La menopausia es la etapa en la vida de una mujer en la que se detienen sus periodos, marcando el fin de la función reproductiva de su cuerpo. Tanto la menopausia como la perimenopausia (la transición hacia la menopausia) están asociadas a una serie de síntomas que pueden afectar significativamente la calidad de vida de la mujer.
Para muchas personas, la fluctuación de peso puede ser una fuente de frustración. Entender las razones detrás de estos cambios puede reducir esa frustración.
Muchas niñas jóvenes se sienten poco preparadas para su primera menstruación. Aunque la mayoría tendrá una idea general de qué esperar, el miedo y la vergüenza son demasiado comunes.