Calculadora menstrual

A medida que los niveles hormonales comienzan a descender después de la ovulación, la mayoría de las mujeres experimentan algunos cambios en su estado físico y mental, como sensibilidad en los pechos, hinchazón o cambios de humor. Dichos síntomas suelen asociarse con el Síndrome Premenstrual, o SPM. Para quienes sufrimos del Trastorno Disfórico Premenstrual, o TDPM, los síntomas—especialmente los relacionados con las emociones—son notablemente más severos.

El cannabis y los diversos productos derivados de este están siendo implementados legalmente de forma paulatina tanto para usos recreativos como medicinales en muchos lugares del mundo. Sus propiedades analgésicas y relajantes convierten al cannabis en una alternativa atractiva para tratar el dolor menstrual y los síntomas relacionados con el SPM. Curiosamente, muchas mujeres reportan notar diferencias en el efecto producido por los productos de cannabis dependiendo de la fase del ciclo menstrual en la que se encuentren. Aunque la investigación sobre los efectos de los cannabinoides—las sustancias activas de la planta de cannabis—aún está en curso, es evidente que el ciclo menstrual tiene un efecto sobre cómo reacciona el cuerpo de la mujer ante las influencias externas, especialmente en el caso de sustancias potencialmente adictivas y psicoactivas.

¿Has notado que cerca de la mitad de tu ciclo tu estado de ánimo cambia durante unos días? Podría ser una señal de los síntomas de la ovulación. Aunque la fase ovulatoria del ciclo menstrual es la más corta, también es la más significativa.