ใหม่! เข้าสู่ระบบเพื่อจัดการบัญชีของคุณ ดูบันทึก ดาวน์โหลดรายงาน (PDF/CSV) และดูข้อมูลสำรองของคุณ เข้าสู่ระบบที่นี่!

เพศ



เข้าใจสาเหตุกลั้นปัสสาวะขณะมีเพศสัมพันธ์ในผู้หญิง
การปัสสาวะขณะมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องที่ผู้หญิงกังวลกันบ่อย แต่กลับไม่ค่อยมีใครพูดถึงนัก หากคุณเคยมีปัญหานี้ขณะเล้าโลมหรือระหว่างถึงจุดสุดยอด ขอให้รู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวและเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยและสามารถจัดการได้
อาการปวดหัวขณะถึงจุดสุดยอด - คู่มือภาพสรุปสาเหตุ อาการ และเคล็ดลับดูแลสำหรับอาการปวดหัวแบบนี้
เรื่องเพศเป็นมากกว่าแค่ 'จุดสุดยอด' ประสบการณ์ทั้งกระบวน—การเล้าโลม มีเพศสัมพันธ์ และช่วงอารมณ์หอมหวานหลังเสร็จกิจ—ล้วนเป็นสิ่งที่สร้างความสุขเฉพาะตัว แน่นอนว่าการถึงจุดสุดยอดวิเศษมาก แต่สำหรับบางคน การปลุกเร้าอารมณ์อย่างเข้มข้นอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวอย่างรุนแรงได้
ไกด์ภาพประกอบการหลั่งและสควีร์ตของผู้หญิง – ตอบคำถามและให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้ในเพศหญิง
ประสบการณ์ของการสควีร์ตอาจทำให้ผู้หญิงรู้สึกสงสัยในร่างกายของตัวเอง ทั้ง ๆ ที่กำลังมีความสุขในช่วงเวลานั้น ควรจะรู้สึกอย่างไรกับของเหลวที่ไหลออกจากช่องคลอดโดยไม่คาดคิด? ควรจะอายหรือภูมิใจ? จริง ๆ แล้วควรรู้สึกสบายใจ เพราะการสควีร์ตนั้นเป็นเรื่องปกติธรรมดา
ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศและสุขภาพคู่รัก – คู่มือภาพสรุปผลกระทบของ ED ต่อสุขภาพร่างกายและความสัมพันธ์โดยรวม
ผู้ชายส่วนใหญ่จะยืนยันได้ว่า อวัยวะเพศชายมักจะคาดเดาไม่ได้ การสูญเสียการแข็งตัวระหว่างมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติอย่างมาก หากแต่ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ หรือ ED จะพูดถึงเมื่อบุคคลมีปัญหาในการแข็งตัวและคงการแข็งตัวไว้ได้อย่างต่อเนื่อง
ทลายกำแพง: คู่มือภาพประกอบการพูดคุยเรื่องประจำเดือนกับคนรัก
ประจำเดือนเป็นเรื่องปกติในชีวิต แต่การพูดถึงอาจยากเพราะอคติทางสังคมและภาพจำเรื่องเพศ สองคนที่มีความสัมพันธ์โรแมนติกจะต้องรู้จักกันอย่างลึกซึ้ง และประจำเดือนก็เป็นประเด็นที่ต้องพูดถึงอย่างแน่นอนในสักวันหนึ่ง
สมดุลฮอร์โมน: ภาพแสดงสายสัมพันธ์ระหว่างเทสโทสเตอโรนและความต้องการทางเพศในผู้หญิง
สรีรวิทยา จิตวิทยา ปฏิสัมพันธ์ทางสังคม การเลี้ยงดู และประสบการณ์ในอดีต ล้วนส่งผลต่อเรื่องเพศของเรา อย่างไรก็ตาม แม้แต่การเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยของระดับฮอร์โมนก็อาจมีผลต่อทั้งความต้องการทางเพศและภาวะเจริญพันธุ์ได้เช่นกัน
