Ciclo
Las vacunas salvan vidas. Gracias a su desarrollo, hemos logrado erradicar o al menos controlar muchas enfermedades mortales como la viruela y la poliomielitis. Actualmente, nuestro mundo lucha contra el virus COVID-19, el cual también puede ser contenido con vacunas. Como defensa valiosa ante enfermedades potencialmente mortales, las vacunas estimulan el sistema inmunitario para crear los anticuerpos necesarios, pero este proceso genera retos que afectan temporalmente al cuerpo y también al ciclo menstrual.
Ciclo
La fase premenstrual y menstrual suele venir acompañada de efectos emocionales poco deseables. Hablar de emociones y el ciclo menstrual puede ser complicado, ya que a las mujeres se nos sigue avergonzando y descartando por expresar nuestros sentimientos, lo que hace más fácil ignorar o minimizar nuestras experiencias. Experimentar cambios emocionales durante el ciclo menstrual es completamente normal —hasta cierto punto—, así que exploremos qué sucede exactamente durante el SPM y las demás fases de tu ciclo.
Ciclo
Las mujeres en edad reproductiva experimentan un ciclo menstrual aproximadamente cada mes. Este proceso cíclico está conectado con todos los demás sistemas que mantienen nuestro cuerpo en funcionamiento y apoyan nuestra capacidad reproductiva. El ciclo menstrual es sensible a los cambios que ocurren en nuestra vida—ya sean ambientales, emocionales u otros.
