Ciclo
Tus zonas íntimas pueden decirte mucho sobre tu salud. Escúchalas cuando susurran, para que no tengas que oírlas gritar.
Ciclo
La fase premenstrual y menstrual suele venir acompañada de efectos emocionales poco deseables. Hablar de emociones y el ciclo menstrual puede ser complicado, ya que a las mujeres se nos sigue avergonzando y descartando por expresar nuestros sentimientos, lo que hace más fácil ignorar o minimizar nuestras experiencias. Experimentar cambios emocionales durante el ciclo menstrual es completamente normal —hasta cierto punto—, así que exploremos qué sucede exactamente durante el SPM y las demás fases de tu ciclo.
Ciclo
El seguimiento del ciclo con una calculadora de período precisa puede ayudarte a comprender mejor tu cuerpo y tu salud. Descubre los beneficios de usar una calculadora de período y pruébala gratis en WomanLog.
