Lo bueno y lo malo de la pornografía
La pornografía es un popular género de películas para adultas que genera 90.000 millones de dólares anuales en ingresos globales. Muchas personas disfrutan viendo películas para adultas, sin importar su estilo de vida o estado de relación. Algunas ven pornografía solas, mientras que otras la usan para darle un giro a su vida sexual. Aunque las películas para adultas pueden aportar novedad a tu vida sexual, es importante verlas con responsabilidad y buscar fuentes de comercio justo.
La pornografía mainstream es problemática en muchos sentidos y puede influir negativamente en las relaciones íntimas de las espectadoras y en su autoestima. Dado que existe una demanda tan alta de contenido pornográfico, muchos proveedores de contenido tienen pocos escrúpulos en cuanto a cómo ganan su dinero. Sin embargo, algunas personas están rechazando la pornografía convencional y optando por la erótica ética.
La escandalosa reputación de la pornografía no es inmerecida. Si bien el contenido sexual no es inherentemente malo, la demonización de la industria sexual ha llevado a que no se la considere un negocio legítimo, causando una alarmante falta de regulación en las prácticas de grabación y reclutamiento. Esto deja a las trabajadoras pornográficas, especialmente a las mujeres, desprotegidas y permite que mucho daño pase desapercibido.
Las personas más conservadoras argumentan que la mejor manera de proteger a quienes participan es erradicar la pornografía por completo. Sin embargo, según estadísticas recientes, hay 28.258 usuarias en línea viendo películas para adultas cada segundo. Dado que es imposible eliminar la necesidad humana de sexo, también es imposible erradicar la industria creada para satisfacerla, sea ética o no. Es mucho más productivo reconocer la inevitabilidad del contenido sexual en línea, ya que esto abre la conversación sobre cómo cambiar la industria y mejorar la vida de quienes se ven afectadas por ella.
¿Pero qué necesitamos cambiar exactamente?
Expectativas y representación
Es importante entender que el sexo representado en la mayoría de la pornografía es una actuación. Las actrices y actores buscan estimular a las espectadoras con un lenguaje corporal exagerado, gemidos y posturas que pueden ser incómodas de mantener, pero que permiten la mejor vista para la cámara durante el acto. La grabación de una sola escena a menudo requiere repetir la actuación varias veces, todas frente a un equipo de grabación y con el director haciendo ajustes y dando instrucciones.
Esto no significa que las intérpretes sexuales no puedan disfrutar su trabajo, pero es precisamente eso: un trabajo. La experiencia no ocurre bajo sus propios términos. Al contrario, el sexo en la pornografía sigue una serie de reglas pensadas para atraer a una audiencia amplia. Esto incluye mostrar el placer y presentar toda una gama de ‘ideales’ sexuales en una sola escena. Un paquete atractivo típicamente se presenta en la forma de cuerpos impecablemente depilados, características sexuales primarias y secundarias muy por encima de la media (en tamaño y apariencia), vocalizaciones exageradas de placer y una resistencia increíble.
Para él, para ella
Otro problema de la pornografía convencional es que tiende a centrarse en el placer masculino, descuidando las necesidades femeninas. En la vida real, una mujer no se excita en un instante, y puede tomar al menos 20 minutos para que una mujer llegue al clímax. Sin embargo, en las películas para adultas convencionales, la acción ocurre desde el punto de vista del hombre, culminando en su eyaculación.
A pesar de que la pornografía se enfoca desproporcionadamente en el placer masculino, los hombres que consumen pornografía convencional pueden sufrir baja autoestima e imagen corporal negativa al compararse con los cuerpos idealizados de las estrellas porno. Los hombres en las películas para adultas son seleccionados explícitamente por su apariencia física. En la mayoría de los casos, utilizan ayudas farmacéuticas (como el sildenafilo, conocido como Viagra) para mantener la erección durante largas horas de grabación y realizan muchas pausas fuera de cámara.
Aunque la mayoría de las adultas son conscientes de que lo que ven en la pantalla es una representación, debemos ser honestas: muchas jóvenes aprenden sobre sexo por primera vez a través de la pornografía, especialmente si no tienen otros ejemplos. Una mente en desarrollo puede ser fácilmente engañada y adoptar ideas poco saludables sobre el sexo consensuado y los roles de género.
