Seks
Seks
Seksi ajal pissilekked on naiste seas sagedane mure, kuid sellest räägitakse väga harva. Kui oled kogenud uriini lekkimist eelmängu, vahekorra või orgasmi ajal, tea, et sa pole üksi ning see on täiesti normaalne ja hallatav.
Seks
Seks on palju enamat kui vaid “suur O”. Kogu kogemus – eelmäng, armatsemine ja järelkuma – võib olla eriliselt nauditav. Orgasmihetked on imelistena tuntud, kuid mõnele meist võib intensiivse erutuse kogunemine tuua kaasa ka tugeva peavalu.
Seks
Squirting'u kogemus võib panna naist oma keha üle mõtlema just siis, kui ta naudib eriti mõnusat hetke. Kuidas peaks inimene suhtuma ootamatusse vedeliku purskesse tupest? Kas häbeneda? Uhkus tunda? Eelkõige tasub jääda rahulikuks, sest squirting on täiesti normaalne.
Seks
Enamik mehi kinnitab, et mehe suguliige võib olla ettearvamatu. Aeg-ajalt erektsiooni kadumine vahekorra ajal on täiesti normaalne. Erektsioonihäirest ehk ED-st saab rääkida siis, kui inimesel on korduvalt raskusi erektsiooni saavutamise ja hoidmisega.
Seks
Menstruatsioon on loomulik osa elust, kuid sellest rääkimine võib olla keeruline sotsiaalse stigmatiseerituse ja soostereotüüpide tõttu. Kaks inimest armusuhtes õpivad teineteist intiimselt tundma ning varem või hiljem kerkib üles ka menstruatsiooniteema.
Seks
Meie füsioloogia, psühholoogia, sotsiaalsed suhted, kasvatus ja varasemad kogemused mõjutavad meie seksuaalsust. Kuid isegi väikseimad hormonaalsed muutused võivad mõjutada nii libiidot kui ka viljakust.
Seks
Seksuaaliha ehk libiido on inimese soov seksuaalseks intiimsuseks. Seda mõjutavad psühholoogilised, füsioloogilised ja sotsiaalsed tegurid nagu vanus, hormoonid, peresuhted, eluviis, varasemad seksuaalkogemused, ühiskonna surve, tervis ja palju muud. Kuna igaüks meist on ainulaadne, pole haruldane, et partnerite libiidod suhtes erinevad.
Seks
Inimesed on keerukad sotsiaalsed olendid. Kasutame teatud käitumisi ja rituaale, et suhelda, konkureerida ja leida romantilisi partnereid. Flirtimine on inimeste igapäevaelus tavaline osa – oleme õppinud need mustrid esivanematelt, et leida meeldiv kaaslane. Kuid ka pärast sajandeid evolutsiooni muutume me flirtides kohmakaks ja kergesti segadusse mitte. Millised on flirtimise tunnused ja mida me saame teha, et neid mitte valesti tõlgendada?
Seks
Veebipõhine tutvumine sai tõeliselt hoo sisse 1990. aastate keskel. Võib arvata, et romantilised internetipettused ei jäänud kaugele maha. Soovime kõik leida ühendust ja armastust, kuid oma turvalisuse ning emotsionaalse heaolu nimel tuleb piirid ja usaldus luua enne järgmiste sammude astumist. Oskus ära tunda catfishi ehk valeprofiili aitab sul vältida emotsionaalset väärkohtlemist online-suhetes.
Seks
Turvaline rasestumisvastane kaitse peaks olema kättesaadav kõigile. Ligipääs rasestumisvastastele vahenditele võimaldab meil planeerida rasedust, kaitsta end sugulisel teel levivate nakkuste (STI-de) eest ning annab rohkem kontrolli oma elu üle.
Seks
Kohtingud ja suhted pole kellelegi lihtsad. Partneri leidmine võib olla aseksuaalsete inimeste jaoks veelgi keerulisem. Aseksuaalne inimene tunneb teiste vastu vähe või üldse mitte seksuaalset iha, mis tähendab, et nad loobuvad sageli vahekorrast ja muudest seksuaalsetest tegevustest. Kui ühel partneril puudub huvi seksuaalse läheduse vastu, võib seksuaalsust väärtustava partneri jaoks olla raske säilitada emotsionaalselt intiimset suhet.
