτέ τα δεδομένα σας σε τρίτους. Η ιδιωτικότητά σας είναι προτεραιότητά μας. Μπορείτε επίσης να διαβάσετε μια ανεξάρτητη μελέτη που το επιβεβαιώνει.
Το Ίδρυμα Eticas δημοσίευσε μια ανεξάρτητη μελέτη σχετικά με τον τρόπο που δημοφιλείς εφαρμογές παρακολούθησης περιόδου χρησιμοποιούν προσωπικά δεδομένα. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η WomanLog είναι η μόνη εφαρμογή στη λίστα που δεν κοινοποιεί ούτε πουλά τα δεδομένα των χρηστριών της υπό οποιεσδήποτε συνθήκες.
Διαβάστε ολόκληρη τη μελέτη του Ιδρύματος Eticas εδώ: Διαβάστε περισσότερα.
Share this article:
Advertisement
Κύκλος
Αισθάνεσαι εξάντληση όταν ξεκινά η περίοδός σου; Δεν είσαι η μόνη. Η έλλειψη ενέργειας λίγο πριν και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσης είναι πολύ συχνή. Πολλές γυναίκες νιώθουν υπνηλία και ληθαργικότητα αυτή την περίοδο του μήνα. Για να βιώσεις αυτή τη φάση του κύκλου πιο ήρεμα, είναι σημαντικό να κατανοήσεις τι συμβαίνει στο σώμα σου και να φροντίζεις τον εαυτό σου. Η αναζήτηση της κατάλληλης λύσης για την αϋπνία της περιόδου σημαίνει να λύσεις μια μεγάλη αντίφαση: αυτό που σε εξαντλεί την ημέρα, σε εμποδίζει να κοιμηθείς τη νύχτα.
Κύκλος
Λίγες ημέρες πριν την έμμηνο ρύση σου, έχεις λιγούρες για φαγητό; Μήπως το στομάχι σου γουργουρίζει μόνο λίγες ώρες μετά το φαγητό; Νιώθεις συχνά εκνευρισμό από την πείνα; Όλα αυτά τα συμπτώματα μπορούν να εξηγηθούν από τη μειωμένη ευαισθησία στην ινσουλίνη πριν ξεκινήσει η περίοδος. Σε αυτό το άρθρο εξετάζουμε τη σχέση μεταξύ επιπέδων ινσουλίνης και του έμμηνου κύκλου.
Κύκλος
Οι γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας βιώνουν έναν έμμηνο κύκλο περίπου κάθε μήνα. Αυτή η κυκλική διαδικασία συνδέεται με όλα τα υπόλοιπα συστήματα που διατηρούν το σώμα μας σε λειτουργία και υποστηρίζουν την ικανότητά μας για αναπαραγωγή. Ο έμμηνος κύκλος είναι ευαίσθητος στις άλλες αλλαγές που συμβαίνουν στη ζωή μας—περιβαλλοντικές, συναισθηματικές ή άλλες.