Sexo hetero y blanco
La pornografía convencional carece de diversidad corporal, racial y de identidad de género. La pareja predeterminada en la pornografía es la de dos personas blancas heterosexuales, tradicionalmente atractivas y sin discapacidad visible. Solo una minoría de personas encaja en ese perfil, y quienes no lo hacen están representadas en mucha menor medida, habitualmente como una categoría ‘especial’ para fetiches y gustos, pero no como parte de la ‘oferta normal’.
Si tomamos la pornografía al pie de la letra, nos quedamos con una idea muy limitada de cómo debería ser un cuerpo. Esto fomenta expectativas poco realistas sobre lo que esperamos de nuestras parejas y de nosotras mismas: si no te pareces a una estrella porno de cine, algo está mal… La imagen corporal negativa se relaciona con la baja autoestima y también puede afectar la libido, impidiéndonos disfrutar de la intimidad y el sexo reales.
Estas inseguridades pueden ser profundas. Algunas mujeres recurren a la vaginoplastia (una cirugía plástica), y algunos hombres buscan aumentar su pene con la intención de igualar lo que ven en las pantallas. Si bien cada persona es libre de modificar su cuerpo como desee, hacerlo por sentimientos de insuficiencia no es saludable.
No es perjudicial que las parejas vean pornografía juntas para animar su vida sexual, pero existe el riesgo de que el consumo se vuelva unilateral y obsesivo, causando problemas de relación. Según una encuesta de 2002, el 56% de los divorcios involucraron un aumento en el consumo de pornografía por parte de una de las personas. Investigadoras y terapeutas de pareja coinciden en que, si una de las partes consume pornografía desproporcionadamente, la pareja tiene más probabilidades de divorciarse que la media.
Quien desarrolla una relación problemática con la pornografía puede sufrir dificultades de intimidad y no logra excitarse sin estímulos visuales. Esto, a menudo, va acompañado de sentimientos de vergüenza, lo que agrava el problema.
Adicción a la pornografía
Un estudio realizado en 2019 sugiere que la adicción a la pornografía se da entre el 3% y el 6% de las espectadoras de películas para adultas. Hay que dejar claro que 'adicción' se refiere a un comportamiento excesivo, por ejemplo, quien tiene dificultades para excitarse sin pornografía, no necesariamente sufre una adicción.
La adicción a la pornografía se manifiesta como un consumo obsesivo de la misma. Una vez enganchada, la persona no puede controlar su comportamiento: tiende a reemplazar el sexo real por pornografía o incluso pierde el interés en el sexo completamente. Prioriza la pornografía sobre sus parejas, amistades y actividades diarias; se distrae y sufre falta de concentración. La línea entre uso excesivo y adicción es muy delgada. Todas debemos ser conscientes de nuestras tendencias y buscar ayuda ante los primeros signos de problemas.
El tratamiento de las adicciones conductuales generalmente implica psicoterapia, a menudo en forma de terapia cognitivo-conductual (TCC). Esto consiste en reconocer primero el problema e identificar los patrones de pensamiento asociados, para luego cambiar la forma en la que las abordamos y poder llevar una vida más cómoda nuevamente.
Pese a todos los relatos de terror, no hay evidencia de que disfrutar la pornografía responsablemente tenga efectos adversos. Incorporar la pornografía a tu vida sexual es algo perfectamente válido para darle un toque de novedad a tu pareja, siempre que se haya dialogado previamente y todas las partes estén conformes con la idea.
Imaginemos que tú y tu pareja ya han hablado del tema y han decidido incorporar algo de pornografía a su vida sexual. ¿Pero qué pasa con el contenido mismo?
Pornografía ética
La pornografía ética o de comercio justo promueve experiencias sexuales diversas y consensuadas, y enfatiza el consentimiento y los límites tanto para las intérpretes como para el equipo de grabación. Generalmente, la pornografía ética es producida por creadoras y artistas independientes, ya que el mercado convencional aún es bastante reacio al concepto de personas reales teniendo sexo real.
Las creadoras de pornografía de comercio justo centran la atención en las necesidades y deseos femeninos y buscan desmontar los estereotipos caducos de la pornografía mainstream. Esto hace mucho que se necesitaba. La pornografía ética también amplía la oferta de contenido para adultas, habilitando retratos genuinos e inclusivos del placer, la identidad de género, edad, raza, tipos de cuerpo y más. Su objetivo es mostrar sexo realista en el que quienes participan tienen libertad para disfrutar. Hay una gran diferencia entre ver escenarios manufacturados artificialmente y ver una exploración sin censura de la sexualidad donde todas son tratadas con justicia.