Seks
Tupevoolus on elu loomulik osa. Kõik menstruatsioonieas naised kogevad seda. Võib öelda, et tupevoolus peegeldab naise tervist. Sekreetide värvus ja kvaliteet annavad märku sellest, kus ta asub menstruaaltsüklis ning võivad olla tundlikud isegi väiksematele muudatustele toitumises ja igapäevarutiinis, hormoonide tasakaalule, tupe pH-le ja infektsioonidele.
Seks
Seks on paljude püsisuhete oluline osa. Uute pooside proovimine aitab säilitada emotsionaalset lähedust ning õppida tundma nii enda kui ka partneri vajadusi. Midagi pöörast teha pole vaja – juba väikesed muudatused võivad pakkuda paremaid orgasme ja muuta kogu kogemuse põnevamaks ja nauditavamaks.
Seks
On tõsi, et igaühel meist on oma eelistused. Paaridel on sageli üks või kaks seksiasendit, mis viivad nad kergemini naudingu tipuni. Asendeid tasub aeg-ajalt vahetada. Kui teha kogu aeg ühte ja sama, kaob vürts. Rutiin hiilib ligi, kuid tihti on vaja vaid väikest muutust, et harjumusi muuta ja mõlemal partneril tekiksid natuke teistsugused tunded.
Seks
Suhted peaksid pakkuma armastust, turvalisust ja seltskonda. Oma elu jooksul vajab igaüks mõnda sügavat ja tähenduslikku sidet teistega. Kuid kõik suhted ei ole lihtsad. Eriti keerulised võivad olla romantilised suhted, kui nad jõuavad pikaajalisse faasi. Ebavõrdsus, erinevad armastuskeeled ja raskused suhtlemises võivad viia rahulolematuse ja konfliktideni. Selles artiklis juhendame sind läbi kõige tavalisemate tülide, millega paarid silmitsi seisavad, ja selgitame, kuidas leida ühist keelt.
Seks
Soovimatu raseduse potentsiaalselt elu muutva reaalsusega kaasneb paljude naiste jaoks tõeline ärevus. Üks viimaseid võimalusi raseduse vältimiseks on erakorraline rasestumisvastane vahend — võtmesõnaks on siin KIIRUS.
Seks
Vananemist ja seksuaalsust ümbritsevad inimühiskonnas müüdid ja stereotüübid. See, et meie keha muutub, ei tähenda, et isu läheduse ja seksi järele kaob. Mida tähendab oma seksuaalsuse hoidmine hilisemas eas?
Seks
Inimestel, kes elavad puuetega, on samasugused seksuaalsed vajadused nagu kõigil teistel, kuid neil on sageli palju raskem ületada stigmat ja ligi pääseda põhilisele seksuaaltervisega seotud infole ja teenustele. Puudega inimesed on jätkuvalt ebaproportsionaalselt alaesindatud nii seksuaalhariduses kui ka tugiresursside osas, nii noorukieas kui ka täiskasvanuna. Selles artiklis räägime sellest, kuidas muuta seksuaaltervisealane teave kõigile kättesaadavamaks, olenemata meie füüsilisest või vaimsest suutlikkusest.
Seks
Kui läheduses ei juhtu tualetti olema, ei ole uriini kinnihoidmine mõneks ajaks ohtlik. See juhtub igaühega ning ebamugav tunne ununeb niipea, kui lõpuks tekib võimalus end tühjendada.
Seks
Intiimsus on üks keerukamaid, põnevamaid ja rahuldustpakkuvamaid inimliku sideme aspekte. Tavaliselt räägitakse romantilistes suhetes füüsilisest ja emotsionaalsest intiimsusest, kuid inimesed võivad jagada ka intellektuaalset ja vaimset lähedust. Kuigi intiimsuse mõistet on lihtne mõista, määravad intiimse sideme tekkimise paljud erinevad tegurid.
Seks
Valulik penetratsioon ehk düspareuunia on püsiv või korduv suguelundite valu, mis tekib vahetult enne, seksuaalvahekorra ajal või pärast seda. Paljud naised kogevad aeg-ajalt ebamugavust tupe penetratsiooni ajal. Kuid mõne jaoks muutub valulik seks regulaarseks osaks nende intiimelust.