ทำความเข้าใจและรับมือความแตกต่างของความต้องการทางเพศในคู่รัก
ความต้องการทางเพศ หรือที่เรียกว่าลิบิโด คือระดับความกระตือรือร้นของแต่ละคนต่อความใกล้ชิดทางเพศ ความต้องการนี้ได้รับอิทธิพลจากประสบการณ์ชีวิต ทั้งด้านจิตใจ ร่างกาย และสังคม เช่น อายุ ฮอร์โมน ค่านิยมในครอบครัว วิถีชีวิต ประสบการณ์ทางเพศที่ผ่านมา แรงกดดันทางสังคม สุขภาพ และปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมาย เราทุกคนล้วนแตกต่างกัน จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่คู่รักจะมีความต้องการทางเพศไม่เท่ากัน
การนำทางกับความซับซ้อนของการจีบและผลที่มีต่อความสัมพันธ์
มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคมที่ซับซ้อน เราใช้พฤติกรรมและพิธีกรรมบางอย่างในการสื่อสาร แข่งขัน และค้นหาคู่รัก การจีบเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตปกติสำหรับมนุษย์ เราเรียนรู้รูปแบบเหล่านี้มาจากบรรพบุรุษเพื่อหาคู่ที่ถูกใจ แต่แม้ว่าจะผ่านวิวัฒนาการมาหลายศตวรรษ มนุษย์เราก็ยังอึดอัดและสับสนได้ง่ายเมื่อมีการจีบเกิดขึ้น แล้วสัญญาณของการจีบคืออะไร และเราจะหลีกเลี่ยงการตีความผิดได้อย่างไร?
รู้ทันสัญญาณอันตรายของแคทฟิชชิ่งและกลโกงรักออนไลน์ เพื่อประสบการณ์หาคู่ออนไลน์ที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น
การหาคู่ออนไลน์เริ่มต้นอย่างจริงจังในช่วงกลางทศวรรษ 1990 และมั่นใจได้ว่ากลโกงรักออนไลน์คงอยู่ไม่ห่างกันนัก เราทุกคนต่างอยากมีความสัมพันธ์ แต่เพื่อความปลอดภัยและสุขภาวะอารมณ์ของเธอ ควรวางขอบเขตและสร้างความไว้วางใจก่อนก้าวต่อไป การรู้วิธีจับพิรุธแคทฟิชจะช่วยให้หลีกเลี่ยงการตกเป็นเหยื่อการล่วงละเมิดทางอารมณ์ในระหว่างที่สำรวจโลกความสัมพันธ์ออนไลน์
วิธีคุมกำเนิดหลายแบบสำหรับผู้ชาย สนับสนุนสุขภาพเจริญพันธุ์และวางแผนครอบครัว
การคุมกำเนิดที่ปลอดภัยควรเข้าถึงได้สำหรับทุกคน การเข้าถึงวิธีคุมกำเนิดช่วยให้เราวางแผนการตั้งครรภ์ ป้องกันตนเองจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) และทำให้เรามีอำนาจควบคุมชีวิตของตนเองมากขึ้น
อะเซ็กชวล - คู่มือการออกเดตและสร้างความสัมพันธ์
การออกเดตและความสัมพันธ์ไม่ง่ายสำหรับทุกคน โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่เป็นอะเซ็กชวล คนที่มีรสนิยมอะเซ็กชวลจะมีความต้องการทางเพศน้อยมากหรือแทบไม่มีเลย ซึ่งทำให้หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์และกิจกรรมทางเพศอื่น ๆ เมื่อคู่รักคนหนึ่งสนใจเรื่องความใกล้ชิดทางเพศน้อย อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคู่รักที่ปรารถนาเซ็กซ์ในการรักษาความสัมพันธ์ทางอารมณ์ให้ลึกซึ้ง
สำรวจประเภทตกขาวและความสำคัญ
