Dine data er trygge hos WomanLog

Menstruasjonssyklusen er en hoveddrivkraft for kvinners helse og velvære gjennom hele de fruktbare årene, og også senere i livet. Likevel har forskere først nylig begynt å ta hensyn til mensen når de utformer studier; og i hverdagen starter vi først nå med å distansere oss fra stigmaet knyttet til menstruasjon. For å gjenvinne mensen som en normal og til og med styrkende opplevelse, utvikles nye tilnærminger til hvordan vi ser på menstruasjonssyklusen. For eksempel ved å sammenligne fasene i menstruasjonssyklusen med årstidene.

Cannabis og ulike produkter utvunnet fra planten blir gradvis legalisert for rekreasjonell og medisinsk bruk flere steder i verden. De smertestillende og avslappende egenskapene til cannabis gjør det til et fristende alternativ for behandling av menstruasjonssmerter og PMS-relaterte symptomer. Interessant nok rapporterer mange kvinner at effekten av cannabisprodukter kan variere ut fra hvilken fase de er i i menstruasjonssyklusen. Selv om forskning på effektene av cannabinoider—de aktive stoffene i cannabis—fortsatt pågår, er det tydelig at menstruasjonssyklusen har innflytelse på hvordan en kvinnes kropp reagerer på ytre påvirkninger, spesielt når det gjelder potensielt avhengighetsskapende og psykoaktive substanser.

Menstruasjon—er det en velsignelse, en forbannelse eller bare et bry? Uansett hvordan vi velger å se på det, er menstruasjon et tegn på reproduktiv helse. Noen kvinner velger nå å omfavne den naturlige strømmen av menstruasjonsblodet sitt.