Calculadora de ovulación y fertilidad

¿Notas más brotes en la piel algunos días antes de que llegue tu menstruación? ¿O quizás tu piel se ve más opaca y seca en los primeros días del ciclo? Esto se debe a que tu ciclo menstrual impacta la salud y apariencia de tu piel. En este artículo, aprenderás cómo las diferentes etapas del ciclo menstrual afectan tu piel y consejos para adaptar tu rutina de cuidado según cada fase.

La salud menstrual y la salud mental están interconectadas y pueden influirse mutuamente. A veces el efecto es tan fuerte que interrumpe tu vida diaria. Los desequilibrios hormonales, los trastornos menstruales y otros procesos reproductivos disfuncionales pueden hacerte sentir abrumada, ansiosa e incluso deprimida.

El cannabis y los diversos productos derivados de este están siendo implementados legalmente de forma paulatina tanto para usos recreativos como medicinales en muchos lugares del mundo. Sus propiedades analgésicas y relajantes convierten al cannabis en una alternativa atractiva para tratar el dolor menstrual y los síntomas relacionados con el SPM. Curiosamente, muchas mujeres reportan notar diferencias en el efecto producido por los productos de cannabis dependiendo de la fase del ciclo menstrual en la que se encuentren. Aunque la investigación sobre los efectos de los cannabinoides—las sustancias activas de la planta de cannabis—aún está en curso, es evidente que el ciclo menstrual tiene un efecto sobre cómo reacciona el cuerpo de la mujer ante las influencias externas, especialmente en el caso de sustancias potencialmente adictivas y psicoactivas.