ตกขาวเป็นเรื่องปกติในชีวิตของผู้หญิง ทุกคนที่อยู่ในวัยมีประจำเดือนสามารถสังเกตได้ว่า ตกขาวนั้นสะท้อนถึงสุขภาพของผู้หญิง สีและลักษณะของตกขาวบ่งบอกตำแหน่งในรอบประจำเดือนของแต่ละคนและไวต่อการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยของอาหาร การใช้ชีวิต ความไม่สมดุลของฮอร์โมน ค่า pH ในช่องคลอด และการติดเชื้อ
จุดประกายความปรารถนาด้วยท่วงท่ารักหลากหลาย
เรื่องเพศเป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งของความสัมพันธ์รักที่จริงจัง การลองเปลี่ยนท่าร่วมรักใหม่ ๆ เป็นวิธีที่ดีในการรักษาความใกล้ชิดทางอารมณ์และเรียนรู้ตัวเองรวมถึงความต้องการของคู่รัก คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรที่แปลกประหลาด ที่จริงแล้วแค่เปลี่ยนเล็กน้อยก็สามารถช่วยให้ถึงจุดสุดยอดได้ดีขึ้น และโดยรวมยังช่วยให้มีประสบการณ์ที่สนุก ตื่นเต้น และน่าพึงพอใจมากขึ้นอีกด้วย
ยกระดับความสัมพันธ์ใกล้ชิดด้วย 5 ท่วงท่ารักเปลี่ยนเกม
เป็นเรื่องจริงที่แต่ละคนล้วนมีรสนิยมเป็นของตัวเอง คู่รักส่วนใหญ่มักมีท่วงท่าร่วมรัก 1-2 ท่าที่นำไปสู่จุดสุดยอดได้ง่ายกว่าเดิม การเปลี่ยนแปลงท่วงท่าอาจเป็นเรื่องที่ชาญฉลาด เพราะถ้าทำแต่แบบเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า มันจะเริ่มหมดรสชาติ กลายเป็นกิจวัตรเดิม ๆ แต่บางครั้งแค่เปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็สามารถเติมความรู้สึกใหม่ ๆ ให้กับทั้งสองฝ่ายได้
สร้างบ้านที่สงบสุข - การจัดการงานบ้านในความสัมพันธ์คู่รัก
ความสัมพันธ์ควรมอบความรัก ความมั่นคง และความรู้สึกเป็นเพื่อนแท้ให้แก่กัน ทุกคนต่างต้องการความสัมพันธ์ลึกซึ้งและมีความหมายในชีวิต อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกความสัมพันธ์จะง่ายดาย ความสัมพันธ์แบบโรแมนติกโดยเฉพาะเมื่อเข้าสู่ระยะยาวมักเผชิญความท้าทาย ความไม่เท่าเทียม แนวทางการแสดงความรักที่แตกต่าง และปัญหาในการสื่อสาร ต่างส่งผลให้รู้สึกไม่พอใจในความสัมพันธ์ บทความนี้จะนำทางคุณผ่านข้อขัดแย้งที่คู่รักมักเจอ และแนวทางการหาจุดร่วมกัน
สิทธิ์การเลือก - โฟกัสเรื่องการคุมกำเนิดฉุกเฉิน
ความเป็นจริงที่อาจเปลี่ยนแปลงชีวิตจากการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์สร้างความวิตกกังวลให้ผู้หญิงส่วนมาก หนึ่งในทางเลือกสุดท้ายสำหรับป้องกันการตั้งครรภ์คือการคุมกำเนิดฉุกเฉิน คำสำคัญคือ "ฉุกเฉิน"
นำพาสุขภาวะทางเพศตลอดเส้นทางแห่งวัย
วัยและเรื่องเพศเป็นประเด็นที่สังคมมนุษย์รายล้อมไปด้วยความเชื่อผิดๆ และภาพจำแบบเหมารวม แค่เพราะร่างกายเราเปลี่ยนแปลง ไม่ได้แปลว่าความต้องการเรื่องเพศหรือความสนิทสนมจะหายไป วัยชรากับการดูแลเรื่องเพศควรเป็นอย่างไรดี?
