Ciclo
A medida que los niveles hormonales comienzan a descender después de la ovulación, la mayoría de las mujeres experimentan algunos cambios en su estado físico y mental, como sensibilidad en los pechos, hinchazón o cambios de humor. Dichos síntomas suelen asociarse con el Síndrome Premenstrual, o SPM. Para quienes sufrimos del Trastorno Disfórico Premenstrual, o TDPM, los síntomas—especialmente los relacionados con las emociones—son notablemente más severos.
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¿La menstruación es una bendición, una maldición o una incomodidad? Más allá de la perspectiva que elijamos, la menstruación es señal de salud reproductiva. Algunas mujeres están optando por abrazar el flujo natural de su sangre menstrual.
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La menstruación es desordenada. Afecta nuestra salud, nuestro estado de ánimo, bienestar, y es simplemente molesta de manejar. Desde los calambres dolorosos, pasando por los granitos y la hinchazón, nuestras hormonas simplemente no paran. En este artículo exploramos un fenómeno poco discutido pero común: las cacas menstruales. Así es, como si no fuera suficiente sangrar, sentir dolor y tener cambios de humor, quedar atrapada en el baño por horas puede ser la guinda del pastel.