Estos son algunos de los pasos esenciales para transformar la industria porno de ser el caos explotador y abusivo que es, a ser una fuente de trabajo legítima, no reservada para las más vulnerables y desesperadas, sino para quien elige libremente.
Explotación y trata de personas
Habitualmente, las consumidoras de pornografía piensan poco en cómo fue producido el contenido que ven. En los grandes sitios de alojamiento porno, generalmente no hay indicios de si las participantes actuaron voluntariamente o fueron tratadas con justicia.
El sexo requiere cierto grado de vulnerabilidad y, donde hay vulnerabilidad, existe el riesgo de explotación. Por ejemplo, gran parte del contenido que circula en línea muestra la sexualización enfermiza de las mujeres y la agresión de género. Escenarios de este tipo pueden filmarse de manera consensuada, pero eso no suele ser la norma.
Existen informes alarmantes de intérpretes que han sido abusadas, coaccionadas o de otras formas aprovechadas por quienes tienen poder sobre ellas, como directores y coestrellas. Incluso quienes entran voluntariamente a la industria pueden sufrir. El abuso puede significar verse obligada a participar en escenas incómodas o hacer cosas con las que no está de acuerdo, o puede ser abuso físico y sexual.
Parece contradictorio, pero la forma de frenar el abuso es despenalizando el trabajo sexual. Garantizar la seguridad y justicia para quienes trabajan en el porno evitará que los explotadores sigan actuando bajo el velo de la ilegalidad: si infringen la ley, deberán afrontar las consecuencias, pero tiene que existir una ley para que eso ocurra.
Una relación sana (y pornografía)
Ya la veas sola o acompañada, es esencial saber de dónde proviene el contenido pornográfico. El trabajo sexual, como cualquier otro, debería realizarse sin temor por la seguridad de las trabajadoras. ¡Asegúrate de que la pornografía que consumes provenga de una fuente ética! El porno producido responsablemente puede ser una herramienta útil para quienes están descubriendo su sexualidad o desean explorar una fantasía sexual de forma segura. Esto es posible sin apoyar la explotación de las trabajadoras sexuales.
Si consumes pornografía estando en pareja, es mucho mejor ser transparente. El secreto genera desconfianza. Tener momentos de placer en solitario es importante, tanto si eres soltera como si estás en pareja, pero tienes que asegurarte de no transgredir los límites de la otra persona y luego ocultarlo.
Si quieres introducir la pornografía en tu relación, debes conversar extensamente antes. Puede que tu pareja esté de acuerdo en ver pornografía solo si la ven juntas, puede que acepte verla por separado siempre que haya transparencia: lo fundamental es encontrar un punto en común y negociar según necesidad.
Mientras todas estén felices y haya claridad respecto a los límites, puedes intentar usar el porno para reavivar tu vida sexual:
- Da sabor a la relación: ya mencionamos que la monotonía en la pareja puede apagar la chispa sexual. Las novedades, como la pornografía, pueden ayudar a despertarla. El porno ético puede ser educativo para ambas: puedes descubrir posturas y técnicas nuevas e intentar replicarlas en la habitación.
- Comparte tus fantasías: hablar de tus deseos más profundos puede ser intimidante. Puede ser más fácil introducir una fantasía sexual a través de la pornografía. Si tienes dificultades para abrirte, busca una película con una temática similar y mírenla juntas.
- Conoce tu cuerpo: la masturbación puede formar parte de tu rutina de autocuidado. Es una forma segura y saludable de aprender más sobre tu cuerpo y tu sexualidad. La pornografía puede guiarte para explorar formas de sentir placer. Conociendo tu cuerpo, también será más sencillo disfrutar el sexo en pareja.
Descubre lo que te hace sentir bien y no tengas miedo de hablar sobre cualquier incomodidad, por pequeña que sea. Si piensas que tú y tu pareja podrían disfrutar de algo de erotismo picante, sugiérelo y pruébenlo un tiempo. El placer seguro y consensuado es un poderoso lazo en cualquier relación sana.
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