เชื่อมโยงความครอบคลุมของคนพิการกับสุขภาพทางเพศ
ความต้องการทางเพศของผู้ที่มีความพิการนั้นเหมือนกับคนทั่วไป แต่การเอาชนะอคติและเข้าถึงข้อมูลและบริการเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศกลับท้าทายมากกว่าสำหรับพวกเธอ ผู้ที่มีความพิการยังคงถูกให้บริการต่ำกว่ามาตรฐานในด้านการศึกษาและทรัพยากรทางเพศอย่างไม่สมดุล ทั้งในวัยรุ่นและเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ ในบทความนี้ เราจะพูดถึงวิธีทำให้ข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศนั้นเข้าถึงได้สำหรับทุกคน ไม่ว่าเราจะมีขีดความสามารถทางร่างกายหรือจิตใจแบบใดก็ตาม
เจาะลึกปรากฏการณ์ 'พีแกซึม' และข้อควรระวังด้านสุขภาพ
ถ้าไม่มีห้องน้ำอยู่ใกล้ ๆ การกลั้นปัสสาวะไว้สักพักไม่ได้อันตรายอะไร มันเกิดขึ้นกับทุกคนอยู่แล้ว และความรู้สึกไม่สบายนี้จะหายไปทันทีที่คุณได้ปลดปล่อยปัสสาวะตามต้องการ
หล่อเลี้ยงสายสัมพันธ์ใกล้ชิด - เจาะลึกสายใยรักในความสัมพันธ์โรแมนติก
ความใกล้ชิดถือเป็นหนึ่งในแง่มุมที่ซับซ้อน น่าหลงใหล และให้รางวัลตอบแทนมากที่สุดของการเชื่อมโยงระหว่างมนุษย์ เรามักพูดถึงความใกล้ชิดทางกายและอารมณ์ในความสัมพันธ์โรแมนติก แต่ผู้คนยังสามารถแบ่งปันความใกล้ชิดทางปัญญาและจิตวิญญาณได้เช่นกัน แม้แนวคิดของความใกล้ชิดจะเข้าใจได้ไม่ยาก แต่ก็มีปัจจัยหลากหลายที่ส่งผลต่อสายสัมพันธ์ใกล้ชิดนี้
ก้าวข้ามความท้าทายในชีวิตคู่ – เข้าใจและเยียวยาเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวด
การเจ็บปวดระหว่างการสอดใส่หรือดิสแพเรเนีย (dyspareunia) คืออาการเจ็บหรือไม่สบายบริเวณอวัยวะเพศที่เกิดขึ้นต่อเนื่องหรือเกิดซ้ำก่อน ระหว่าง หรือหลังการมีเพศสัมพันธ์ ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยเคยรู้สึกไม่สบายขณะที่มีการสอดใส่ทางช่องคลอด แต่สำหรับบางคน อาการนี้กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตใกล้ชิดอย่างต่อเนื่อง
เผชิญกับความอยุติธรรม - รับมือปัญหาการล่วงละเมิดทางเพศเพื่อสถานที่ทำงานที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น
การล่วงละเมิดทางเพศ หมายถึง การกระทำที่เกี่ยวกับเพศโดยที่ผู้รับไม่ต้องการ ไม่ว่าคุณจะได้รับคำพูดชี้นำที่ไม่เหมาะสม ถูกแตะต้องโดยไม่ได้รับอนุญาต หรือถูกกลั่นแกล้งหรือบังคับให้ยอมรับการกระทำทางเพศที่ไม่ปรารถนา คุณได้เผชิญกับการล่วงละเมิดทางเพศแล้ว
เผยให้เห็นผลกระทบของความเครียดต่อสุขภาพทางเพศและการเจริญพันธุ์ของผู้หญิง
ความเครียดและความวิตกกังวลสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายและใจของคุณได้ และบ่อยครั้งอาการแรก ๆ มักจะปรากฏในระบบสืบพันธุ์ หากมีความเครียดระยะยาวหรือเรื้อรัง จะทำให้ร่างกายและการผลิตฮอร์โมนสับสน ส่งผลให้ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ มีปัญหาเรื่องการตั้งครรภ์ และแม้แต่ความต้องการทางเพศที่ลดลง
ชวนมองมุมใหม่ - เผยความจริงซับซ้อนของสื่อลามก
สื่อลามกเป็นแนวภาพยนตร์สำหรับผู้ใหญ่ที่ได้รับความนิยมและสร้างรายได้ทั่วโลกราว 90 พันล้านดอลลาร์ต่อปี หลายคนเพลิดเพลินกับการชมสื่อลามก ไม่ว่าจะใช้ชีวิตโสด มีคู่ หรืออยู่ในความสัมพันธ์ บางคนดูสื่อลามกคนเดียว ในขณะที่บางคู่นำมาใช้เพิ่มสีสันให้ชีวิตรัก แม้ว่าสื่อลามกจะเติมความแปลกใหม่ให้ชีวิตเพศ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเลือกชมอย่างมีสติและให้ความสำคัญกับแหล่งที่มาที่มีจริยธรรม
สำรวจขอบเขตความใกล้ชิด - พาเปิดโลกเพศสัมพันธ์โดยไม่สอดใส่
การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่สอดใส่ หรือที่เรียกกันว่า outercourse คือการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการสอดใส่อวัยวะเพศ มีหลากหลายเหตุผลที่ผู้หญิงอาจเลือกวิธีนี้แทนการมีเพศสัมพันธ์แบบสอดใส่ เช่น ความชอบส่วนบุคคล ความปลอดภัย ข้อจำกัดทางร่างกายและจิตใจ รวมถึงเส้นแบ่งส่วนตัว
รับมือปัญหาความใกล้ชิด - แก้ปัญหาขาดความต้องการทางเพศในความสัมพันธ์ระยะยาว
ความสัมพันธ์โรแมนติกระหว่างคนสองคนมีการพัฒนาไปหลายขั้นตอน ช่วงแรกเต็มไปด้วยความหลงใหลและหัวใจพองโต หลังจากนั้น ความตื่นเต้นก็จางลงและความสัมพันธ์ก็เข้าสู่ความเคยชิน การขาดความต้องการทางเพศในความสัมพันธ์ระยะยาวเป็นเรื่องปกติที่พบได้บ่อย แต่คุณสามารถจุดไฟชีวิตรักขึ้นมาใหม่ได้อย่างรวดเร็ว
ปูทางสู่ความเร่าร้อน - สำรวจความสำคัญของฟอร์เพลย์ในความใกล้ชิดทางเพศ
เซ็กซ์ เช่นเดียวกับเหตุการณ์สำคัญอื่น ๆ ต้องการการเตรียมตัวอย่างเหมาะสม ฟอร์เพลย์เป็นช่วงเวลาเปลี่ยนผ่านระหว่างการส่งสัญญาณถึงความใกล้ชิดกับการร่วมเพศ—ให้โอกาสคู่รักได้เตรียมใจ อารมณ์ และร่างกายให้พร้อม
สำรวจประโยชน์ของเซ็กส์ต่อสุขภาพ - เข้าใจผลดีโดยรวมต่อชีวิตและสุขภาวะ
คำตอบสั้น ๆ คือ ‘ใช่’ เราถูกโปรแกรมให้สืบพันธุ์ ดังนั้นร่างกายของเราจึงสร้างแรงจูงใจ (และรางวัล) ในการมีเพศสัมพันธ์ไว้ให้เรียบร้อยแล้ว
สำรวจความใกล้ชิด – เข้าใจและเชื่อมช่องว่างจุดสุดยอดในคู่รักชายหญิง