Seks
Seksuaalne ahistamine tähendab soovimatuid seksuaalse alatooniga lähenemiskatseid. Kui oled kokku puutunud soovimatute vihjavate kommentaaridega, sind on ilma loata puudutatud, sind on ahistatud või survestatud seksuaalsele lähenemisele alluma, oled kogenud seksuaalset ahistamist.
Seks
Stress ja ärevus mõjutavad tõenäoliselt sinu füüsilist ja vaimset tervist. Sageli ilmnevad esimesed sümptomid just reproduktiivsüsteemis. Pikaajaline või krooniline stress võib keha ja seega ka hormoonide tootmise sassi ajada, põhjustades ebaregulaarseid menstruatsioone, rasestumisraskusi ja isegi madalat libiidot.
Seks
Pornograafia on populaarne täiskasvanutele mõeldud filmide žanr, mis toodab aastas maailmas 90 miljardit dollarit tulu. Paljud naised naudivad täiskasvanute filmide vaatamist, sõltumata nende elustiilist või suhtestaatustest. Mõned vaatavad pornot üksi, teised kasutavad seda voodielu vürtsitamiseks. Kuigi täiskasvanute filmid võivad tuua vaheldust sinu seksuaalellu, on oluline vaadata neid vastutustundlikult ja eelistada ausa kaubanduse allikaid.
Seks
Seks ilma penetratsioonita ehk välisseks on intiimne tegevus, kus ei toimu seksuaalset sisenemist. Selle eelistamiseks on mitmeid põhjuseid—soov, turvalisus, vaimsed ja füüsilised piirangud ning isiklikud piirid.
Seks
Romantiline suhe kahe inimese vahel areneb läbi mitme etapi. Algus on täis kirge ja liblikaid kõhus. Mõne aja pärast kaob aga elevus ning suhe langeb rutiini. Seksuaalse iha puudus pikaajalises suhtes on levinud mure, kuid oma intiimelu saab taas särama panna.
Seks
Seks, nagu iga teinegi oluline sündmus, vajab korralikku ettevalmistust. Eelmäng loob ülemineku intiimsuse ettepaneku ja vahekorra vahel—see annab partneritele aega, et valmistuda vaimselt, emotsionaalselt ja füüsiliselt.
Seks
Lühike vastus on ‘Jah’. Meid on evolutsiooniliselt programmeeritud sigima ning meie kehad on kindlustanud, et meil oleksid nii stiimulid kui ka preemiad seksuaalvahekorras osalemiseks.
Seks
Naudingulõhe on probleem, mis mõjutab paljusid heteropare. Kui üks partneritest kogeb seksi ajal harvemini orgasme, suureneb lõhe. Naudingulõhe kaotamiseks meeste ja naiste vahel tuleb heteroseksuaalset seksi uuesti mõtestada.
Seks
Orgasmi sagedus on igal inimesel erinev. Mõned kogevad orgasmi iga kord seksides, teistel on sellega hoopiski raskusi. Orgasmi puudumisel võib selle teesklemiseks olla mitu põhjust.
Seks
Mõiste 'sexting' on sõnade 'sex' ja 'texting' ehk seks ja sõnumineerimine ühend. Sexting tähendab seksuaalse sisuga materjali elektroonilist saatmist teisele inimesele.
Tervis
Tupe mükoos ehk tupe pärmseeneinfektsioon (teise nimega kandidaalne vulvovaginiit, tupepõletik või kandidoos) on väga levinud. Mükoosi esineb laboris testitud tupevoolustes umbes 20% juhtudest. Selle seisundi põhjustatud valu ja ebamugavus nõuavad sageli kiiret meditsiinilist abi.
Seks
Peidetuna häbeme sees on kliitor naise suguelundite süsteemi erogeenne organ. Kui suur see on? Mis rolli see täidab? Miks pakub see hellitamisel naudingut? Avastame koos kliitori saladusi.
Seks
Mehe ja naise keha visuaalne võrdlus näitab palju sarnasusi, kuid erinevused ilmnevad kohe. Kõige silmatorkavam erinevus on reproduktiivorganites—kromosoomide füüsilises väljenduses, mis määravad bioloogilise soo.