ช่องว่างแห่งความสุขทางเพศเป็นปัญหาที่มีผลกระทบกับคู่รักชายหญิงจำนวนมาก เมื่อฝ่ายหนึ่งถึงจุดสุดยอดน้อยกว่าระหว่างร่วมเพศ ช่องว่างก็จะยิ่งขยาย เพื่อปิดช่องว่างแห่งความสุขระหว่างชายกับหญิง เราควรทบทวนแนวคิดเกี่ยวกับเซ็กส์แบบชายหญิงใหม่
เข้าใจพฤติกรรมทางเพศ: เจาะลึกความซับซ้อนของการเสแสร้งถึงจุดสุดยอด
ความถี่ของการถึงจุดสุดยอดแตกต่างกันในแต่ละคน บางคนถึงจุดสุดยอดทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ ขณะที่บางคนกลับมีปัญหาในการไปไม่ถึงจุดสุดยอด มีเหตุผลหลายประการที่ทำให้บางคนเลือกเสแสร้งถึงจุดสุดยอดเมื่อไม่ได้รู้สึกลำบากใจ
สำรวจความใกล้ชิดบนโลกดิจิทัล: ศิลปะและผลกระทบของเซ็กซ์ติ้ง
คำว่า 'เซ็กซ์ติ้ง' เป็นการผสมผสานระหว่างคำว่า 'sex' และ 'texting' โดยเซ็กซ์ติ้งหมายถึงการส่งเนื้อหาลามกทางเพศให้กับผู้อื่นผ่านช่องทางอิเล็กทรอนิกส์
Candid Clarity: อินโฟกราฟิกเชื้อราในช่องคลอด
เชื้อราในช่องคลอด หรือการติดเชื้อราในช่องคลอด (เรียกอีกอย่างว่า แคนดิดา เวลวาโววาจิไนติส, ตกขาวแบบเชื้อรา, หรือแคนดิแดซิส) เป็นภาวะที่พบได้บ่อยมาก งานวิจัยพบเชื้อราในสารคัดหลั่งช่องคลอดถึงประมาณ 20% ในห้องปฏิบัติการ ความเจ็บปวดและความไม่สบายที่เกิดขึ้นจากภาวะนี้ มักต้องการการรักษาทางการแพทย์โดยทันที
สำรวจความรู้สึก: ดำดิ่งทุกมิติเรื่องคลิตอริส
ซ่อนตัวอยู่ภายในช่องคลอด คลิตอริสคืออวัยวะกระตุ้นความเสียวของระบบสืบพันธุ์หญิง คลิตอริสมีขนาดเท่าไร? มีบทบาทอย่างไร? ทำไมเมื่อถูกสัมผัสถึงให้ความสุข? มาค้นหาความลับของคลิตอริสไปด้วยกัน
เริ่มต้นสู่พลังอำนาจ: ร่างกายผู้หญิงที่น่าทึ่ง – คู่มือของคุณ
เมื่อเปรียบเทียบร่างกายของผู้ชายกับผู้หญิง จะเห็นได้ว่ามีความคล้ายคลึงกันอยู่มาก แต่ส่วนที่แตกต่างกันอย่างเด่นชัดก็เห็นได้ทันที อวัยวะสืบพันธุ์เป็นความแตกต่างที่ชัดเจนที่สุด—ซึ่งเป็นการแสดงออกตามรูปร่างของโครโมโซมที่กำหนดเพศโดยกำเนิด
โอบรับความสนิทสนม: การสูญเสียพรหมจรรย์
พรหมจรรย์หมายถึงสภาวะที่ยังไม่เคยมีเพศสัมพันธ์ ไม่สามารถบอกได้ว่าผู้หญิงหรือผู้ชายคนไหนเป็นพรหมจรรย์ด้วยการมองภายนอกเท่านั้น พรหมจรรย์เป็นเพียงแนวคิด—ไม่มีคำจำกัดความทางการแพทย์หรือชีววิทยาสำหรับพรหมจรรย์ มันเป็นสถานะที่ถูกเชื่อมโยงให้มีความหมายพิเศษซึ่งเหมือนพิธีเปลี่ยนผ่านจากอีกขั้นหนึ่งไปอีกขั้นหนึ่ง สถานะที่ไม่มีกฎหมายกำหนดอย่างเป็นทางการแต่ยึดถือกันในสังคม
การสำรวจตัวเอง: เรื่องเพศคืออะไรและมีความหมายอะไรกับฉัน?