Seks
Neitsilikkus tähendab seisundit, kus pole veel seksuaalvahekorras oldud. Ainuüksi välimust vaadates pole võimalik öelda, kas mees või naine on neitsi. Neitsilikkus on mõiste—sellel ei ole meditsiinilist ega bioloogilist definitsiooni. Tegemist on mütologiseeritud staatusega, kujutlusega üleminekust ühest seisundist teise, omamoodi initsiatsiooniga, peale mida on inimese mitteametlik staatus muutunud.
Seks
Kuigi sõna „seksuaalsus” viib meie mõtted sageli seksuaalvahekorrale, on see palju enamat kui ainult seksuaalsuhted ja paljunemine kui bioloogiline funktsioon. Seksuaalsus on terviklik mõiste, mis hõlmab inimese füüsilisi ning psühho-emotsionaalseid vajadusi armastuse, intiimsuse ja naudingu järele; see on kogum käitumisharjumusi, mille abil me püüame saada seda, mida vajame ja ihaldame, järgides nii kirjutatud kui kirjutamata reegleid. Või rikume neid teadlikult.
Seks
Vaginism mõjutab umbes 0,5% kõigist naistest. See on seisund, kus tupeava ümbritsevad lihased tõmbuvad tahtmatult kokku, muutes igasuguse penetratsiooni väga valulikuks.
Seks
Olenemata sellest, kas elad aktiivset suguelu terve kuu vältel või väldid seksi menstruatsiooni ajal mõnel põhjusel, on seks menstruatsiooni ajal endiselt mõneti tabu. Selle teema kohta kerkivad küsimused jäävad tihti ebakindluse varju.
Seks
Rasedad naised ja tulevased isad muretsevad sageli, kas raseduse ajal on seks ohutu ja ega see last ei kahjusta. Kuid rasedus ei tähenda tingimata seksuaalset karskust: ei penetratsioon ega orgasmiga kaasnevad kokkutõmbed ei ohusta last.
Seks
Inimese immuunpuudulikkuse viirus (HIV) on haigustekitaja, mis ravi puudumisel põhjustab omandatud immuunpuudulikkuse sündroomi (AIDS). See seisund nõrgestab organismi loomulikke kaitsesüsteeme, muutes keha vastuvõtlikuks haigustele.
Seks
Kahjuks ei ole kohtingumaailm alati turvaline paik. Ettevaatusabinõud on vajalikud, isegi kui tõelised ohud võivad tunduda ebatõenäolised. Siin on mõned olulised asjad, mida meeles pidada.
Seks
Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid ei sobi kõigile naistele—osad kogevad kõrvaltoimeid, teised pole lihtsalt valmis oma keha nii põhjalikult muutma. Siin on alternatiivsed võimalused.
Seks
Seksuaalfantaasiad on väga levinud. Meie fantaasiad keerlevad olukordade, esemete või omaduste ümber, mida peame erutavaks, ning need võivad inspireerida nii igapäevaseid kui ka täiesti pööraseid stsenaariumeid.
Seks
Suguhaigused on patogeenid, mis levivad seksuaalse kontakti kaudu. Peamised meetodid end kaitsmiseks on kondoome kasutamine vahekorra ajal ja hea hügieeni järgimine.
Seks
Sekuaalse naudingu pakkumiseks loodud mänguasjadest ei ole puudust – alates diskreetsetest väikestest vibraatoritest, mis mahuvad peopessa, kuni elutuppa mõeldud seksikiikedeni.
Seks
Vaatamata kultuurilisele ja teaduslikule arengule ümbritseb naiste erutust ja orgasmi endiselt teatav müstika ja valearusaamade õhkkond. Nii mehed kui ka naised püüavad siiani mõista, mis paneb naise keha tööle.
Seks
Oma menstruaaltsükli juhtimine võib olla väga väestav – kui tead, millal menstruatsiooni oodata ning saad vähendada või isegi eemaldada sellega kaasnevaid sümptomeid, muutub elukorraldus lihtsamaks ja jääb rohkem aega ja energiat, mida kasutada enda äranägemisel!
Seks
Libiido ehk sugutung on loomulik seksuaaliha. Seksuaalset isu võivad mõjutada sellised tegurid nagu tervis, tuju ja emotsionaalne side partneriga.
Seks
Terve tupp niisutab end ise – see on oluline osa nii seksuaalsest erutumisest kui ka vaginaalsest hügieenist. Mõnel naisel esineb aga niiskuse puudust, mida nimetatakse tupekuivuseks.