แม้คำว่า ‘เรื่องเพศ’ มักทำให้เราคิดถึงการมีเพศสัมพันธ์ แต่แท้จริงแล้วยังมีอะไรมากกว่าการมีเพศสัมพันธ์และการสืบพันธุ์ในเชิงชีวภาพ เรื่องเพศเป็นแนวคิดแบบองค์รวมที่ครอบคลุมทั้งความต้องการทางกายและจิตใจในเรื่องความรัก ความแนบแน่น และความสุข เป็นชุดพฤติกรรมที่เรากระทำเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งที่ต้องการ ทั้งตามกฎระเบียบที่มีและไม่มี หรือแม้จะขัดต่อกฎเหล่านั้นก็ตาม
ใช้ชีวิตกับช่องคลอดหดเกร็ง: เข้าใจ รับมือ และเติบโตไปด้วยกัน
ภาวะช่องคลอดหดเกร็งส่งผลกระทบต่อผู้หญิงประมาณ 0.5% เป็นภาวะที่กล้ามเนื้อรอบปากช่องคลอดหดเกร็งโดยไม่ตั้งใจ ส่งผลให้การสอดใส่ใด ๆ เจ็บปวดอย่างมาก
สายใยอันลึกซึ้ง: ค้นหาเสน่ห์แห่งเซ็กซ์ขณะมีประจำเดือน
ไม่ว่าจะรักษาชีวิตรักอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งเดือน หรือหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ขณะมีประจำเดือนด้วยเหตุผลใดก็ตาม เรื่องนี้ยังคงเป็นหัวข้อที่เต็มไปด้วยข้อห้ามและความเขินอาย คำถามมากมายเกี่ยวกับเพศขณะมีประจำเดือนจึงมักถูกปกคลุมด้วยความไม่แน่ใจ
ภาพประกอบเกี่ยวกับข้อควรระวังและคำแนะนำในการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด
คุณแม่ตั้งครรภ์และคุณพ่อในอนาคตมักวิตกกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยในการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ และกลัวว่าจะกระทบกระเทือนลูกในท้องหรือไม่ อย่างไรก็ตาม การตั้งครรภ์ไม่จำเป็นต้องงดเพศสัมพันธ์โดยสิ้นเชิง การสอดใส่หรือถึงจุดสุดยอดไม่ได้ส่งผลร้ายต่อทารกในครรภ์แต่อย่างใด
สร้างความตระหนักรู้: เข้าใจเอชไอวี/เอดส์เพื่อสุขภาพที่ดีของทุกคน
ไวรัสภูมิคุ้มกันบกพร่องของมนุษย์ (HIV) เป็นเชื้อก่อโรคที่หากไม่ได้รับการรักษา จะนำไปสู่กลุ่มอาการภูมิคุ้มกันบกพร่องที่ได้มา (AIDS) ซึ่งเป็นภาวะที่บ่อนทำลายระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้ร่างกายอ่อนแอต่อโรคต่าง ๆ
ปกป้องความสัมพันธ์: เดินหน้าในโลกเดทด้วยความระมัดระวัง
น่าเสียดายที่โลกของการนัดเดทไม่ใช่สถานที่ที่ปลอดภัยโดยแท้จริง การระมัดระวังเป็นสิ่งจำเป็น แม้ว่าสถานการณ์อันตรายจะดูไม่น่าเกิดขึ้นก็ตาม นี่คือสิ่งที่ควรจำไว้เสมอ
ทางเลือกที่ทรงพลัง: สำรวจวิธีคุมกำเนิดที่ไม่ใช้ฮอร์โมน
การคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนไม่ได้เหมาะกับผู้หญิงทุกคน—บางคนมีอาการข้างเคียง ขณะที่บางคนไม่สบายใจที่จะปรับเปลี่ยนร่างกายของตัวเองในระดับพื้นฐานแบบนั้นเลย ทางเลือกเหล่านี้คือวิธีอื่น ๆ ที่สามารถใช้ได้
ดินแดนแห่งจินตนาการ: ส่องลึกความปรารถนาทางเพศในใจ
จินตนาการทางเพศเป็นเรื่องปกติ ธีมของจินตนาการเหล่านี้จะหมุนรอบสถานการณ์ สิ่งของ หรือคุณลักษณะที่เรารู้สึกตื่นเต้น และสามารถสร้างเรื่องราวได้ตั้งแต่เรื่องธรรมดาไปจนถึงเรื่องประหลาด
ผู้พิทักษ์สุขภาพ: เสริมสร้างความตระหนักรู้เรื่องโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เป็นเชื้อโรคที่ติดต่อผ่านการมีเพศสัมพันธ์ วิธีหลักในการป้องกันโรคเหล่านี้คือการใช้ถุงยางอนามัยระหว่างมีเพศสัมพันธ์และรักษาสุขอนามัยที่ดี
สำรวจความสุข: เปิดโลกของเล่นทางเพศ
ไม่มีวันหมดของของเล่นที่ถูกสร้างมาเพื่อความสุขทางเพศโดยเฉพาะ ตั้งแต่ไวเบรเตอร์ขนาดจิ๋วที่ซ่อนไว้ในฝ่ามือ ไปจนถึงบาร์แกว่งสำหรับห้องนั่งเล่น
ความสุขถูกเปิดเผย: สำรวจลึกถึงจุดสุดยอดผู้หญิง
แม้จะมีความก้าวหน้าในด้านวัฒนธรรมและวิทยาศาสตร์ แต่ความเร้นลับและความเข้าใจผิดเกี่ยวกับความตื่นตัวและจุดสุดยอดของผู้หญิงยังคงมีอยู่ ทั้งผู้ชายและผู้หญิงเองก็ยังคงสับสนว่าร่างกายของผู้หญิงต้องการอะไรในการตอบสนองต่อความสุขทางเพศ
สมดุลฮอร์โมน: ภาพตัวเลือกวิธีคุมกำเนิด
การควบคุมรอบเดือนของตัวเราเองสามารถสร้างความมั่นใจและความเป็นอิสระ—แค่รู้ว่าจะมีประจำเดือนเมื่อไหร่และจัดการกับอาการข้างเคียงหรือแม้กระทั่งลดหรือหยุดอาการเหล่านั้นได้ ก็ทำให้ชีวิตง่ายขึ้นมาก พร้อมคืนเวลาและพลังงานให้เราได้ใช้ตามที่ต้องการ!
พลังแห่งความปรารถนา: ภาพแทนโลกที่ซับซ้อนของแรงขับทางเพศ
แรงขับทางเพศ หรือความต้องการมีเพศสัมพันธ์ เป็นความปรารถนาโดยธรรมชาติที่เกิดขึ้นกับมนุษย์ ความอยากทางเพศสามารถได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่าง ๆ เช่น สุขภาพ อารมณ์ และความผูกพันทางใจระหว่างคู่รัก
สมดุลแห่งความสบาย: ภาพสื่อแนวทางแก้ไขช่องคลอดแห้ง
ช่องคลอดที่แข็งแรงจะหล่อลื่นตัวเองตามธรรมชาติ ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของการตื่นตัวทางเพศและสุขอนามัยช่องคลอด ผู้หญิงบางคนอาจประสบภาวะขาดสารหล่อลื่นที่เรียกว่าช่องคลอดแห้ง